Madreselva – calorías y beneficios

Madreselva, que no exceda de treinta calorías en calorías – baya que madura a tiempo, incluso en zonas muy frías. Tiene un sabor agradable y un color azul profundo. Bayas están cubiertas con una floración de color blanquecino. Muchos crecen madreselva (bajo valor calórico, y una lista de propiedades útiles es bastante extensa) en sus huertos. Recordemos qué platos se pueden preparar con esta fruta, debido a su sabor inusual.

Madreselva: calorías y beneficios

En esta baya alto contenido de vitaminas y ácidos orgánicos. Si nunca ha crecido en su tierra madreselva, descripción lo reconocerá. Este oblonga azul oscuro cutícula de la baya que a menudo se cubre con una floración de color blanquecino como ciruela cáscara. Ella es agradable y un poco inusual, sabor picante. Las bayas son algunas variedades de madreselva sabor amargo. Esta propiedad hace que una mayor cantidad de azúcar añadido en el atasco, mermelada, compotas y otros espacios en blanco. Sin embargo, la mayoría de las variedades cultivadas tienen un sabor agradable sin amargura. Madreselva, que es comparable a la de calorías sandía calorías y algunas verduras (calabacín, zanahorias), – primeros bayas de primavera que se pueden utilizar con éxito en nutrición dietética. Después de todo, las personas que buscan reducir el consumo de grasas e hidratos de carbono a menudo se cortan en su dieta y la cantidad de vitaminas que tienen un efecto negativo sobre el cutis, estado general de salud. La inclusión en la dieta de bayas – la solución perfecta en este caso. Son bajos en calorías, tienen un excelente sabor y propiedades antioxidantes y vitamina C, que es comparable a su contenido en el kiwi y los limones. De sodio, zinc, manganeso y yodo son también muy útiles para la salud de las mujeres pierden peso y se pueden obtener a partir de bayas de madreselva sin aumentar la ingesta calórica. Incluso aquellos que no se preocupan por la forma del cuerpo y el peso, se puede apreciar las propiedades curativas de este producto. Después de todo, la madreselva ha sido utilizado en la medicina popular para la astenia, pérdida de apetito, fiebre, hinchazón, problemas con los vasos sanguíneos, disminución de la inmunidad. Es maravilloso efecto sobre la piel, por lo que se recomienda para el eczema, úlceras y alergias. Pero no todo el mundo le gusta, y no siempre es posible comer madreselva fresca. Descripciones de diversos platos preparados a partir de bayas congeladas siempre favorables. Los que están incluidos en su dieta jalea, jugo y gelatina de salir de ella, celebraron su excelente sabor y un efecto beneficioso sobre la digestión.

Bares de la madreselva

Temporada de esta maravillosa curación de bayas rápidamente. Pero si usted tiene una actitud positiva hacia la conservación, se puede hacer una pieza deliciosa y saludable, tales como mermelada, compota de frutas o dulces. Para compota necesitará cuatro gramos de azúcar por kilogramo de bayas y la misma cantidad de agua. Se lavan los frascos llenos de madreselva y se vierte el jarabe caliente, pasteurizada y luego enrolle. Puede eliminar el azúcar, tiene que tomar el doble de la madreselva y del medio para exprimir el jugo de bayas. La segunda mitad del jarabe resultante en lugar verter líquido.