Compota de naranjas – sabrosa y saludable

Muchos dirán que nunca había oído hablar de las frutas como la manzana china, y, sin embargo, estas frutas y sus jugos ingesta diaria de la mayoría de la humanidad. Lo que pasa es que la manzana china – se trata de una naranja ordinaria, sólo en idioma alemán. Otro BC famosas naranjas por sus propiedades curativas, que son conocidos no sólo a las personas más sabias, sino también ciudadanos de a pie que siempre han querido mirar fuerte y hermoso. Pero lo que es tan útiles las naranjas? Toda la materia es naranjas contienen tales vitaminas y minerales como A, PP, B1, B2, calcio, potasio, hierro, magnesio, sodio y fósforo. Pero lo más importante – un gran contenido de ácido ascórbico. 150 gramos de fruta cubren completamente la necesidad del cuerpo de vitamina C por día.

Naranja útil para todos los sistemas del cuerpo: endocrino, nervioso, cardiovascular y digestivo. jugo de naranja tonifica el cuerpo y ayuda a mejorar el metabolismo. Comer naranjas se recomienda para la diabetes mellitus enfermedad, deficiencia de vitaminas, pérdida de fuerza y agotamiento. jugo de naranja contiene volátil, lo que explica su efecto antimicrobiano y antiinflamatorio en la curación de heridas y abscesos. Este cítrico tiene un efecto calmante y efecto beneficioso sobre el sistema nervioso entero. Naranjas consumen frescas, así como a preparar jaleas, mermeladas, frutas confitadas, utilizados en la preparación de productos de confitería. frutas confitadas, escarchadas y la cáscara cocida e insistir en sus licores y vinos. Jugo estimula el apetito y compota de naranjas perfectamente quita la sed – en los días de verano es fácil de reemplazar cualquier bebida, por ejemplo, una compota de albaricoques secos y pasas.

Cabe señalar que la preparación de la compota de naranja difiere significativamente de la forma tradicional, ya que la fruta no se cocina, pero ya sumergido en el jarabe cocido. Cocinada de esta manera compota de naranjas en un máximo conserva los nutrientes, vitaminas y sabor, lo cual es importante especialmente para aquellas personas que suministran estas sustancias no son tan grandes. Para preparar compota requiere 2 naranjas, 300 g de azúcar y 1 litro de agua. Las naranjas se pelan con cuidado, películas, y piedras, tratando de preservar el jugo, ya que más tarde formará la base de compota de naranjas. A continuación, cortar la fruta en rodajas y el zumo junto con filtrados plegada dentro del frasco. Desde el agua, pelar y cocinar el jarabe de azúcar hirviendo a fuego lento durante al menos 10 minutos. A continuación, verter las rodajas de naranja jarabe, eliminando de este modo la cáscara del jarabe. Dejar reposar hasta que se enfríe.

En la compota de naranjas acabada puede poner miel o añadir un poco de vino, una variedad de la mayor parte de su sabor. Mucho depende de oportunidades inmediatas, así como los intereses específicos del gusto de cada uno de nosotros. Preparar compota de fruta con un aroma picante añadiendo a los dientes de jarabe y un par de cucharadas de ron. Aunque por lo general en una compota de naranjas se puede agregar a casi cualquier cosa. Como se suele decir, la mantequilla papilla no se echan a perder, por lo que puede experimentar de forma segura. Si se desea preparar compota de naranjas en el invierno, los bancos con una bebida caliente que necesita para ser pasteurizados en el recipiente con agua hirviendo 1 Litro – 10-12 minutos, de tres litros – 20-25 minutos .. Compota de uvas receta es un poco similar a las anteriores, muchas amas de casa cocinar con el placer. Después de las uvas en nuestro país es aún más común que las naranjas.

Como podemos ver, de todos por encima de la lista, cada familia puede saciar su sed perfectamente en la temporada de calor útil de compota de naranjas, uvas, albaricoques, uvas pasas, etc. Sólo necesitamos un poco de paciencia y que debemos tener éxito jugo sabroso, sano y nutritivo, que necesariamente será de interés para su familia!