Seguridad en el Agua: para evitar problemas!

En previsión de un buen fin de semana y unas vacaciones de verdad hacemos planes y preparamos todo lo necesario. Para la recreación al aire libre era cómoda e interesante, comprar productos, bebidas, equipo, ropa. Y a menudo se olvida que la condición más importante para un buen descanso – es la seguridad. En el agua, en los bosques, en las montañas – en todas partes persona sin entrenamiento está en peligro. Una preparación – no está lleno de conservas partidos mercancía, ropa y mochilas, ni siquiera es una buena preparación física. Nada de esto puede ser útil si usted no aprende cómo "Padre nuestro", las normas de comportamiento seguro en el lugar donde va a hacer un picnic, caminar, caminata o de largo primeras vacaciones.

¿Sabe usted la Ford – aprender a nadar

El tema de este artículo – la seguridad en el agua. El agua puede entrar en con sólo saber nadar. ¿Quién es el arte de no dominar, incluso en aguas poco profundas en riesgo. Sin embargo, aprender a nadar – es la mitad de la batalla. Esta capacidad ayuda a mantener la superficie, viajes de buceo. Pero hay una gran lista de reglas y prohibiciones, sin el conocimiento de la que es mejor no entrar en el agua. Los que todavía no conocen las reglas, leer más sobre ellos. No enseñan el vado profunda del río para pasar, pero si algo salvarán de desastre.

Se concede permiso

• Nadar en las aguas claras, que estaban sujetos a inspección sanitaria.
• Los lugares designados equipadas.
• En el agua, la temperatura de 17-19 ° C y por encima.

prohibido

• Nadar en zonas sin equipar.
• Los niños nadan sin supervisión mayor.
• Nadar en estado de ebriedad.
• Nadar en el tráfico lugares barco, barcos, motos acuáticas y otras embarcaciones a motor.
• Nado signos más restrictivas.
• Nadar en la costa de cubierto de vegetación, es demasiado empinado y escarpado.
• Buceo desde embarcaderos, muelles y puentes.

Precauciones y recomendaciones

1. No se quede en el río o en el mar durante mucho tiempo: la seguridad del agua también depende de la duración de la estancia en el mismo. Aumentar el tiempo de forma gradual, en 3-5 minutos para cada entrada posterior. límite de seguridad – 20 minutos, o hipotermia puede causar convulsiones y paro respiratorio. Una pérdida de la conciencia amenaza con arruinar incluso un nadador, un atleta.
2. Excitado por el sol, no se sumerge bruscamente en el agua debido a la diferencia de temperatura que hay contracción muscular excesiva y, como consecuencia – la insuficiencia cardíaca. Es mejor entrar lentamente sumerge poco a poco recogiendo puñados de agua y se sirvió. Rociar demasiado bien para preparar el cuerpo para el baño activo.
3. No tome bebidas que contengan alcohol antes de nadar. Son peligrosos incluso a bajas concentraciones en la sangre, ya que los bloques de alcohol la parte del cerebro que controla la expansión y la contracción de los vasos sanguíneos. Así, también, puede provocar convulsiones y pérdida de conciencia.
4. No deje a los niños a sí mismos en el agua. Asegúrese de que ellos han aprendido bien las reglas de seguridad y saber que pueden nadar sólo con el permiso y en presencia de los adultos. Es aconsejable que los adultos a nadar cuando cerca hay al menos una persona que en caso de problemas que va a ayudar a un hombre que se ahoga, o recurrirá a la ayuda de los demás.
5. Senderismo generalmente escoger lugares apartados donde no hay estanques paisajísticos. En tales casos, el baño conseguir el lugar donde el agua es limpia, parte inferior suave, arena, fuerte y no dentro de la profundidad de no más de 2 m.

Al servicio de la esperanza, pero los que se ayudan

En las anchas aguas, en las grandes ciudades, los servicios de rescate operan en las playas civilizados. Siempre están en la lista, pero para garantizar la seguridad al cien por cien en el agua, no pueden, si no ejercemos la prudencia y la responsabilidad. No se puede ser frívolo, cuando se trata de la seguridad de la vida. Y el agua – el elemento de la insidiosa e impredecible. , Responsable disciplinado cumplirá estrictamente con todas las normas de comportamiento seguro en el agua, sabiendo que de esta manera se salva de una lesión o la muerte, y protege a la familia de preocuparse por él.