deliciosas recetas: ensalada con carne de res

Beef tiene un conjunto de sales minerales, útiles para el cuerpo humano, y también uno de los principales proveedores de proteínas. La mayor parte de la proteína contenida en el recorte – las partes más blandas de la carcasa, por lo que se recomienda usar en ensaladas.

Ensalada con carne de vaca y aceite de calabaza

Para la preparación de ensalada sabrosa Tome 400 g de carne de vacuno (pesadas ya hervida), 1 pepino en vinagre, 1 cebolla pequeña, pimienta búlgara 2 (rojo y verde, demasiado pequeño), 2 tabla. l. vinagre 3 tabla l. aceite de calabaza, 2 huevos, 1 mesa. l alcaparras y algunas plumas de cebollas verdes.

Preparar la marinada: Mezclar el vinagre con la calabaza de aceite, sal y pimienta. Añadir a pepino y alcaparras finamente picado. A continuación, tiene que cortar carne durante 15 minutos la mezcla resultante se vierte. huevos y cebollas duros se deben cortar en rodajas. La pimienta cortó en anillos medio.

La carne es necesaria para disponer en un plato o en un plato y decorar con huevos, pimientos y cebollas, también se puede espolvorear con las cebollas verdes finamente picadas. Sirva esta ensalada con pan integral que necesita.

Ensalada con carne y setas

Para preparar esta ensalada, necesitará 200 gramos de champiñones frescos (cualquiera), 250 g de carne asada, 2-3 de naranja, 1 taza de arroz, mayonesa, almidón (tabla 1 l.) Y 1 limón.

Figura necesidad de pre-hervir en agua con sal, luego enjuague con agua fría para que se desmoronen. Exprimir el jugo de limón y diluirlo con agua 1 a 7, añadir almidón de ebullición y añadir inmediatamente en una mezcla de 300 g de mayonesa. Setas hervir.

Setas y carne de res tienen que cortar en cubitos, mezclar con el arroz y rodajas de naranja y condimentar con la salsa preparada. Hay una necesidad de ensaladas refrigeradas.

Ensalada con carne y patatas

Para hacer que se tarda aproximadamente 600 g de patatas cocidas en un uniforme, 100 gramos de bacon, 200 g de carne de vacuno (hervida), 2 cebollas, poco de vinagre, mantequilla y aceite vegetal y perejil.

Las patatas tienen que pelar y cortar en dados, carne de res y tocino – también. Las cebollas tienen que cortar círculos. Todos los ingredientes se mezclan y se llenan con una mezcla de aceite vegetal y vinagre. A continuación es necesario agregar al gusto con sal y pimienta y adornar con perejil.

Ensalada caliente con carne y verduras

Para preparar este sabroso y la ensalada baja en calorías, lo que necesita apoyarse carne de res, frijoles (preferentemente de Kenia), tomates cherry, medio pimiento chile, ajo, 3-4 zanahorias, vino tinto, salsa de soja, semillas de sésamo y ensalada (preferiblemente novela).

Carne de vacuno y las zanahorias tienen que cortar en tiras. Agregue los frijoles a ellos y se fríen en una sartén sin aceite (!), Asegúrese de cubrir con una tapa. A continuación, añadir la guindilla picada, el ajo picado, entonces – el vino y los tomates. Simmer hasta que el vino se haya evaporado, a continuación, añadir la salsa de soja y cocer a fuego lento de nuevo ligeramente (salsa también debe evaporar parcialmente). El cuenco es necesario poner bien las hojas de lechuga en ellos puso la carne y las verduras y decorar con semillas de sésamo. Ensalada está lista!

Ensalada con carne de res y el pomelo

Para cocinar se necesita 400 gramos de carne hervida, la misma cantidad de judías verdes, 1 cebolla, 2 pomelos y 1 manojo de lechuga. También es necesario para preparar un condimento para esta ensalada, que consta de 2 tabla. l. vinagre (de manzana o vino no es importante), 4 mesa. l. aceite, azúcar, pimienta y sal.

La carne debe ser cortado en cubos, pomelo, divididas en rodajas, la cebolla cortada en aros finos y frijoles -. En piezas de la longitud de 3 cm Mezclar los ingredientes y sazonar con el condimento de los alimentos mencionados anteriormente. Dar la ensalada en infusión durante unos 30 minutos en el refrigerador. Servir debe ser en una ensaladera en la parte inferior de la cual está llena de hojas de lechuga y encima con pimienta condimento.

Ensalada picante con carne y fideos

Para hacerlo, necesita alrededor de 150 gramos de fideos instantáneos de la misma cantidad de filete de ternera, 1 pimiento picante, 50 g de cacahuetes tostados, cilantro bundle algunas plumas cebollas verdes, 2 mesa. l. salsa de soja y aceite vegetal.

Preparar la marinada 2 cucharaditas .. salsa de soja, mezclar con 1 mesa. l. aceite, sal y pimienta. A continuación, vierta el adobo carne estos (crudos) picadas rayas finas, durante 10-15 minutos. Hervir los fideos según las instrucciones, pero no se duerma en él complementar, y luego un poco seco. fritura de carne a fuego alto durante un par de minutos.

Pepper y cebolla cortada en finas medias anillas necesitan, maní picado. Todos los ingredientes se mezclan con los tallarines y verter la salsa de soja.