Cómo aumentar la inteligencia: métodos simples y complejas, pero siempre eficaces

La inteligencia se desarrolla a medida que envejecemos. Por lo tanto, la forma de estimular el aumento de su nivel es. ¿Por qué no tomar ventaja de ellos?!

Antes de responder a la pregunta principal del artículo, cómo aumentar la inteligencia, a su vez al examen de los hechos.

Los psicólogos han encontrado diferencias en el desarrollo de la inteligencia en los hombres y las mujeres. Si primero se desarrolla rápidamente hasta cierto punto, a continuación, la segunda – la vida lenta. Injusto pero cierto! Por lo tanto, si el entendimiento se comprometen a desarrollar una mujer, ella debe saber que después de un período de formación como una persona adulta la oportunidad de mejorar su coeficiente intelectual cae bruscamente. Muchos psicólogos han expresado esta idea más fuertemente después de 23-25 años que una mujer puede aumentar el conocimiento y sólo desarrollar habilidades mentales ya no es posible.

Hay puntos de vista opuestos (en su mayoría mujeres indignación psicólogos, más como negación). En cualquier caso, su intelecto, de la que depende el éxito en los negocios, sus opciones de vida y el destino en su conjunto, está para hacer todo lo posible …

Así que volvemos al problema de cómo aumentar la inteligencia. ¿Qué métodos son conocidos y al alcance de todos?

En primer lugar, recuerde la regla principal y que sea su propio lema, o no recibir nada: la inteligencia se desarrolla hasta que se utiliza! Si no estás creciendo, se degradan. El desarrollo personal debe ser su objetivo, ¿cuál sería han expresado.

Limite su intelecto contra los efectos nocivos: espectáculos de televisión, estúpida palabras vacías. Es mejor hacer que funcione: en un proyecto serio, un interesante misterio, un rompecabezas (en el caso extremo, un crucigrama). La mayoría están creando algo que requiere costes mentales. Por ejemplo, puede escribir un libro científico o filosófico. Es decir más cerca de usted?

Tren de pensar globalmente y actuar con respecto a la situación real y urgente. Cuanto más usted será capaz de llegar a la información, la mirada más amplia del problema, más eficaz se encontrará en los negocios.

Estos son los principios importantes deben lograr la tarea, cómo aumentar la inteligencia. Por cierto que también pueden servir como ejemplos de pensamiento global (para el futuro, en un proyecto a largo plazo).

¿Qué podemos hacer en privado? Cómo aumentar tu inteligencia ahora?

El cerebro constantemente debe oxigenada. No privarlo de esto: caminatas regulares en la ventilación de aire fresco de los locales y el mínimo obligatorio de la actividad física – 2 veces durante 30 minutos cada semana !!! Incluso si no eres seguidor de Educación Física, aeróbic, fitness, elegir los ejercicios más sencillos para ponerlos por obra. O empezar a funcionar. Puede seleccionar el deporte activo. ¿Qué le gusta más? ..

Si quieres ser lo más productivo posible, examinar su rendimiento mental: a qué hora tiene que pico de actividad (en la mayoría de las personas – a las 11 en punto de la tarde, algunos en la mañana).

Asegúrese de estar involucrado en el desarrollo de la memoria y la mejora de su propio discurso. Estos dos procesos mentales están íntimamente ligadas al pensamiento y habilidades intelectuales. Elegir las técnicas apropiadas para mejorar la memoria (no pastillas! De lo contrario el efecto será de corta duración), y comenzar a leer más. Dar preferencia a los libros y revistas que están escritas en idiomas que requieren un esfuerzo adicional para entenderlo. Palabra siempre arrastre para más (esto es un ejemplo de acción local en el plan global).

Ayudar a mejorar la inteligencia y los estímulos externos mediante los cuales (aroma, música, color) se puede ajustar mediante cualquier proceso mental y el rendimiento. Y luego entrenarse para trabajar en cualquier ambiente: un buen bailarín nada no es un obstáculo ..!

Ahora usted tiene un "manos en" las técnicas básicas, la forma de aumentar la inteligencia, empezar poco a poco y no distraerse de la meta, entonces el resultado será hacerte feliz, pero la vida adquirirá un significado diferente …