Cómo cuidar de los dientes en los adultos y los niños?

Cómo cuidar de sus dientes? Sin duda, esta pregunta es interesante para absolutamente todo el mundo, sin tener en cuenta el hecho de que la mayoría de las personas son inertes frente a los problemas de salud oral, sin considerar necesario recurrir a molestos, creen los procedimientos. Como regla general, una actitud tan despreocupada con su propia salud no promete nada bueno, y la edad de inicio edad de una persona comienza a sufrir el hecho de que él no tuvo nada que masticar los alimentos. Para reducir estos riesgos al mínimo, uno tendría que saber cómo cuidar de sus dientes. Si usted sigue algunas reglas simples, usted nunca será confuso de su sonrisa.

secretos de la salud

Por lo tanto, cómo cuidar de sus dientes para que lo menos posible para ir al dentista? Hay algunas recomendaciones muy sencillas sobre este tema. Vamos a los consideramos con más detalle.

Cepillarse los dientes correctamente

Seguramente todo el mundo conoce la regla clásica en el cepillado. Afirma que prodelyvat este procedimiento se debe utilizar dos veces al día, mañana y tarde.

El único consejo que se puede dar es que no hay que olvidar para seguir la higiene oral antes de acostarse, ya que es por la noche las bacterias estimulan la actividad. Duración del procedimiento debe ser aproximadamente tres minutos.

Al considerar la cuestión de cómo cuidar de sus dientes, debe hacerse hincapié en que deben ser limpiados sólo después de las comidas y no antes de los 30 minutos. El hecho es que después de comer en la boca acumula muchos ácidos, afectando negativamente el esmalte, por lo que para neutralizar el efecto de un mejor uso de la composición de sal, bicarbonato de sodio y agua, seguido de un enjuague la boca inmediatamente después de comer.

No se recomienda para la limpieza de los dientes después de comer frutas cítricas, encurtidos y vinos. El hecho es que el ambiente ácido resultante suaviza la estructura del esmalte, por lo que es fácil dañar incluso un cepillo de dientes suave.

El lenguaje es también en necesidad de atención

El cuidado de la cavidad oral, no se olvide de limpiar la lengua y las mejillas, ya que son una gran cantidad de bacterias que potencialmente pueden causar caries.

aceite de girasol

Usted no sabe cómo cuidar de sus dientes?

Si no tiene a mano el cepillo y pasta de dientes, la limpieza de los dientes puede ser una o dos veces enjuague la cavidad oral para sustituir el aceite de girasol. Tiene una acción bactericida, y eliminar los microorganismos dañinos que se han acumulado en la lengua, así como restos de comida pegados en los dientes. Duración del tratamiento – unos 3-4 minutos.

cepillo de dientes selección

Que lo que el cepillo se utiliza también afecta a la condición de sus dientes. Su cabeza debe ser cómodo, y vellosidades – tener un alto grado de rigidez. Si usted tiene dientes sensibles o tiene sangrado de las encías, las cerdas deben ser suaves. vellosidades duros se utilizan cuando se necesita para blanquear sus dientes. Sólo en el caso de que no existen condiciones previas para el desarrollo de caries, encías no sangran.

También es necesario tener en cuenta un hecho importante: rígida perjudicial cerdas que con el tiempo moler el esmalte, y las enfermedades crónicas de los dientes y todo se puede llevar a cabo. En cualquier caso, no hay necesidad de mucho tiempo para usar un cepillo de cerdas duras.

En cuanto a los medios mecánicos con cabezas giratorio, es conveniente utilizar ellos en el primer lugar de la cama-pacientes y personas con discapacidad.

Al limpiar la boca de no presionar el cepillo demasiado duro, de lo contrario corre el riesgo de dañar el esmalte – es un punto muy importante en la cuestión de cómo cuidar de sus dientes.

Actualización de "herramienta" cada tres meses. Un cepillo de cerdas suaves debe cambiarse una vez al mes.

La elección de pasta de dientes

Al decidir cómo cuidar de sus dientes, de importancia fundamental para la elección de la pasta. Por supuesto, todo depende del espesor de la bolsa y las preferencias personales. Si una persona de la naturaleza de fuertes y dientes sanos, que se adapta a casi cualquier marca. Sin embargo, cuando existe una predisposición al desarrollo de caries, o una persona alta sensibilidad de los dientes, la elección debe hacerse a favor de un equipo especial que la medida máxima resolver tal o cual problema.

hilo dental

Esta herramienta le permite limpiar las partes de la boca, que no puede conseguir un cepillo de dientes. Al mismo tiempo, utilizar el hilo que tener cuidado de no causar los dientes más daño que bien. El cuidado extremo es necesario demostrar que los dientes están firmemente plantados.

Y si se encuentran como una sola serie monolítica, sin una pizca de las lagunas, a continuación, utilizar la herramienta anterior no tiene sentido. El hilo está especialmente diseñado para eliminar los restos de comida y la placa entre los dientes. Si son demasiado grandes, la boca limpia con un cepillo cónico especial. Hilo dental se debe utilizar por lo menos 3-4 veces a la semana por la noche.

¿Qué hacer si no puede cepillarse los dientes

En la vida, hay casos en que la mano no hay pasta de dientes y cepillos. ¿Qué hacer entonces? Ayuda enjuagar la cavidad oral con soluciones especiales, que están diseñados como un agente antibacteriano adicional a la pasta de dientes. Es particularmente conveniente para usarlos cuando una persona come un pastel o un par de chocolates. En el 99% de los casos por medio de tales enjuague elimina la placa, reduciendo así el riesgo de formación de sarro.

Pero lo que si ni siquiera se puede enjuagar la boca? En este caso, puede utilizar los ambientadores "de bolsillo" o especial de goma de mascar. Los medios antes mencionados, por supuesto, se centró principalmente en el hecho de que ayudan a la atención, no a eliminar el mal aliento, y lo hacen un excelente trabajo con esta tarea. Además, son tan compactos que pueden caber fácilmente en la chaqueta de un bolso o bolsillo de los hombres. Es de destacar el hecho de que puedan ser utilizados inmediatamente después de una comida y en cualquier momento del día. Estas herramientas de restauración de nivel de acidez normal que no causa ningún daño al esmalte de los dientes.

Hoy en día, más y más a menudo como una alternativa a masticar la goma natural de los consumidores utiliza SAP – cedro o resina de pino. Esta herramienta no tiene ninguna influencia en el equilibrio ácido-alcalino, pero tiene un efecto antiséptico suave.

Alimento útil para los dientes

Ya preservar la salud dental de ayuda ciertos alimentos. Entre ellos, por supuesto, incluir frutas y verduras, especialmente zanahorias y manzanas. Útil para los dientes pez rojo, queso y yogur, debido a que están contenidos en una gran cantidad de calcio y fluoruro. la aparición de caries se ralentizará, si la dieta para incluir alimentos como el queso y pasas de uva – es mejor usar para el postre. Un efecto beneficioso en la cavidad oral también tiene té verde, que no sólo impide la formación de placa, sino que también ayuda a normalizar la actividad del sistema inmune.

Especialmente cuidado dental en la infancia

Por supuesto, mamá y papá no pueden preocuparse por la cuestión de cómo cuidar a su hijo los dientes. Debe tenerse en cuenta que los niños y niñas más propensos a las caries que los adultos. Por regla general, casi todos los bebés no cumplen con la higiene y se cepillan los dientes una vez al día (en el mejor), por no mencionar el hecho de que no es utilizado por un hilo. Todo esto conduce a la pérdida prematura de dientes y la caries dental. Lo que es importante recordar que la pregunta es "cómo cuidar de los dientes de leche"? En primer lugar, los padres deben demostrar con el ejemplo de un proceso hijo cepillado de los dientes, cepillo de explicar lo que se debe utilizar y la cantidad que necesita para exprimir la pasta de dientes de un tubo. Mostrar a los niños cómo tratar con hilo dental y cómo tiene que enjuagarse la boca bálsamo.

Una vez más, la cuestión de los niños se preocupan dientes pasta de dientes de calidad suprema. Se debe dar preferencia a las composiciones que contienen flúor – que inhibe el desarrollo de caries. Tómese el tiempo para hacer una cita con un dentista pediátrico, para consultar acerca de un complejo vitamínico para comprar a su hijo o hija, y preguntar qué alimentos le ayudará a fortalecer los dientes. Además, los padres – para prevenir la caries – necesidad de limitar el número de niños en la dieta de dulces: caramelos, helados, mermelada, leche condensada y así sucesivamente. El uso excesivo de las golosinas por encima de amenaza no sólo daños en el esmalte de los dientes, sino también un conjunto de kilogramos adicionales.

Características del cuidado de los dientes de leche

Muchos padres están preocupados por la cuestión de cómo cuidar de los dientes de leche, que también requieren atención. Sin embargo, algunos padres y madres creen erróneamente que el problema no existe como tal, como los dientes "temporales", de una manera u otra, se caerán. Sin embargo, en la mayoría de casos, el proceso anterior puede ser un desgaste prematuro debido a la naturaleza de las caries resultantes y molar ocurrir temprano. Como resultado, el niño puede crecer los dientes torcidos. Como resultado de una visita al ortodoncista, aparatos ortopédicos y otros "bonos" que ya ha proporcionado.

Muy interesante es la cuestión de cómo cuidar de los primeros dientes.

De hecho, este proceso no es difícil: es necesario dos veces al día para utilizar la compresa higiénica sumergido en agua, para tratar la boca o usar una gorra de silicona especial que se lleva en el dedo para este propósito. Cuando el niño cumple seis años de edad, debe enseñarle a usar un cepillo de dientes. Haga un hueco en optar por un diseño luminoso. La superficie de trabajo debe ser corto (máximo 25 mm.), – Las cerdas muy suaves, y el mango – y espesado con inserciones antideslizantes, bebé sea fácil de sostener un pincel en la mano. Pasta de dientes debe comenzar a utilizar cuando la edad del niño está cerca de dos años. Naturalmente, se recomienda para comprar formulaciones especiales con aditivos abrasivos mínimos y una pequeña cantidad de fluoruro – se utiliza en lugar sabores y aromas de frutas.

Los padres deben preguntar: "¿Cómo cuidar los dientes de leche?" Desde los primeros días de su aparición, porque incluso en los incisivos de leche pueden formar cavidades.

El procedimiento para la atención de los implantes de dientes

Hoy en día, un gran número de personas que recurren al procedimiento de implantación cuando se utiliza la tecnología moderna no puede restaurar los dientes perdidos previamente. Naturalmente, para este fin, los materiales sintéticos, pero incluso en su placa se forma con el tiempo. Por supuesto, la pregunta: "¿Cómo cuidar de los implantes dentales" excita por lo que muchos hoy en día.

En primer lugar, necesita todos los días para llevar a cabo el cuidado bucal de alta calidad. Cepillarse los dientes debe ser el uso de cepillos de dientes, hilo dental y especiales Superfloss, y se debe hacer dos veces al día, con buena luz. Es necesario manejar con cuidado la superficie del implante, por lo que a mí mismo y de la propia prótesis. Lo que también debe ser recordado, cuando una persona tiene muy poca idea de cómo cuidar de los implantes dentales? irrigador cualitativa Naturalmente, la aplicación de este procedimiento se debe utilizar a través del cual limpiado zonas de difícil acceso de la cavidad oral. Entre otras cosas, el mencionado instrumento contribuye a masajear las encías, lo que mejora el flujo sanguíneo.

características de la dentadura

Actualmente, a través de prótesis dentistas regresan a la gente a masticar los alimentos completamente. La cuestión de cómo cuidar los dientes protésicos, ahora también es relevante para muchos. De nuevo, se debe enfatizar que el procedimiento de limpieza es necesario llevar a cabo dos veces al día, y esto debe hacerse movimiento "barridos", dirigida de la goma al borde de corte del diente. El cepillo debe elegir la que está hecha de un material de nylon y la pasta debe ser especial.

Características del cuidado de los dientes de cerámica

Para ocultar un defecto particular y restaurar la función natural de los dientes, hoy en día muchos prefieren utilizar coronas de cerámica. Por supuesto, tienen una estructura sólida, pero a pesar de esto, muchas personas están preocupadas acerca de cómo cuidar los dientes de cerámica. La respuesta a la banalidad es simple: en la misma forma que para el natural. Lo único que hay que recordar acerca es que, trate de masticar por el otro lado, no se recomienda mucho la corona de peso, en las que no existen.

conclusión

Es importante controlar el estado de sus dientes, y ante la más mínima sospecha de caries no seas perezoso para consultar a un médico. cuidado bucal adecuado – una garantía de salud.