De presión 130 a 80 – normal o no? 130 80 de presión durante el embarazo

Cada persona, aunque a primera vista y es totalmente sano, debe seguir de cerca su salud. En este artículo se habla de la presión, es decir si es la presión normal de 130 a 80 años.

los conceptos

Antes de entender el problema, es necesario definir los conceptos. Entonces, ¿qué estas dos figuras representan – 130/80? No todo el mundo sabe que el primer dígito – es la presión sanguínea en los vasos en el momento de máxima contracción del corazón – la presión sistólica, la segunda figura – en la pared vascular en la fuerte relajación del músculo del corazón – diastólica. También es importante decir que la misma presión se mide en indicadores tales como milímetros de mercurio (mm. Hg. Art.).

norma

También es importante decir y de lo que es – el perfecto presión arterial. Por lo tanto, un espacio (es decir. E. Ideal para los astronautas) se consideran indicadores de 120/80 mm. Hg. Art. Por lo tanto, usted puede fácil y sin problemas para sacar conclusiones, ¿cuáles son los números ideales para cada persona completamente sana. Pero no puede siempre estar en la misma posición. Hay que decir que se trata de límites normales cuando los indicadores de una persona sana no sea superior a 130/85 mm marks. Hg. Art. Es fácil concluir que la presión arterial de 130 a 80, en principio, es normal que las personas sin problemas de salud específicos. Pero no estas cifras "probar", si hay algunos problemas.

figuras ideales

Para evitar confusiones en las figuras y averiguar con certeza si la presión humana normal es de 130 por 80, lo que necesita saber sus indicadores ideales. Hacer que sea muy fácil. Para ello, seleccione el día, cuando el cuerpo está en excelentes condiciones – nada duele y molesta a una persona antes de la medición no se cargó en sí (esto se aplica no sólo el ejercicio, sino también el poder), también es importante la paz psicológica de la mente: no hay alarma, kakoy- o pánico, condición nerviosa inestable. Sólo que esta vez, es necesario medir la presión y saber cómo va a ser (la medida es necesaria para pasar algún tiempo con un descanso de un par de días, ya difícil de eliminar, por ejemplo, las condiciones climáticas, que también pueden afectar a una persona). No importa si los números no serán los mismos que se esperaba. Así, una persona, hay ciertos problemas, y una manera maravillosa es que aquí la presión es algo diferente de la norma para él es perfecto.

Nuance 1. Embarazo

La mayoría de las mujeres saben que a menudo durante el embarazo puede disminuir la presión arterial. Pero esto no es cierto. Algunas mujeres durante una posición especial por primera vez van a saber cuál es su presión arterial. Muy a menudo los indicadores registraron sobre estos números: 100/60. Sin embargo, esta presión no puede ser considerado bajo. Para una muchacha joven para bajo peso (alrededor de 50 kg) es de los parámetros normales. Si el detectado presión de 130 a 80 del embarazo, y la señora con las experiencias de algunos inconvenientes o molestias deben comenzar a sonar la alarma, ya que puede ser una señal de lo que es la preeclampsia – una enfermedad peligrosa para las mujeres embarazadas. Sin embargo, con el fin de no perder, disparar un mejor rendimiento durante varios días. Si se mantiene la presión – esto es muy malo. En caso contrario, podría afectar el estado está aquí, incluso cambios en el clima, la gente moderna son muy meteodependent. La presión normal es de 130 a 80 de embarazo si se incrementa la mujer para toda la vida. Entonces sólo tiene que conocer sus cifras "ideales" para una vez más no molestar a los médicos. Sin embargo, el embarazo – un momento en que, como se dice, "Sólo el fuego" para ir al médico – un muy buen negocio.

Nuance 2. hipertensiva

Si una persona es – .. El paciente hipertenso, es decir, siempre es la presión arterial alta, 130 a 80 para que sea un rendimiento algo más bajo, especialmente el segundo número. E incluso si está cerca de la presión arterial ideal alto puede experimentar un cierto malestar. Típicamente, estos números son superiores, por lo que es necesario en este caso para aumentar su presión, utilizando cualquier método adecuado.

Nuance 3. gipotonikov

Si una persona es – .. hipotensor, es decir, es común a baja presión arterial, 130 80 – indicadores, lo que significaría que el paciente es más "saltaron". Esto se acompaña de ciertos síntomas que la persona no va a ser muy agradable y muy tangible. Se recomienda para deshacerse de esta presión mediante la reducción de la misma.

Nuance 4. Los diabéticos

Necesariamente requiere el seguimiento de las personas de la presión arterial que tienen diabetes. Así, para una enfermedad dada indicadores no debe exceder el nivel de 130/80. Hg. Art. Si esto ocurre, el médico probablemente le recetará medicamentos que disminuyen la presión arterial. Esto es especialmente necesario para aquellos que tienen diabetes ha causado algunas complicaciones: problemas renales o los ojos.

Apoyar el cuerpo

Por lo tanto, la presión humana es 130 por 80. ¿Qué debo hacer en esta situación? En primer lugar, es importante para determinar si está dentro de los límites normales. Si no es así, estas cifras deben ser corregidos por una variedad de dispositivos médicos. Sin embargo, para evitar que esto suceda, se puede observar una vez simples reglas que ayudarán a presión siempre a ser normal. Para ello, en primer lugar para comer. Es necesario evitar el exceso de alimentos grasos, no comer comida rápida y otra perjudicial para los alimentos del cuerpo (papas fritas, refrescos, y así sucesivamente. D.). También es importante vigilar de cerca los cambios de peso de la persona, porque la presión es generalmente el más alto es el cuerpo con exceso de peso. Afecta el rendimiento y la actividad física, especialmente para las personas que son el estilo de vida "sedentaria". También es importante para deshacerse de diversas adicciones: el consumo de alcohol y tabaco. También tienen un impacto negativo sobre la presión arterial. Así, los médicos aún recomiendan consumir menos sal en los platos, así como los alimentos ricos en sodio. Se recomienda aumentar la ingesta de potasio, que es capaz de expansión de los vasos sanguíneos, ayudando el flujo sanguíneo. Y el último factor importante: para el componente psicológico de la presión humana normal debe ser normal. Lo que se requiere: para evitar el conflicto y el estrés, no entrar en pánico y menos preocupación por nada. Y sólo entonces, la presión será buena, y el estado – simplemente excelente.