¿Qué presión se considera normal

La presión arterial – uno de los indicadores más importantes del estado del cuerpo, y de su valor depende en gran medida de la salud humana. Como sabemos, la presión arterial se compone de dos valores que se escriben con un tiro de línea. Mayor importancia – el llamado "corazón" o presión sistólica, se nota la fuerza con la cual se expulsa la sangre en los vasos del corazón, es decir, la presión de la sangre en los vasos en el momento de la contracción cardíaca, o sístole. Inferior, o "riñón", es la diastólica, realmente puede hablar sobre el estado de los riñones – se la presión de la sangre en los vasos en el momento de la diástole, o en el intervalo entre contracciones y es directamente dependiente de la función renal. Y la cantidad de presión que se considera normal?

normas de la presión arterial convencionales – de 100/60 a 140/90, pero esto es un límite muy convencional. De hecho, la respuesta exacta a la pregunta, ¿qué tipo de presión es normal, no hay y no puede ser: esta figura es muy individual y depende de muchos factores. Entonces lo que la presión es normal para una persona, depende, por ejemplo, mayor de edad – si la presión en la adolescencia 100/60 todavía puede considerarse la norma, causará graves molestias en la persona de edad avanzada y 140/90 – por el contrario, en cierto la edad es la presión normal de operación, y será considerada como alta en su juventud. Típicamente, con la edad la presión aumenta ligeramente, alrededor de cinco puntos en 10 años.

En este sentido, no hay plazo, tales como la presión de trabajo – es un indicador de la presión arterial, en la que una persona se siente bien y es capaz de llevar a cabo las actividades diarias sin experimentar la menor incomodidad. Esta cifra podría ir más allá de la norma generalmente aceptada: por ejemplo, hay casos en que una persona presión de funcionamiento es de 90/60, y en pacientes hipertensos, este valor puede ser tan bajo como 160/90 o incluso superior, y cuando parece normal en los términos de la ciencia que presionan sentir debilidad y dolor de cabeza. Por lo tanto, lo que se considera la presión arterial normal – no es el indicador más importante, es importante cómo una persona se siente a sí mismo en este caso.

valor de tensión arterial absolutamente cierto Además, no se debe considerar obtenido en la medición en una institución médica – típicamente esta cifra es significativamente más alto de lo normal. Esto se debe a la situación inusual y el hecho de que una visita a un centro médico para muchos todavía es una situación estresante. En general, el estado emocional es un factor muy importante en la presión arterial. Esto es especialmente cierto para las personas que son propensas a una mayor presión – los cambios de humor pueden provocar su aumento, si las emociones positivas o negativas. Las personas con presión arterial baja son menos susceptibles a sus fluctuaciones, debido al estado de ánimo, pero el cambio de clima les afecta de manera significativa. El tiempo y, especialmente, la presión atmosférica es efecto muy pronunciado en las personas propensas al tanto de baja como de alta presión, en especial sus saltos afilados.

El hecho de cuánta presión se considera normal para una persona depende de su peso. Con un aumento en el peso corporal debido a la acumulación de grasa que la presión crece alrededor de 5 puntos por cada incremento de 10 kilogramos y con la pérdida de peso, por el contrario, por lo general reducida, por lo que para la prevención de la hipertensión es muy importante cuidar de su peso. Además de la presión arterial alta, el sobrepeso trae muchos problemas de salud, por no hablar de las experiencias emocionales, que también afectan la presión no es la mejor manera.

Por lo tanto, la respuesta a la cuestión de la cantidad de presión que se considera normal es el siguiente: aquel en el que una persona se siente bien. Sin embargo, es necesario hacer todo lo posible para que sea lo más cercano posible a la normalidad – la pérdida de peso, la corrección de la dieta y la ingesta de líquidos y el ejercicio moderado para fortalecer el sistema cardiovascular para ayudar de la mejor manera posible.