¿Cómo hacer crecer las uñas largas

las uñas largas hermosas son capaces, así como destacar la elegancia y la belleza de las plumas femeninas. Pero les gusta los hombres … Pero, por desgracia, no todas las mujeres dotados por la naturaleza con uñas fuertes y saludables. El estilo de vida moderno, la mala alimentación, el estrés y el medio ambiente sólo empeoran su condición.

Por supuesto, las uñas pueden ser extendidos. Pero puede posible provocar diversos efectos adversos: alteraciones en la estructura de la placa de la uña y la reacción alérgica más fuerte. Por cierto, metacrilato – utilizado como material de construcción en los Estados Unidos se prohíbe en general a ser muy perjudicial para el cuerpo humano.

¿Cómo se obtiene uñas largas?

alimentación equilibrada

Para empezar, tiene que cuidar de su dieta. Una buena nutrición – la base de todas las bases de la salud de nuestro cuerpo, y por lo tanto, es importante si se quiere tener una fuerte uñas largas. Diariamente consumen alimentos ricos en proteínas y fibra, frutas y verduras. Beber líquidos en abundancia.

vitaminas

Mantenga el cuerpo recibe diariamente suficientes vitaminas A y B, silicio, azufre, hierro y yodo. En invierno, asegúrese de beber complejos vitamínicos. Todo esto es una necesidad si usted quiere tener una sana, las uñas largas.

protección adicional

Comprar en la tienda, sino más bien en la farmacia, el fortalecimiento de las uñas incoloro. aplicar diariamente en las uñas de dos capas. Usted se sentirá como si se los protege de las influencias nocivas del medio ambiente. Sí, y sólo será más agradable a la vista de ellos: hermoso, brillante y bien mantenido, y se le inconscientemente tratar de protegerlos.

circulación

Pocas personas se dan cuenta de que una buena circulación de la sangre es muy útil no sólo para mejorar el color y deshacerse de la celulitis. También ayuda a crecer las uñas largas. El flujo sanguíneo adecuado a los dedos contribuye al hecho de que empiezan a crecer más rápido.

¿Qué hacer? Puede empezar a tocar el piano. En este momento, la circulación sanguínea en las yemas de los dedos es muy activo, lo que significa que las uñas largas están garantizados. Si usted no puede permitirse un lujo, se limite a un masaje o mayor impresión en un teclado de ordenador.

sal

Para hacer que sus uñas más fuerte después de una manicura hacer el baño con agua salada. Para ello, tomar una pequeña pero en el fondo del plato, se vierte en 500 ml de agua y añadir una cucharada de sal. Mantenga los dedos en agua 15 – 20 minutos. Si lleva a cabo este procedimiento todos los días, usted verá los resultados después de sólo 2 – 3 semanas.

Limpieza e hidratación

Para crecer rápidamente las uñas hermosas y fuertes, cuidar de la correcta limpieza e hidratación de la piel de las manos y las cutículas. Un punto importante: hay que hacerlo con regularidad.

Para ello, utilizan una variedad de cremas emolientes especiales y aceites normalmente son introducidos en las uñas barniz protector. Así se evita su separación y agrietamiento, para proporcionarles protección frente a factores externos negativos.

métodos no tradicionales

Tal vez este método puede parecer extraño, pero realmente funciona. Si en el plazo de media hora para frotar en el clavo clavo del ajo, van a crecer más fuerte y más rápido.

Y, sin embargo ..

Es necesario tener cuidado de las uñas, no sólo dentro sino también fuera. Al lavar los platos, limpieza, lavandería y otra manual de las tareas del hogar, no se olvide de tener que utilizar guantes de goma. Esto protegerá a las uñas de los daños y de los efectos de las sustancias nocivas contenidas en los polvos y productos de limpieza. Asimismo, no se olvide de las cremas hidratan y nutren. Por ejemplo, en invierno, cuando las uñas necesitan humedad es particularmente productos fuerte, buena contienen aloe.

protección adicional

Cuando las uñas vuelven a crecer un poco, asegúrese de ir a la peluquería, donde los profesionales podrán infligir en ellos un gel reafirmante especial. Debido a esto, van a ser aún más fuerte.