Dieta para el mioma uterino

Con el desarrollo de los fibromas uterinos cambios en el estado de la mujer puede estar ausente. El síntoma más común de la enfermedad se manifiestan alteraciones en el ciclo menstrual. Muchas clínicas están comprometidos en los métodos conservadores de tratamiento de los fibromas del útero sin cirugía. El éxito del tratamiento depende de la dieta.

1. Dieta para mioma uterino se hace con un enfoque en grandes cantidades de fibra. Los cereales integrales están incluidos en la base de la alimentación. La fibra es beneficiosa para normalizar los niveles de estrógeno. Se considera que una rica fuente de cereales de fibra de salvado de la dieta, por lo que es útil para añadirlos a la dieta de las mujeres con mioma uterino. Judías y guisantes, arroz negro y albaricoques secos – unos ingredientes obligatorios platos preparados.
2. Las comidas para los fibromas uterinos deben ser obligatorios para enriquecer los diferentes tipos de frutos secos. Además de la celulosa, frutos secos entregados en el cuerpo faltante ácidos monoinsaturados, minerales y vitaminas.
3. Aumentar el número de antioxidantes en el cuerpo, incluyendo el ácido ascórbico, el licopeno, ß-caroteno y vitamina E. Un grupo separado de antioxidantes se presentan en forma de bioflavonoides. El licopeno es particularmente rica en tomates y sandías. exitosa combinación de antioxidantes que se encuentran en las bayas y frutas frescas. Ciruelas pasas, espino amarillo, granada, uva enriquecido enormemente mesa de la dieta. Té verde con coste económico será de gran beneficio. ingredientes de soja tienen propiedades curativas en este caso.
4. Dieta para el mioma uterino es completa, si a su vez a la dieta de productos lácteos bajos en grasa. Es decir, en la grasa de la leche en grandes cantidades no es el ácido linolénico. En las últimas investigaciones relacionadas con la categoría de cáncer, ácido linolénico se le da mucha atención.
5. Dieta para los fibromas uterinos incluyen sólida lista de peces marinos. Particularmente digno de mención son los tipos de peces que son ya no contienen ácidos grasos omega-3 beneficiosos. El menú incluye carne de salmón, caballa, sardinas, arenque, atún.
6. El uso de semilla de lino es importante para la salud de todas las mujeres, independientemente de la condición del cuerpo. Los nutricionistas y las prohibir productos médicos con semilla de lino sólo en la colecistitis aguda, diarrea y la córnea inflamada.
7. Dieta para mioma uterino elimina vitaminas papel de los reguladores del ciclo menstrual. enfoque profesional radica en el hecho de que durante la primera fase en la dieta predominan significativamente vitaminas del grupo B. Este cereales hepáticos enriquecidos, granos de arroz, diversos frutos secos, leche, yema de huevo, carne, pescado, frutas, perejil, espinacas, guisantes, espárragos , aguacate, cítricos. En la segunda fase del ciclo menstrual posición varía, aumentando significativamente la proporción de las vitaminas A, C y E. Hay muchos en el brócoli, espinacas, guisantes, granos germinados de trigo, salvado de cereales, maíz, huevos, zanahorias, albaricoques, yogur, crema, hojas de ensalada .

Los fibromas uterinos, contraindicaciones

• La dieta de las mujeres con mioma uterino, limitar estrictamente el consumo de carbohidratos al nivel mínimo permitido. lea atentamente el uso de grasas animales. Se recomienda para dispensar cuidado de sal alimentaria, rechazar recetas platos picantes.
• La dieta se adapta a evitar comer en exceso, sobre todo a la hora de dormir. Comer más calorías plan de alimentación en el medio del día. Se recomienda el primer desayuno a las 10:00 horas, y la cena y antes de dormir hasta las 18.00.

Los pacientes tenían estrictamente prohibido bañarse en los baños, baños de sol intenso en las camas de sol y el bronceado utilizan en salones de belleza. Peligro para masajear los órganos reproductores en un estado de desarrollo de los fibromas uterinos. Sin la participación de un ginecólogo no debe ser prescrito actividades de terapia o de fisioterapia hormonales.