Hinchazón de los pies. Causas y prevención

Muy a menudo, llegar a casa y quitarse los zapatos, notamos una hinchazón de los pies. Las razones de este fenómeno se discutirán en este artículo. Por lo general, actualmente explicamos simplemente – el cansancio habitual, más aún que en la mañana del mismo ha ido. Sin embargo, si este tipo de incidentes ocurren todo el tiempo, es el momento de preguntar: "¿Por qué los pies hinchados?" Esto es lo que vamos a discutir en este artículo.

causas internas de edema

1. Muy a menudo, la hinchazón de los pies ocurrir en mujeres. Esto no es sorprendente, ya que el bello sexo son muy aficionados a los zapatos bellos y glamour con los talones, olvidando que no siempre es conveniente. Pero eso no está hecho para ser admirado? La altura del tacón ideal para su uso diario de 5-6 centímetros.
2. estilo de vida sedentario, el trabajo sedentario. estasis sanguínea y la inmovilidad de los músculos conduce a edema.
3. El embarazo. Durante este período, hinchazón vida de una mujer de los pies, las causas de lo que puede no estar asociada con cualquier enfermedad es frecuente. Una reestructuración del cuerpo y aumenta la carga en las piernas, incluyendo los vasos sanguíneos, la circulación sanguínea se deteriora.
4. Largo paseo. Si usted ha pasado por la mitad de la ciudad a pie o parado en la línea durante varias horas, y luego sorprendido pies hinchados no vale la pena.

Médico causa edema

Por desgracia, la hinchazón de los pies razones puede tener un carácter médico. extremidad hinchazón, posiblemente debido a:

• pie o lesión de tobillo (luxación, la tracción, la punción);
• problemas en el sistema cardiovascular;
• problemas en el sistema linfático, lo que resulta en una acumulación de líquido en los tejidos y órganos;
• la aparición de coágulos de sangre, coágulos de sangre;
• insuficiencia venosa;
• la función renal incorrecta;
• infección;
• insuficiencia hepática;
• la toma de antibióticos (hormonas, esteroides, antidepresivos u otros medicamentos).

Lo hinchazón?

Si los pies hinchados, las razones pueden ser muy diferentes. Como se mencionó anteriormente, pueden estar vinculados ya sea a trastornos del cuerpo, o la forma de vida y hábitos. Prestar atención a la inflamación debe ser en el caso de que:

• Se pasan todo el tiempo;
• acompañado de otros síntomas (enrojecimiento, fiebre, dolor de espalda, etc.).

Comprometerse en la auto no se recomienda en estas situaciones. La solución más razonable y adecuada es apelar a un médico que le ayudará a identificar la causa de la inflamación y ayudar a resolverla.

Si la hinchazón de los pies, las causas de las cuales vimos anteriormente, se debió a usar tacones altos, se debe reconsiderar su actitud hacia ellos y optar por un calzado cómodo. Si el cumplimiento del deber que tiene una gran parte del tiempo de trabajo para pasar de una posición sentada, encontrar una manera de alguna manera periódica para estirar las piernas (por ejemplo, durante una pausa para el almuerzo, se puede hacer senderismo). Por la noche, después del trabajo, el uso de cremas y lociones que ayudan a relajar las piernas y volver a su antiguo tono especial.