Malvaviscos en el chocolate – sabroso y saludable!

dulces útiles … ¿Existen? Resulta que, sí! En contra de la teoría, que establece que en azúcar y sus derivados no es bueno! En la práctica, para vivir sin el dulce no es fácil. Según los nutricionistas, a los dulces relativamente útil es un malvavisco.

Este manjar extraordinario recorrido fue inventado en Rusia. Su inventor es considerado comerciante Prohorova Amvrosiya. Si bien la delicadeza llamada "Belevsky", en honor a la ciudad, que es la sede del comerciante. Zephyr le gusta todo – de la gente común para la realeza y las familias reales. El comerciante en el momento de la publicación del libro, incluso, que describe el Consejo para su preparación.

Zephyr es útil porque no hay casi ninguna grasa, y contiene componentes que tienen un efecto beneficioso sobre el cuerpo de gelificación. Además, este manjar es bueno, ya que es baja en calorías. Composición de malvaviscos corregir – es puré de manzana, proteínas de huevo, los azúcares y el agente gelificante (pectina o agar-agar).

Esta última sustancia es capaz de normalizar el funcionamiento del hígado y el intestino, las toxinas y gran influencia en la glándula tiroides. Producirlo a base de algas. Como parte de la masa de agar de minerales útiles – calcio, hierro, cobre, potasio, yodo, y vitaminas B5 y E. También es útil para el pelo sano, uñas y piel. Él no tiene sabor, por lo malvaviscos sobre esta base no se agria, como es el caso, si se utiliza en la fabricación de pectina. Además de tratamiento que comprende agar-agar, que tiene una textura densa.

La pectina mejora la circulación y sales excretados de metales pesados. Así como reduce los niveles de colesterol en la sangre.

Calorías en el malvavisco presente en una pequeña cantidad (un total de 300 kcal por 100 g.), Lo que hace que este producto una baja en calorías. Debido a esto, muchas mujeres que se sientan en las dietas, en lugar de pasteles y dulces pueden permitirse el lujo de comer este dulce. bajo contenido en calorías y características útiles hacen que el uso de este producto es doblemente agradable. Incluso los malvaviscos en el chocolate pueden ser considerados una baja en calorías. De hecho, en 100 g. Producto de fabricación clásica contenía 396 Kcal, 2,2 c. proteínas, 12,3 g. de grasa, 68,7 g. hidratos de carbono.

Gracias a la riqueza de la melcocha de hidratos de carbono presentes en la dieta de los atletas, de los baterías de trabajo físico y mental, así como los amantes de los productos alimenticios. Esta es una poderosa fuente de glucosa. Por lo tanto, utilizar junto con otros dulces no se recomienda para evitar la alta azúcar en la sangre.

También malvavisco permitido a la nutrición en los jardines de infancia. Eso dice mucho. Después de todo, estas organizaciones incluyen la composición y calidad de los alimentos, con especial atención.

Sin embargo, todo es bueno con moderación. Así que no se apresure a destruir de un tirón todo el paquete de malvavisco. Después de todo, sólo será útil si el día en que va a consumir 1 o 2 piezas.

melcocha no recomendado para personas que sufren de obesidad, así como aquellos que han sido alérgica a los ingredientes presentes en su composición. Asimismo, no se olvide el hecho de que el consumo excesivo pone en peligro la aparición de caries.

Sin embargo, a pesar de unas pocas contraindicaciones, malvavisco tiene muchas propiedades deseables. Por lo tanto, una dulzura se puede considerar no sólo es delicioso, pero también es útil!