La presión arterial alta: síntomas, especialmente tratamiento y suministro

De alta presión, como el síntoma principal de tener hipertensión, que afecta a más del 40% de la población adulta. Según las estadísticas, se considera que es la razón principal por la cual se produce la muerte prematura. La presión arterial alta se considera que es una figura más de la norma, que está por encima de 140/90 mmHg. Art. en reposo, cuando no hay carga física y emocional. Un corto de alta presión puede producirse y después de eso es la norma.

Pero el suelo a una enfermedad se ha vuelto crónica, establecido a una edad temprana, cuando muchos de los síntomas simplemente no se dio cuenta. Estos incluyen los siguientes:

presencia de dolores de cabeza periódicos, mareos, palpitaciones y náuseas;
ruidos y zumbidos en los oídos;
palpitante en su templo;
un alto nivel de fatiga y la aparición de moscas intermitentes delante de mis ojos;
apremiantes posibles síntomas de dolor en el pecho y sangrado nasal.

En ese caso, si el tiempo no toma acción, esta combinación de síntomas puede provocar hipertensión II grados y una crisis hipertensiva que será la base para el accidente cerebrovascular o ataque al corazón. El tratamiento más temprano comienza, y va a cambiar la dieta, menos probable es que la alta presión será constante "compañera" de la vida.

Potencia a una presión elevada tiene una serie de principios fundamentales:

debería consumir al menos 100 gramos de proteína por día;
en la dieta debe estar presente marisco, así como los alimentos con un predominio agentes lipotrópicos (aceite de oliva, queso, pescado, carne de res y así sucesivamente);
asegúrese de usar productos que son ricos en fibra, magnesio, potasio;
en la dieta debe ser láctea, avena y trigo sarraceno, harina de soja y claras de huevo;
requiere la recepción complejo de vitaminas y minerales y grasas que tienen un origen vegetal;
alimentos necesidad frecuente, 5 veces al día, pero en pequeñas porciones;
cena debe ser de 4 horas antes de acostarse.

Precauciones deben ser utilizados:

grasas vegetales y carbohidratos digeribles (productos de harina, mermelada, miel y azúcar);
arroz y sémola;
una gran cantidad de sal (hasta 5 g por día) y el líquido (hasta 1,2 litros por día);
productos, que contienen aceites esenciales (bebidas carbonatadas, el ajo, el rábano, la cebolla, el rábano);
Navara setas, caldo de carne y pescado, café, chocolate, té fuerte, condimentos, aperitivos salados y conservas vegetales.

La presión arterial alta y el grado I hipertensión tan convincente en la práctica, muy bien ajustadas de alimentación terapéutica. Los pacientes se les aconseja hacer un menú equilibrado.

Los medicamentos a presiones elevadas, que se producen actualmente en grandes cantidades, son nombrados por el terapeuta basado en factores fundamentales:

la edad y el grado de la enfermedad;
la presencia de anomalías del sistema cardiovascular (alteraciones en el ritmo del corazón, insuficiencia cardíaca, angina de pecho);
enfermedades disponibles adicionales, crónicas (broncoconstricción, la diabetes, la obesidad, y así sucesivamente);
interrupción de otros órganos diana (ojos, los riñones, el ventrículo izquierdo del cerebro, el cerebro).

Sin embargo, se requiere la terapia con medicamentos en la presencia de hipertensión II y III etapas.

Al principio, la etapa inicial de las medidas preventivas necesarias, cuya finalidad es cambiar el estilo de vida del paciente. Asegúrese de:

pérdida de peso;
la prohibición de alcohol, la nicotina y las bebidas que contienen cafeína;
uso de ejercicios de fisioterapia y caminar;
reducir el consumo de grasa, sal y carbohidratos;
en ese caso, si la presión no se reduce, sino que continúa para mantener el valor por encima de 140 más de 90 mmHg. Art., Tendrá que empezar a tomar medicamentos.

La hipertensión crónica – es una enfermedad que es más fácil prevenir que curar.