torta Syroedchesky: especialmente para cocinar, recetas y comentarios

partidarios de los alimentos crudos llaman las personas que consumen alimentos sólo en bruto. verduras frescas y frutas, frutos secos, hierbas, bayas y frutos secos – todo esto para una dieta de alimentos crudos. La condición principal es que los productos son de origen vegetal y no se someten a tratamiento térmico. Pero esto no quiere decir que los partidarios de los alimentos crudos no cocinar nada en absoluto. Hay un montón de recetas para los platos de ingredientes crudos, incluyendo deliciosos pasteles.

¿Puedo comer pasteles con alimentos crudos

Incluso los partidarios de los alimentos crudos experimentados necesitan alivio psicológico. Anteriormente, se podía comer su barra de chocolate favorita o un pedazo de la torta, y la vida se vuelve más divertido. La dieta de alimentos crudos un poco más complicada, y no siempre los frutos puede reemplazar los dulces. Es debido a esto y hay un fallo, sobre todo para aquellos que sólo recientemente se han trasladado a un nuevo sistema de comida para él.

partidarios de los alimentos crudos experimentados saben que componen la deficiencia de vitaminas, que afectan el estado de ánimo, puede utilizar los frutos secos y semillas, como semillas de sésamo y amapola. No es necesario el uso de los productos en forma pura. syroedchesky pastel – mucho más interesante y delicioso que un postre favorito cocinar.

Syroedcheskogo sencilla receta de pastel de chocolate

Entre las recetas de pasteles syroedchesky realmente una gran cantidad de deliciosos postres. Además, se preparan de manera muy sencilla y rápida. Uno de ellos – un syroedchesky pastel de chocolate. Se compone de un relleno de la tuerca-chocolate y crema de vainilla. receta Incremental muestra a continuación.

Para crear un relleno necesitará 100 gramos de nueces, 50 gramos de pistachos y avellanas, 100 g de pasas, algunas piezas de las fechas y los higos secos. Todos los ingredientes deben ser trituradas en una licuadora, agregar a ella 2 cucharadas de cacao en polvo, cucharas de jugo de 1 naranja, 3 cucharadas de aceite de coco y mezclar bien. A continuación, la masa es necesario establecer en cualquier forma del pergamino establecido, y enviar en un congelador durante 1 h.

Ahora se puede empezar a hacer esmaltes. En un baño de agua debe fundir 50 g de manteca de cacao, 2 cucharadas añaden cucharas de polvo de cacao, vainilla, la mitad de la cáscara de limón y menta. A continuación, es necesario obtener un pastel del congelador, para liberar del pergamino, poner el postre en una fuente y verter el esmalte. Buen provecho!

Syroedchesky torta se puede hacer sin el esmalte y nueces trituradas en el relleno no es una migaja, simplemente cortar finamente con un cuchillo. Aún así obtener un delicioso postre de chocolate para los partidarios de los alimentos crudos.

torta Syroedchesky: receta para "Napoleon"

Tradicional "Napoleón" no es sólo un sabor agradable, sino también de alto contenido calórico. no se ajusta a los alimentos partidarios de los alimentos crudos. Mucho más útil para cocinar "Napoleón" de frutas y frutos secos.

syroedchesky pastel para la preparación de esta receta es fácil. Necesitamos:

• Lavar 1 manzana grande, 1 pera, pelados. Cortar la fruta por la mitad, quitar el núcleo. Cortar cada media manzana y rodajas de pera delgada.
• Preparar una miga de tuerca. Por separado, picar 1/2 taza de almendras y nueces, así. Para añadir las migas 1/2 cucharadita de vainilla y canela.
• Hacer un pastel de crema syroedcheskogo útil "Napoleón". Para ello, conecte el 7 cucharadas de miel líquida con la ralladura y el jugo de 1 limón. Añadir 1/2 cucharadita de jengibre molido.
• Montar el pastel. Se puede utilizar cualquier forma o exponer los ingredientes uno por uno directamente sobre la placa. La primera capa – rodaja de manzana para ser pre-sumergidas en miel, luego de la nuez. En segundo lugar – cortar las peras en la miel y las migas de almendra. La tercera – una manzana de nuevo. Cuarto – pera, etc …
• La torta de recogida debe decorar la parte superior de las migas y pasas de frutos secos restantes.

"Napoleón" preparado para esta receta va a decorar cualquier día de fiesta no sólo partidarios de los alimentos crudos, pero también a todos aquellos que están tratando de adherirse a los principios de una nutrición adecuada.

Syroedchesky "Honey pie"

Pastel en esta receta se prepara sobre la base de frutos secos con adición de ingredientes obligatorios – miel. Se puede utilizar cualquier frutos secos, pero sabe mejor postre obtenido de almendras.

Pastel para moler las almendras 2 taza, en remojo durante unas horas. Añadir media taza de sésamo y semillas de lino, las ciruelas pasas y zanahoria rallada con un rallador fino. Combinar en una licuadora hasta que quede suave. Agregar la miel al gusto. Para la impregnación se puede cocinar la crema de plátano, miel y el zumo de medio limón.

syroedchesky torta se vuelve lo suficientemente húmeda debido al jugo de zanahoria. Si se desea, puede ser un poco seco en un horno precalentado a una temperatura no mayor de 40 grados.

Torta de zanahoria para partidarios de los alimentos crudos

Esta torta puede ser llamado verdaderamente útil, ya que todos los ingredientes que se utilizan para prepararlo, no es necesario dar tratamiento térmico. Esto significa que todas las vitaminas y minerales importantes se conservan en su totalidad. receta de pastel Syroedchesky que se proporciona a continuación, preparada a partir de zanahoria, pasas harina de avena, y la adición de especias picantes. Y por lo que se veía como un sabroso postre, la parte superior está decorada con crema de coco.

La preparación comienza con la preparación de pastel de crema de nueces. Por esta taza de nueces de anacardo debe ser empapado durante al menos un día. Si no lo hace, usted no será capaz de obtener la crema de consistencia adecuada. nueces de vidrio y 100 gramos de harina de avena triturada en una licuadora. Las zanahorias (3 uds.) De la rejilla y se combinan con la miga de nuez harina de avena. Añadir 50 gramos de dátiles y pasas y 1 cucharada de cuchara de manteca de cacao.

Syroedcheskoe la masa para el pastel está listo. Ahora se puede propagar en forma de (no demasiado) y empezar a hacer la crema. En una licuadora bata empapada anacardos (agua pre-fusión), 100 ml de leche de coco, 1 cucharada de mantequilla, 3 cucharadas de miel y una cucharadita de jugo de limón. Verter la crema en la parte superior de la torta y decorar syroedchesky anacardos picados opcionales.

Torta de zanahoria por partidarios de los alimentos crudos listos. Buen provecho!

tarta de queso

Vamos a preparar la torta syroedchesky sin nueces. Para crear un pastel de queso en una receta tradicional con miga de galleta y queso. Pero no es adecuado para partidarios de los alimentos crudos, que no comen productos de origen animal. Por lo tanto, pastel de queso hechos de alimentos como el trigo sarraceno verde, zanahoria, remolacha, manteca de cacao, cacao en polvo, limón y miel.

Para la masa y la crema se necesitan 2 tazas de trigo sarraceno (requerido verde), que hacen avanzar mejor por la noche, cubrir con agua. En la mañana en que ya se brotar. Después de que usted debe exprimir el jugo de zanahorias y remolachas. Sólo torta va a necesitar para la prueba. Jugo puede ser disfrutado, ya que no se utiliza en la receta. El bagazo, cáscara de limón 1, brotes de trigo sarraceno medio y 2 cucharadas de miel necesaria para aplastar una licuadora hasta liso. Ahora la masa se seque a temperatura ambiente o en un horno a 40 grados aproximadamente 12 horas.

masa seca se verá como una galleta. Ahora, como para un pastel de queso, es necesario moler en migajas, añadir un poco de agua a la masa fue similar a la pasta de modelar y poner en un molde partido. Superior debe poner el relleno: coles batida restantes alforfón, sabor a miel y 4 cucharadas de manteca de cacao. syroedchesky Cake ser acondicionado en un congelador 10 horas y 15 minutos antes de comer el control del mismo. Si lo desea, antes de servir se puede espolvorear polvo de cacao de queso.