¿Cómo llegar a ser emancipado? ¿Cómo superar la barrera psicológica? Libertad interior

Hoy en día, la capacidad de comunicarse se valora aún más que la capacidad de hablar maravillosamente. Brillante industria ha llevado al hecho de que casi todas las mujeres tiene un complejo, y no uno. Cuando alguien ve en sí mismo muchas deficiencias que le parecen completamente incorregibles, se muestra que una persona está cerrada, y no es tan fácil lidiar con ella, especialmente sin ayuda externa. Pero nada es imposible.

¡Ten confianza en ti mismo!

¿Cómo llegar a ser emancipado? Antes de entender este tema, es necesario entender que su modestia excesiva en la comunicación no es en absoluto una norma. Largo tiempo han pasado los días en que las mujeres estaban calmadas y sumisas, y el mundo estaba gobernado por hombres. Hoy en día la niña tiene la oportunidad de proveerse a sí misma, usar jeans y no sólo. Más importante aún, una mujer puede ser un interlocutor tan activo como un hombre, e incluso iniciar una conversación primero.

Y esto no es una falta de cortesía o carácter descarado, sino sólo la capacidad de aceptarse a sí mismo. Las chicas emancipadas no son el tipo de jóvenes damas que se familiarizan fácilmente con chicos en un club nocturno, estos son los que se aman a sí mismos. Al mismo tiempo saben de sus deficiencias, pero, a diferencia de la mayoría de la población, no pensar en ellos cada hora. El exceso de modestia es ajeno a ellos. Estas mujeres saben cómo presentarse con el lado correcto, mejor, y por lo tanto ninguno de los que están familiarizados con ellos, simplemente no nota ninguna deficiencia.

Problemas psicológicos

Sin embargo, convertirse en tal no es tan fácil. Desde el punto de vista científico, la barrera psicológica es la culpa de la duda de sí mismo. Este obstáculo es bastante real y tangible. Porque esa barrera es una especie de bloque de conciencia que no te permite hacer nada. Esto puede interferir con no sólo familiarizarse, sino incluso comunicarse. Si, por ejemplo, a alguien le resulta difícil simplemente decir "hola" a su viejo conocido, vale la pena pensar seriamente por qué esto está sucediendo? Tal vez esté demasiado descontento consigo mismo, piensa que no alcanza el ideal ficticio y se avergüenza de decirle a la gente: "Oye, soy yo". Aunque puede ser no sólo en la persona misma, sino también con su conocimiento, la comunicación con la que es simplemente desagradable. Entonces esto ya no es una barrera psicológica, sino simplemente una aversión por esta persona. Por lo tanto, preocuparse por estas situaciones es especialmente no vale la pena.

Comprenderte a ti mismo

Por lo tanto, si usted ve la necesidad de combatir su timidez, eso es bueno. Pero la libertad interior es inalcanzable sin autoexamen. Piense en cuál es la causa de su incertidumbre se oculta, es bueno si la respuesta a esta pregunta se encuentra de forma independiente.

Si no funciona, debe pedir ayuda a un psicólogo. Consulta individual idealmente adecuada, porque si no entiende lo que quiere, es poco probable que la comunicación en línea le ayude. Un especialista competente lee información sobre su personalidad no sólo por lo que dice, sino también por su apariencia, ropa y otros factores no verbales. Todo esto se nota sólo en persona.

Comuníquese más

¿Cómo llegar a ser emancipado? Otro punto importante es que no se puede aprender a comunicarse sin hablar. Recuerde que usted se sentirá terrible e incómodo sólo en los primeros minutos de la conversación. Entonces vendrá un momento cuando la tensión se disipe.

Si acercarse a un extraño le parece algo demasiado complicado, trate de empezar con una comunicación activa con alguien que ya conoce. Saluda en la reunión, trata de no quitar los ojos de la persona con la que hablas. Digamos que hay alguien en su entorno con quien usted se siente particularmente incómodo. Asignarle una reunión en compañía de alguien con quien ambos se conocen. Trate de establecer contacto con un interlocutor difícil.

A menudo sentimos que alguien está descontento con nosotros o se ríe de nuestro comportamiento. A veces lo es, pero sucede que nos hacemos malos. Trate de no pensar que no le gusta a alguien, sino que lo hace vulnerable. Aunque sus temores no sean infundados, esté por encima de los que están descontentos con usted, no por ellos, sino por usted mismo.

Autoevaluación

Si ya se está comunicando lo suficientemente bien, pero no ha sido capaz de entender cómo ser emancipado, tal vez el problema está en la autoestima. El error principal aquí es que muchas mujeres piensan: si fueran más delgadas, si tuvieran un vientre plano o pechos grandes, o un sacerdote elástico, estarían 100% seguros de sí mismos. Pero la verdad es que una vez que arreglamos algo en nosotros mismos, los complejos no van a ninguna parte. Encontrar más y más deficiencias en su propia apariencia o en su educación, la educación es una ocupación favorita de todos los inseguros.

De esta manera nunca estarás satisfecho contigo mismo. Pero esto no significa que sea imposible ganar confianza. Sólo tiene que actuar un poco diferentes métodos. Entonces de usted será una mujer segura de sí mismo. Trate de pretender ser lo que quiere ser, su ideal. Seguramente esta mujer no intuye, no derriba calcetines en los zapatos y ciertamente nunca se ve al suelo de la desesperación.

Ella se conoce el precio, y por lo tanto su cabeza siempre está levantada, sus hombros se enderezan y sus pensamientos son puros. La ventaja de este enfoque es obvia: pretender tener confianza, muy pronto se convertirá en tal. Porque no encontrarás fallas contigo mismo. Usted se considerará a sí mismo la persona que desea ser, y ella es un ejemplo para que usted pueda seguir. Por lo tanto, si usted es un modelo, entonces ¿por qué preocuparse de las deficiencias dudosas?

Autodisciplina

Muy importante en la vida y la autodisciplina. Para desarrollarlo, ayudará al yoga oa cualquier otro ejercicio físico. El deporte nos ayuda, nos permite descansar espiritualmente, mejora nuestra actitud hacia nosotros mismos, pero sólo si no se percibe como otra herramienta para combatir los defectos.

Ir de deportes y elegir lo que te gusta. No es necesario correr después de los pesos y centímetros después de cada sesión de entrenamiento. Porque monitorear tu cuerpo y desearlo sólo lo mejor es una cosa, y fanáticamente torturándote para tu auto-mejoramiento es otra. El entrenamiento agotador no ha hecho feliz a nadie, pero un hombre infeliz no puede estar seguro.

El fundamento de la felicidad

La libertad interna es el estado en el cual una persona puede elegir lo que quiera bajo cualquier circunstancia. Y este estado sólo depende de temores y pasiones. Todos sus temores deben ser derrotados.

Si usted se centra fuertemente en sus propias pasiones, tampoco puede lograr la libertad interior. Por ejemplo, una persona que ama el dinero. Ahora no estamos hablando de los ricos, sino de uno que es parcial a las cuentas. Una persona sufre no sólo de la falta de dinero, sino también de la posibilidad de perderlos, limitándose así.

La libertad del interno aumentará a medida que comencemos a librarnos de temores y pasiones.

Conclusión

¿Cómo llegar a ser emancipado? Puede haber muchas respuestas a la pregunta, y casi todas son universales. Para poder comunicarse con otros, usted necesita entender lo que quiere, y luego simplemente ir a su propio objetivo. Es fácil de reconstruir, sintonizarse con un positivo, es difícil de luchar con sus deficiencias ficticias. Incluso si usted tiene alguna desventaja, piense: ¿qué pasa si son conocidos sólo para usted? Y si esto es realmente así, entonces ¿por qué usted día tras día trata de inspirarse a sí mismo ya los demás que algo está mal con usted. Comunicarse y no tener miedo.

Incluso si al principio del viaje le será difícil, nunca apague o retire. No te rindas sin luchar y cada día intentas ser mejor que antes. Leer, iniciar una nueva afición, citas, y es posible que la próxima persona agradable será para usted el mismo príncipe. Y si pasas toda tu vida mirando la calle desde la ventana del apartamento, entonces ningún caballo con el príncipe te brillará definitivamente. Hoy en día, las princesas se han estado ahorrando desde las propias torres y con los dragones también aprendieron a lidiar bien, lo principal es actuar. Entonces comprenderás cómo comportarte las chicas liberadas.