Cómo lanzar a una persona fuera de su cabeza? el consejo de un psicólogo

Sin sufrir imposible conseguir un sabor de la vida, aprender a apreciar y disfrutar de cada detalle. Pruebas de carácter templado, dan impulso al desarrollo de la creatividad, la sensibilidad para formar una comprensión de las experiencias de otras personas, pero cada vez, frente a la pérdida de las relaciones, cada uno se pregunta cómo se olvide de la persona que amas. Psicología viene al rescate, dar consejos, permita a aceptar la situación.

encanta venir

Incluso la relación más suave y sincera puede terminar porque las emociones humanas son inestables y no siempre pueden ser explicados razonable. Cuando las personas están en el amor y cegados por la pasión, que no son críticos para los problemas emergentes domésticos, la diferencia en la educación, la percepción de la vida, los defectos de su pareja. En algunos sentidos, es imposible construir algo duradero y resistente, y por lo tanto tenemos que estar preparados para el hecho de que tarde o temprano van a terminar. Diversos estudios "dan" la pasión de tres a ocho años. En su lugar debe venir el respeto mutuo, la cooperación y la intimidad.

Pero nadie está a salvo por el hecho de que uno de los socios no informa de las nuevas sensaciones a la otra persona, o que comenzarán a sentir molestias en la relación actual. Es más fácil para los que primero se cayó de amor, o la primera parte tomó la decisión. Y cómo olvidar un ex amante al que no estaba preparado para este tipo de acontecimientos, cuyos sentidos están vivos, porque es imposible dejar de querer al mismo tiempo, por arte de magia. El primer paso y más importante que lo que necesita hacer – es reconocer el derecho de todos a sus propias elecciones y tomar decisiones. Es imposible mantener sobre una persona apelando a sus promesas, el reconocimiento de una sola vez y un sentido del deber.

Una expresión popular "lucha por el amor" no tiene nada que ver con poner presión sobre la pareja. Es más bien una llamada para la expresión de sus sentimientos que la persona fue la constatación de que es amado. Sin embargo, para tomar una decisión, lo importante que es para que sea él mismo.

relación poco prometedor

Al principio de una relación que siempre existe la posibilidad de cancelar ellos, si uno de los socios no ve perspectivas de su desarrollo. En estas novelas a menudo el hacinamiento de personas vulnerables, con baja autoestima y miedo a la soledad. En lugar de desarrollar – para trabajar en el aspecto exterior, el intelecto, la carrera profesional – un hombre aspira a la evolución de aventura. Sin lugar a dudas en cuanto a lanzar a una persona fuera de su cabeza, si se detiene en el tiempo. relaciones poco prometedores pueden ser a la vez una elección consciente: complejo de oficinas o el romance, una relación puramente sexual, el uso mutuo de unos a otros (profesor-alumno, la cabeza-esclavo).

Esto asegura no importa lo que algunos de los socios no se hará adicto y no sufrir después de una ruptura. Hay casos en que tales relaciones se convierten en verdaderos sentimientos, pero siempre es un riesgo que las personas están hablando de manera consciente. Sin embargo, hay veces en que ocurre inconscientemente, si una de las partes persiste en ignorar los signos de la inutilidad de las relaciones en el que desea detener:

• Obvias deficiencias del hábito o con los que la pareja no está dispuesto a poner en la esperanza de cambiar la situación y "re-educación".
• La desigualdad en la condición social, edad, nivel de desarrollo.
• Una persona es probable que tenga que lidiar con el problema de cómo recordar a un ser querido, si uno de los padres u otras personas importantes se oponen a las relaciones con él.
• contribución desigual al desarrollo de las relaciones (emocional, financiera, personal).
• La falta de interés mutuo (que no sea el sexo).

etapas de sufrimiento

Cuando se separó una persona debe estar preparado para el hecho de que es imposible salir de la relación con una sonrisa de felicidad. Tendrá que pasar por todas las etapas del duelo, el cual es similar al cuidado de un ser querido de la vida, porque ahora realmente tiene que vivir sin formato de comunicación previa. ¿Cuáles son los pasos?

• Un estado de shock y entumecimiento. Sobre todo cuando la decisión acerca de la separación sorpresa zastaot. Puede tomar varios días.
• La negación de la realidad. En lugar de resolver el problema de cómo lanzar a una persona fuera de su cabeza, pareja a menudo trata de averiguar la relación, negándose a creer lo que está sucediendo. Etapa puede durar un mes o más.
• La adopción de la situación y la experiencia verdadero dolor actual de pérdida. Puede durar unos seis meses.
• Aliviar el sufrimiento, su salida por el camino en el nombre de los otros problemas y realidades de la vida.

mitos clave

Uno de los principales errores humanos es la declaración que el tiempo cura. Como es imposible saltar por encima de las etapas importantes de luto, y es imposible no sentirse triste al corazón por la pérdida de un ser querido una vez. Esta es una razón más para no contener experimentos cuestionables en sí mismos cuando entrar en una relación sin futuro. Pero cada vez que enseña a superar el dolor y mantenerlo en las bóvedas profundas del alma, lo que permite a la persona a vivir y cumplir con sus necesidades. Incluso con el paso de los familiares agudos de dolor embotado y se desvanece en el contexto de la expiración del plazo de seis meses a un año.

El segundo error es que la cuña solo puede golpear una cuña, y por lo tanto, es necesario tan pronto como sea posible para precipitarse en una nueva relación. En primer lugar, es injusto con su pareja, que actúa como una especie de píldora y no merece ser utilizado sólo porque alguien está experimentando angustia mental. Y en segundo lugar, es injusto para sí mismo, sin tener que pasar por todas las etapas de duelo, no sacar las conclusiones necesarias sobre los motivos de la ruptura, la gente seguirá al paso en el mismo rastrillo de nuevo para resolver el problema de cómo lanzar un hombre fuera de su cabeza.

Traidores "si tan solo …"

El alivio vendrá sólo cuando la pareja será capaz de aceptar la situación y llegar a un acuerdo con la decisión de la otra parte. ¿Qué impide que más a menudo? Paradójicamente, la esperanza, la creencia de que todavía se puede hacer la diferencia, para rectificar la situación, para reproducir eventos, palabras, hechos. Si su pareja tiene un carácter suave, que da una segunda oportunidad, luego la tercera, pero al final tanto de su tiempo, nervios y destruir uno mismo. A menudo, esta decisión permite que el segundo lado de la primera "dolyubit" y hacer frente a la separación en detrimento de sus propios intereses y sentimientos. En primer lugar se hizo más fácil, y el segundo viene la agresión y el odio para el que se utiliza simplemente. Siempre es más fácil dejar de ser echado en el papel.

Cómo dejar de lado la cabeza de un ser querido con el fin de no sembrar la destrucción a su alrededor y el odio? Respetar la solución de socio y no tratar de buscar el culpable de despedida. Sentimientos se vayan, no porque alguien mejor y alguien peor. Esto se debe a que los dos de ellos en la relación incómoda. No es necesario reflexionar sobre el tema de "si …" y precipitarse en el pasado. Debe centrarse en lo que debe cambiar en el futuro.

¿Quién tiene la culpa?

La destrucción de la relación – es siempre la responsabilidad de los dos. La gente no ha sido capaz o dispuesto a superar las dificultades y malos entendidos. El resentimiento – reacciones de los niños a las expectativas no cumplidas, pero la pareja no puede ser responsable de algo que no satisface plenamente las expectativas de un extraño. ¿Cuándo es el enamoramiento y se caen de color de rosa, cada uno es libre de decidir sobre la manera de que con esa persona o no. Incapacidad para aceptar como lo que es – no es amor, y el egoísmo humano y la ambición personal. Nos asociamos siempre tenemos una opción: quedarse o irse. Estancia – así que tome una persona con todos sus defectos.

Durante cualquier relación romántica que está tratando de parecer mejor de lo que realmente es, por lo que necesita estar atento a esos momentos como una persona se comporta con otras personas. Si una relación anterior, salga, para comportarse de una manera indigna, podemos predecir lo que sucederá cuando sus sentimientos por una nueva pasión fría. Para superar el resentimiento, no remover el pasado, el lema debe ser el lema, "No recuerdo." El primer paso en esta dirección – renunciar a la búsqueda del culpable de la destrucción de las relaciones.

actividades favoritas

Recuerdos nos rodea, cuando nuestra actividad se ha detenido. Lo mejor – es cambiar a un trabajo, un hobby, o para obtener educación adicional. La principal condición para el caso de ser amado y la entrega exigió. Día debe ser planificada a fin de no tener tiempo para flirteo. Si la fiesta que viene, que no puede ser transferido, lo mejor es ir en un viaje. Nuevas impresiones excitan el cerebro y provocan emociones positivas, que son tan necesarios como para ser por sí mismo para encontrar una respuesta a la pregunta de cómo lanzar un hombre fuera de su cabeza.

La música ayuda mucho tener un efecto terapéutico. Asegúrese de programar las salidas para los conciertos de bandas favoritas, hacer videos en sus mejores canciones, para discutir el nuevo álbum fue lanzado en el foro. Todo esto es posible bajo la condición más importante – para deshacerse de la esperanza de una llamada telefónica, una variable de decisión o un ser querido estado de ánimo. Puede suceder, pero que sea una sorpresa cuando la vida muestra cómo los socios pueden obtener a lo largo de uno sin el otro. Y entonces la decisión tendrá que tomar el que dejó. Mientras tanto, retire la correspondencia y dejar de buscar en las últimas palabras de las respuestas a las preguntas de hoy.

amigos

En la primera fase de una persona puede ser difícil simplemente levantarse de la cama y salir de la casa. Me gusta estar solo y llorar. Esto es normal. De lo contrario, ¿cómo se puede olvidar a la persona que amas? Psicología describe los casos en los que se retrasa el proceso, y la gente está perdiendo el control de la situación. En estos momentos necesitamos la ayuda de amigos, que deben abordarse. Ellos no sólo son capaces de escuchar y apoyar compañero, sino también ayudar a organizar el ocio, sin dejar tiempo libre no deseado. Los verdaderos amigos no van a tomar decisiones por la persona que da cierta consejos, y se centran en la mejora de la autoestima, que es el primero en sufrir.

Existe la opinión de que debemos deshacernos de todas las cosas que nos recuerdan a la persona una vez amoroso. A veces se hace muy doloroso, por lo que sólo puede doblar todo en una caja o cajón, retirar a lugares distantes. El tiempo cura, en la medida en que después de un cierto período de la fase aguda de dolor pasa, y la persona es capaz de tomar una decisión, no en las emociones, si usar un brazalete dado de una vez o no. Esto dependerá en gran medida de si se encuentran o no la fuerza para pareja no sólo a aceptar la situación, sino también a perdonar a la otra persona.

perdón

Después de unos meses en condiciones de hacerse la pregunta principal: ¿cuál es su partida molesta más. No siempre es la causa de las emociones es amor. Esto puede ser el resentimiento, la frustración, el miedo, la soledad y el deseo a cualquier precio para conseguir el deseado – pareja de nuevo, por ejemplo. En este momento, lo que ya es posible abandonar la regla de "No recuerdo', debido a que el retorno al pasado no va a traer experiencias dolorosas. Una conversación honesta con uno mismo es muy importante estar listo para la construcción de nuevas relaciones, para sacar conclusiones correctas de los errores pasados. El último paso debe ser perdonado una vez un ser querido, para ello hay que tratar de ponerse en su lugar.

En psicología, hay un método de terapia familiar, llamado el método de permutaciones de Hellinger, que ayuda en la construcción de las relaciones de los cónyuges. Uno de los principios – es un intento de analizar las acciones y los sentimientos de la pareja. El método conduce a un descubrimiento sorprendente: ni siquiera se detuvo pareja amorosa, hábilmente ocultar sus verdaderos sentimientos detrás de una máscara de indiferencia o apatía, en el alma siente un sentimiento de culpa, el malestar y la insatisfacción consigo mismo. Él, también, fue dado decisión dolorosa y difícil la separación, así que no hay más remedio que perdonar y olvidar la única persona en esta vida simplemente no estaba en el camino. Y el perdón no es tanto un socio como a nosotros mismos, para condenar la armonía y la paz necesaria.

Sólo después de pasar todo el camino, una persona está dispuesta a esperar por él a la vuelta de la felicidad.