Agudos dolores de espalda: causas y tratamiento

Desde el dolor de espalda afecta a uno de cada tres hombres y una de cada cuatro mujeres en el mundo. La principal causa de dolor de espalda – está en violación de la estructura de la columna vertebral. Cuando el sobrepeso y aparece a menudo un fuerte dolor en la espalda baja. Para aquellos que llevan un estilo de vida sedentario, pueden desarrollar enfermedades del aparato locomotor y, en particular, la columna vertebral.

¿Y si hubiera un fuerte dolor en la espalda baja? Si aparece durante el ejercicio, debe eliminar primero el dolor. Tenemos que tomar analgésicos – como ortofen, indometacina, Voltaren. Estos medicamentos reducen la inflamación y reducen el dolor en la espalda. zona lumbar debe ser bloqueado con un cinturón o largos especiales toallas profesionales, que están atados por la parte trasera.

Las causas del dolor de espalda

Lo más a menudo agudo dolor asociado con lesión en la zona lumbar-cruzar la zona. Se produce también si una larga estancia en una posición debido a la postura incorrecta y una mayor actividad física, durante el trabajo prolongado en una posición sentada o de pie.

Un poco menos causa dolor agudo son enfermedades que no están relacionadas con enfermedades de la columna vertebral y las articulaciones.

Las enfermedades que causan dolor de espalda:

1. Ciática – pellizcado raíz del nervio que se extiende desde la médula espinal, y el propio nervio inflamado. El dolor puede ser tanto agudos y sin brillo. Refuerza su caminar, el torso, los movimientos bruscos.
2. Lumbar osteocondrosis – dañado el cartílago de la columna lumbosacra. Tirando de dolor, dolor. Agravado al estornudar, toser, levantar objetos pesados.
3. Hernia de disco – la pérdida o protrusión del disco en el canal espinal. Esto rompe el anillo fibroso y el núcleo pulposo protuberancias. Cuando hay síntomas de una hernia, dolor de espalda baja, dedos de los pies entumecidos, dolor en el tobillo.
4. Miositis músculos lumbares – músculos de sellado, cuando se expone a aparecer dolorosa. La forma aguda de miositis se produce cuando sobreenfriado o colar drásticamente un músculo.

dolor de espalda agudo: Tratamiento

El dolor que dura menos de 3 meses – un dolor agudo. Hay una fuerte probabilidad de que vaya a desaparecer en unas pocas semanas. Si usted sigue estos consejos, en la mayoría de los casos de dolor lumbar agudo se reduce significativamente.

1. Es necesario disponer de unas vacaciones durante 1-2 días. Resto debe estar en una posición cómoda: acostado de lado con una almohada entre las rodillas, o con una almohada debajo de las rodillas en la espalda, en el suelo. No se quedó mucho tiempo en una misma posición. Cada 2-3 horas debería aumentar durante 10-20 minutos, luego otra vez a descansar en una posición cómoda.
2. Si es necesario, debe tomar analgésicos (acetaminofén), fármacos anti-inflamatorios (aspirina, ibuprofeno). Ayudan, si se toman regularmente, no cuando el dolor empeora.
3. Se puede usar una bolsa de agua caliente o tomar una ducha caliente cada 2-3 horas durante 15-20 minutos, o aplicar hielo cada 2-3 horas durante 10-15 minutos.
4. Tan pronto como se presente la oportunidad, debe volver a la actividad normal, si mucho tiempo para cumplir con el reposo en cama, los músculos pueden debilitarse y empeorar la condición.

Mejor y más sencillo ejercicio físico con el dolor – caminar. El médico también puede recomendar y ejercicios especiales para fortalecer los músculos que soportan la columna vertebral. El fortalecimiento de los músculos mejora la postura, apoya el cuerpo en equilibrio y reducir las posibilidades de lesión.