Cómo limpiar la linfa a sí mismo?

El sistema linfático es capaz de afectar el estado de todos los órganos del cuerpo humano. Para su limpieza debe comenzar sólo después de que el hígado y la limpieza intestinal. De lo contrario, la eliminación de toxinas, que son transportados por la linfa, es muy difícil. Por el momento, hemos creado muchas maneras de desintoxicación. Sin embargo, estos métodos no están disponibles para todos. Cómo limpiar la linfa?

¿Cuál es la linfa

, Es necesario comprender lo que es antes de contestar la pregunta de cómo limpiar la linfa. Su segundo nombre – icor. Los ganglios sí mismo – un líquido claro, que consiste en linfocitos. Las heridas abiertas y rasguños, ella comienza a supurar. El organismo está presente de 1 a 2 litros de líquido.

La linfa realiza una función muy importante. El principal de ellos – es proteger el cuerpo contra los efectos de parásitos, virus, toxinas y bacterias. La linfa participa en el establecimiento de la inmunidad, y al devolver la sangre desde el agua de los tejidos, sales, proteínas y otras sustancias. En otras palabras, se realiza varias funciones: limpieza y redistribución en el líquido intersticial del cuerpo.

¿Por qué necesito para limpiar la linfa

Por lo tanto, la forma de limpiar la linfa y mejorar la condición de su cuerpo? El mismo procedimiento debe llevarse a cabo en caso de problemas de salud. Por regla general, el tratamiento de la linfa recomienda cuando:

• acné;
• enfermedades que afectan el funcionamiento de los órganos de la pelvis;
• enfermedades de las articulaciones;
• manifestaciones de manchas de la edad y verrugas;
• tromboflebitis crónica;
• enfermedades del hígado.

Vale la pena señalar que la limpieza de todo el sistema linfático ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, para deshacerse de las alergias, así como rejuvenecer el cuerpo como un todo. En primer lugar, un procedimiento de este tipo se lleva a cabo a 4 veces al año, y entonces no hay más de 2 veces.

Contraindicaciones

Antes de proceder a la purificación del sistema linfático, es necesario saber más acerca de las contraindicaciones. es imposible llevar a cabo un procedimiento de este tipo:

• las mujeres en período de lactancia;
• durante el embarazo;
• en las enfermedades del sistema cardiovascular;
• hipertensión;
• la diabetes.

Si desea borrar la linfa debe consultar a un médico primero. Después del examen, un especialista le ayudará a elegir el método más adecuado.

Ejercicios para limpiar la linfa

Cómo limpiar la linfa, haciendo ciertos ejercicios? Haciendo ellos, así como masajes estimulan permitir el flujo de fluido a través de los vasos. Muy buen ejercicio ayuda a Katsudzo Nishi. Para su aplicación deben acostarse boca arriba y levante las piernas y los brazos verticalmente. Luego hay que sacudir las ramas pequeñas. En este caso, los músculos del cuerpo deben estar lo más relajado. La duración de este ejercicio debe ser de entre 2 y 5 minutos. Es mejor hacerlo por la noche y por la mañana.

Cómo limpiar la linfa en el hogar? Para estimular su movimiento se ajusta a ninguna de gimnasia articulares. Por ejemplo, el ejercicio, por supuesto Norbekova. Debe realizarse por la mañana. En el momento en que no tarda más de 15 minutos. Es necesario llevar a cabo la extensión y flexión de las articulaciones. rotación de abridores Se recomienda a los miembros inferiores y los dedos para terminar la articulación del hombro.

Debido a la reducción de los músculos que rodean los ganglios comienza su movimiento a través de los vasos. El ejercicio en la mañana se deshace de las congestiones incluso menores.

Limpieza de masaje

Purificar la sangre y la linfa ayuda no sólo a la gimnasia, sino también de masaje. Vale la pena considerar algunas de las características. Se recomienda cualquier masaje para llevar a cabo en el curso de la linfa. El movimiento debe ser dirigida desde la periferia hacia el centro. En extremidades masaje debe llevarse a cabo en la dirección hacia arriba.

Cabe señalar que todos los vasos linfáticos tienen válvulas que no permiten que el líquido se mueva a partir de los ganglios linfáticos en la dirección inversa. Es por esta razón, los movimientos de masaje debe realizarse en una dirección determinada. Además, durante un procedimiento de este tipo no se recomienda para afectar a los ganglios linfáticos.

¿Ayuda de calor

Como muestra la práctica, la linfa clara, el calor que afecta, no va a funcionar. Según los expertos, el fluido corporal no es necesario un exceso de calor. Por ejemplo, en la sala de vapor la temperatura del aire no debe exceder de 60 ° C. En cuanto a la bañera y ducha, la masa de agua debe ser agradable y no demasiado caliente.

Hay otras limitaciones. No es necesario calentar los ganglios linfáticos usando fondos destinados a la terapia física, y los calentadores convencionales.

Hierbas para la purificación

Cómo limpiar la linfa en su propia casa? Se puede utilizar una variedad de hierbas y frutas. Pero no se olvide de contraindicaciones. Antes de tomar cualquier droga, incluso sobre la base de las plantas, es necesario consultar a un especialista. Además, algunos medicamentos tienen efectos secundarios.

Entre las plantas son mejores con las tareas de hacer frente hierba Polygonum pájaro, caderas, sauce-hierba, plátano, orégano rosa. Si lo desea, en la farmacia se pueden comprar cuotas hierbas preparadas. Tomar estos medicamentos a base de hierbas deben estar dentro de un mes.

Acedera agradable limpia la linfa, bayas de grosella, el fruto del agracejo, chokeberry y cornejo.

jugo de la celidonia

Se puede purificar remedios populares ganglios si se desea. Muy a menudo esto se utiliza el jugo de la celidonia. Preparación rápida y fácilmente. Para empezar a recolectar plantas. Para el prensado sólo puede utilizar las hojas y los tallos. La materia prima recogido costes a través de una picadora de carne. La suspensión resultante debe ser superada por medio de una gasa. Para el procedimiento requiere 450 ml de jugo de la celidonia. No es necesario almacenarlo en una forma pura. Tal cantidad del producto acabado debe ser diluido con 70 ml de alcohol. Debido a esta mezcla se le mejor mantenido.

Tome una lista medios deben estar en aumento: por la mañana – 1 gota en medio del día – 2 gotas antes de ir a la cama – 3 gotas. Es fácil. Cada dosis de recepción se debe aumentar a 1 gota. Lo principal es que se adhieren a esta regla. Cuando la dosificación sería de 15 gotas, tendrá que ser reducida por 1 gota la cantidad de la droga que se consume en una sola operación.

El regaliz y "Enterosgel"

Cómo limpiar la linfa y regaliz "Enterosgel"? Esto se puede hacer en casa. Vale la pena señalar que el regaliz tiene un laxante suave y efecto diurético, regula el equilibrio de agua y sal, y estimula la circulación linfática.

Para el procedimiento, puede utilizar la raíz a base de jarabe de esta planta. Para preparar la herramienta, es necesario diluir el fármaco en vaso de precipitados cucharada de agua caliente. Aceptar una solución de este tipo debe vaciar el estómago al despertar. Después de 30 minutos, es necesario beber una cucharada de "Enterosgel". Recomendado para comer después de 2 hr. al igual que la limpieza supuesto debe durar al menos 14 días.

Hay otro método. La solución con el regaliz jarabe de preparación de la misma manera que anteriormente. Sin embargo, después de media hora después de su uso es necesario beber carbón activado. La dosis se calcula individualmente: 10 kg de peso – 1 tableta. Por supuesto limpieza – 3 semanas.

Antes de aplicar el regaliz vale la pena considerar que los preparados sobre la base de esta planta son incompatibles con los medicamentos para el corazón y diuréticas.

El uso de jugos naturales

Cómo limpiar la linfa casa jugos naturales? Hay muchas recetas. Para utilizar para limpiar el jugo linfático lata una planta en particular o una mezcla de varios zumos.

mezcla ideal de un par de copas. Para su preparación debe combinar en un único recipiente 3 piezas de pepino, 6 piezas de zanahoria y jugo de remolacha 1 parte. El resultado debería ser una mezcla de 2 litros. Para consumir esta bebida debe cada hora durante 1 cristal.

El ayuno y el jugo de cítricos

Para llevar a cabo la limpieza de la linfa en el hogar por este método requiere 6 litros de agua de deshielo. Hacer posible que a sí mismo. Para esto es necesario para hervir el agua, enfriar, congelar suavemente y luego descongelar.

El día debe comer 4 litros de la mezcla. Preparación simplemente. Es necesario llevar:

• jugo de limón – 200 ml;
• fundir de agua – 2 litros;
• jugo de naranja – 900 ml;
• el zumo de pomelo – 900 mililitros.

Todos estos componentes deben estar conectados en un recipiente profundo y mezcla. esquema de purificación es el siguiente:

• Al despertar, se debe hacer un enema. Para preparar la solución necesaria en dos litros de agua se añaden 2 cucharadas de vinagre.
• Después del procedimiento vale para beber un laxante. Para su preparación requiere 10 ml de sal de agua y 1 cucharada de habitación hervida y enfriada de Glauber.
• Después de vaciar el intestino se recomienda tomar una ducha caliente.
• Después de 30 minutos de tomar el laxante es una mezcla de vidrio preparada a partir de agua y jugos de frutas. En esta purificación no termina allí.
• Luego hay que beber cada media hora en la ½ taza de la mezcla.

un curso de limpieza es de tres días. Durante este período, debe renunciar al uso de los alimentos. Después del procedimiento, deje la huelga de hambre recomienda gradualmente. Por la mañana se debe comer verduras y frutas, por la tarde – papilla. En el segundo día, puede volver a la dieta habitual.

Vale la pena señalar que este método tiene contraindicaciones. No es necesario recurrir a él para los que tiene una reacción alérgica a los frutos cítricos, así como una inclinación para la apendicitis.

Leche, cebolla y ajo

Herramientas, la limpieza de la linfa, usted puede prepararse. Para ello, se puede tomar en una cabeza de ajo y la cebolla. Los vegetales deben aplastar junto con la cáscara o picado. También requieren un limón. La fruta debe cortar junto con la piel. productos de tierra se deben verter en 1 litro de leche.

Hervir significa que necesita en pocos minutos. Al final del producto terminado necesidad de esforzarse. El resultado debe ser de 4 tazas de fondos. Tomando los costos de los medicamentos durante tres días, comer dos veces al día, mañana y tarde, durante unos 30 minutos antes de una comida. Durante el proceso de limpieza no se recomienda consumir productos lácteos. El curso no más de 4 horas dura.