Aprender cómo cocinar gachas de Hércules en el agua

Harina de avena o harina de avena es un clásico desayuno en muchos países de todo el mundo. El Inglés no representaba sin su día. Y este es el enfoque correcto – este plato se considera muy útil. Aprende a cocinar una papilla hercúlea en el agua, usted será capaz de seguir el ejemplo británico y desayuno "con la mente." Aditivos, que pueden variar el sabor de los cereales, limitado sólo por la imaginación de la cocina, por lo que un desayuno tal que no se aburrirá pronto.

Cómo cocinar una papilla hercúlea en el agua

cereal infantil hecho con leche hierva. Se añade proteínas a la dieta del niño, por lo que es bastante útil. Los adultos también pueden utilizar la leche o crema, pero para ellos, estos componentes sólo representan un aumento de calorías. Con algunos cereales surgen preguntas – muchas personas saben cómo cocinar gachas de arroz en el agua o cocinar sin trigo sarraceno leche. Sin embargo, la harina de avena se presenta la mayoría de los nombres en la leche y la mantequilla. Así que, después de todo, la forma de cocinar una papilla hercúlea en el agua? Preparación no difiere de lo común. La relación de cereal y el agua es de aproximadamente uno a tres, es decir, en un vaso de harina de avena necesitará tres tazas de agua. Los que siguen a la figura, o está preocupado por los costos de la salud cocinar avena en el agua sin sal y azúcar. Hacer el plato con frutas o miel puede ayudar seca fragante y delicioso. La papilla se puede añadir bayas frescas o frutas, canela o vainilla. De vez en cuando, se puede tratar con los cereales, espolvoreado con chocolate rallado. A partir de las gachas de avena Mezclar bien y sabrosos productos – como un poco de papilla con queso o aceitunas. Cualquier ingrediente puede estar en una nueva melodía en combinación con Hércules incluso soldada en el agua. Lo más importante, el derecho a cocinar gachas. Espere hasta que el agua comience a hervir, y espolvorear con cuidado en que se pueda desmenuzar. Si se agrega sal o azúcar, verter ellos también. Si no es así, simplemente revuelva suavemente. Kas tomará alrededor de un cuarto de hora a fuego lento. Mirar hacia fuera para ella y revolver, para que nada se quema. Esto es especialmente importante para la opción de productos lácteos, ya que la leche puede desbordarse, pero cuando se cocina en la cuenta de agua no impedirá. Después de 15 minutos después del inicio de la cocción de cereales para ser servido mediante la adición de excipientes preferidos.

copos de avena ensalada

Chicas útil saber no sólo cómo cocinar una papilla hercúlea en el agua, sino también cómo hacerlo de la "belleza ensalada." En sustancia avena tiene propiedades anti-envejecimiento, por lo tanto, esta ensalada es excelente suplemento a la dieta. Tome unas cuantas cucharadas de cereales y verter la leche, el yogur o el agua. No retire la noche en el refrigerador, dejar a temperatura ambiente. Por la mañana, agregar la miel, nueces o semillas, manzana rallada, pera o bayas frescas, etc. eremeshayte – su comida es preparada. Esto no sólo es bueno para el cuerpo, pero también muy sabroso.

Cómo cocinar una papilla hercúlea en el agua en Inglés

Para la preparación de la versión británica, tendrá que cocinar gachas de agua salada, y cuando hierva añadir a la misma verdes finamente picadas. Cuando las escamas son suaves, avena está listo. Esta harina de avena se come con crema espesa.