La hinchazón del pie izquierdo

Como regla general, los pies hinchazón a menudo asociados con el embarazo. Pero no siempre es sólo que la razón. Por ejemplo, la inflamación de la pierna izquierda, así como el derecho, pueden deberse al desarrollo de venas varicosas.

Por supuesto, el embarazo – es una de las principales razones por las que puede producirse a esta enfermedad. El hecho de que un aumento en los grandes troncos venosos útero, situado en la pelvis menor, comprimido, y crea una obstrucción mecánica a la salida de la sangre desde las extremidades inferiores. Además, para suministrar los dos organismos se produce un aumento en el volumen de sangre, creando una carga adicional sobre las venas.

Como progresiva hinchazón de las piernas?

Desarrollo de edema con venas varicosas fluye lentamente suficiente, y las mujeres no se presta atención a la hinchazón de las piernas después del nacimiento, o simplemente pensar que la culpa otra razón. En un primer momento, son prácticamente invisibles. Más a menudo aparecen en la tarde. Lo que pasa es que la gente de todo el día en una posición vertical, por lo que el aumento del flujo de sangre a las venas inferiores. Después de una noche de descanso la hinchazón del pie izquierdo desaparece o disminuye.

Con el fin de establecer las causas del edema en primer lugar que necesite consultar a un médico. Sin embargo, las recomendaciones se exponen a continuación le ayudará a resolver algunos de los problemas más rápido

El descanso y ejercicios para las piernas

Vamos a pies para descansar más a menudo. En reposo, a mentir de manera que la posición de los pies estaban ligeramente por encima del nivel del cuerpo. También suele hacer algunos ejercicios sencillos especiales:

– mover los pies redonda;
– Alza en los dedos;
– Hacer rollos de punta a talón.

Para eliminar la hinchazón de la pierna izquierda en un sueño debe tratar de mentir sobre su lado izquierdo para mejorar el flujo sanguíneo. En la posición sentada no vale la pena cruzar las piernas.

comida

Incluir en la dieta de las uvas y tomates, pomelos y limones, arándanos, espino amarillo, Viburnum, la promoción de los anticoagulantes. Provoca la hinchazón de déficit de pierna izquierda y coagula lecitina de sangre, vitamina C, zinc y selenio. También la condición de la sangre afecta negativamente el uso excesivo de alimentos enlatados, picante, ahumado y grasos. No se debe abusar de cacao, té, café y bebidas carbonatadas. Pero se puede beber el jugo de la uva, zumo de arándanos, té de hierbas, pero el principal producto para saciar su sed debe ser agua.

El masaje y una decocción de albaricoques secos

Muy buen pie hinchazón facilita masaje y beber una decocción de albaricoques secos. Esto requerirá albaricoques verter agua hirviendo y dejar en infusión durante la noche y por la mañana a beber antes de una comida durante 30-40 minutos.

baño de pies

Baños para aliviar la fatiga

Para hacer caldo de bandejas de 100 g de la fruta de enebro o una solución de 100 g de sal de mar por litro de agua. También se puede hacer el baño de 1 cda. cucharas de mostaza en polvo o 2 horas. cucharadas de bicarbonato de sodio, diluido en 1 litro de agua.

baños de contraste

Las patas deben primero mantener en agua caliente, y luego bruscamente rebajado en el frío. Debe repetir el procedimiento varias veces. Estos baños pueden añadir sal marina o decocciones de hierbas. Esto no sólo se librará de la inflamación, sino también mejorar el estado general del cuerpo y levantar el ánimo