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Usted no sabe cómo pasar el día perfecto? Prestar atención a estas pequeñas cosas
De acuerdo, cada uno de nosotros le gusta el día era perfecto. Si todo planeado cumplido cada pequeño rompecabezas de plegado en el cuadro general y no tenemos nada de qué preocuparse.
La vida funciona para usted
De verdad! Me refiero a la literatura! Tal vez ahora se le vienen a la mente pensé que, por desgracia, pasar un día perfecto resulta no tan a menudo.
Cómo hacer que la vida funcione para usted?
Pero, de hecho a tener éxito, si se presta atención a cada detalle. Estos son algunos consejos simples sobre cómo hacer cada día perfecto.
50 consejos de la gente feliz
- No se levante de la cama de inmediato, permita que se revuelcan un poco después de despertarse.
- Dondequiera que fuimos, traiga su libro, porque nunca se sabe donde puede acechar la aburrida espera.
- Crear listas de reproducción de grabaciones de audio favoritos de todos los días.
- Cierra los ojos y tomar una respiración profunda.
- Sonreír a un extraño y verlo sonreír en respuesta.
- Tomar una ducha refrescante rápido por la mañana.
- Mostrar a alguien sus sentimientos.
- Antes de ir a dormir, gracias a la vida por lo que es, y lo que no lo es.
- Quedarse a solas consigo mismo: dibujar, escribir, hacer un collage, hacer su trabajo de imaginación.
- Dejar en la mesilla de noche lo que le hará sonreír por la mañana.
- Tome un paseo por el aire fresco.
- Participar en el yoga.
- Haga una lista y se adhieren a ella durante todo el día, marcando la aplicación del párrafo.
- Coma alimentos saludables y sabrosos.
- Resaltar clases de una hora para que parezca.
- Escribir 3 buenos eventos que ocurrieron durante el día, y lo que hay que hacer para repetirlos.
- Poner flores frescas en la habitación, donde pasó la mayor parte del tiempo.
- Tomar un largo y el calentamiento ducha antes de ir a la cama.
- Sal de la casa y explorar su patio.
- Ir a la cama completamente desnuda para sentirse más atractiva.
- Configurar su personalidad, haciendo cosas que te gustan.
- Hacer una locura: la música y la danza poner como si el mañana nunca llegaría.
- Acostarse durante media hora después de comer o simplemente relajarse un poco.
- Reír con amigos – seleccione para ellos durante el día.
- Leer una cita inspiradora y hacer uno de ellos el lema del día.
- Siempre pregúntese: "¿Es realmente necesario? ¿Por qué? "Para entender los motivos de su conducta.
- Sé amable con la gente y no pedir nada a cambio.
- Medite y registrar todos los que podían estudiar en sí mismo.
- Aprender algo nuevo, incluso si es sólo una nueva forma de realizar el trabajo diario.
- El ejercicio antes de la aparición de sudor. Prestar atención a la elección de la actividad física que le guste.
- Permítase a dormir un poco más, si se siente cansado, o no saben cómo encontrar una manera de salir de esta situación.
- Sonrisa. Sonrisa. Y una vez más la sonrisa.
- Pasear descalzo.
- dedicado a sí mismo al hecho de que realmente fascinado.
- Mejorar el medio ambiente: desmontar y reciclar todo lo que obstaculiza.
- Planificar un viaje, incluso si usted no puede permitirse el lujo de viajar en este momento.
- Emote, no controlar, y la comprensión de sus causas.
- No se olvide de sus propios logros, sobre todo en los momentos en los que parece que son cerca del fracaso.
- Zanizte expectativas, al menos – el mejor. Gran parte de la deseada todavía no se logrará.
- Trate de ser desconectado durante el tiempo que pueda.
- Disfrutar de los días de hoy en día y cada momento.
- Organizar una prueba!
- No se preocupe de los problemas, pero trabajando para resolverlos.
- Piense en ello como una oportunidad de aprender algo nuevo y desarrollar.
- Perdona todos los errores. Despedida, y otros.
- No se precipite: Se procede de pequeños pasos.
- Hacer todo lo posible tan bien, tan pronto como pueda.
- Baje la velocidad.
- Para dar el 100% en cada caso.
- Sigue a tu corazón.