sauna de infrarrojos: cómo hacer sus propias manos

Más recientemente, en todo tipo de clubes deportivos y centros de fitness es un dispositivo relativamente nuevo – una sauna de infrarrojos. verdadero baño este diseño moderno, una visita que se considera muy beneficioso para la salud, recuerda poco. Al igual que una sauna de infrarrojos, en lugar de una ducha normal. Uno de sus indudables ventajas es que se puede instalar en casi cualquier sitio. Muchos de esos saunas ensambladas, incluso en pequeños apartamentos urbanos. Desde la construcción de una sauna de infrarrojos es muy simple, es fácil de recoger incluyendo las manos.

¿Cómo funciona esto

En realidad infrarroja inofensiva llamada radiación térmica. Procede de un horno calentado o calentador de trabajo. просто сухой тепловой. Es decir, una sauna de infrarrojos, de hecho, puede ser llamado un calor seco. El elemento principal de este calentador de la sauna es un diseño especial, impulsado por la red doméstica ordinaria. Después de encender el dispositivo se convierte en la fuente de radiación electromagnética con longitudes de onda dentro del espectro infrarrojo. Dicho equipo está instalado en la cabina se hace generalmente de madera o algún otro material respetuoso del medio ambiente.

приборы относительно недорогие и приобрести их сегодня можно практически в любом специализированном гипермаркете. Los calentadores infrarrojos para baños – dispositivos son relativamente baratos y les compran hoy en día puede ser prácticamente cualquier hipermercado especialidad. этого оборудования является то, что оно передает тепло непосредственно человеческому телу, не нагревая воздуха. La característica principal de este dispositivo es que se transfiere calor directamente al cuerpo humano sin el calentamiento del aire. Para entender mejor el funcionamiento de este tipo de calentadores, sólo puede imaginar la habitación en la que la ventana brilla el sol. Se calientan intensamente aquellos artículos que caen en sus rayos. En este caso, la temperatura del aire en la habitación muy cambia sólo ligeramente.

¿Qué herramientas y materiales se necesitan

La forma más fácil, por supuesto, comprar sauna de infrarrojos ya hechas en la tienda. Monte este producto por sí mismo no hace mucho esfuerzo. баня с инфракрасными лучами просто устанавливается в нужном месте в квартире и подключается к электросети. baño de listo con rayos infrarrojos es fácil de instalar en el lugar correcto en el apartamento y está conectado a la red eléctrica. Ven tan saunas son de mucho prestigio, pero al mismo tiempo y son caros. Con sus manos, por su parte, puede hacer no menos bella sauna de infrarrojos y pasar mucho tiempo menos dinero.

Materiales para construir una sauna tendrán que adquirir los siguientes:

• брус 5 0х 5 0 мм для каркаса коробки сауны; La madera de pino 0x 5 5 0 mm saunas caja de carcasa;

• (липовую или сосновую); listones (cal o de pino);

• solución ognebiozaschity;

• ángulos de acero;

• listones de madera 60h25 mm;

• стекло 8 мм для двери; vidrio templado 8 mm para la puerta;

De las herramientas necesarias: destornillador, cinta métrica, serrucho, nivel del edificio, un gran alcance.

Lo que hay que hacer primero

baño, sauna, infrarrojos montados, como ya se mencionó, no sólo en las casas particulares, sino también en apartamentos. En este último caso, para montar un diseño similar al igual que, por sí solos, no pueden. Lo primero que necesita para obtener el permiso de las organizaciones, tales como:

• BTI;

• Servicio de Bomberos.

Emitidos tales permisos son normalmente sólo cuando:

• el tamaño del proyecto saunas no es menor que la mitad del tamaño de la habitación en la que está instalado;

• la distancia entre las paredes de la cabina y el baño igual al menos 5-7 cm.

Cómo crear un proyecto

Por supuesto, antes de comenzar a montar la sauna, usted debe decidir sobre su tamaño y el número de calentadores. устанавливается инфракрасная баня , рассчитанн ая на обслуживание одного человека. En apartamentos urbanos se suele instalar una sauna de infrarrojos, un mantenimiento nd calculado de una persona. La casa de campo puede ser ensamblado modelo y más.

Calentadores de saunas caseros se puede utilizar en dos tipos:

• delante;

• rincón.

La adquisición de calentadores infrarrojos para baños, entre otras cosas, debe prestar atención a su poder. Para una pequeña sauna es suficiente para ser los dos modelos de esquina y tres frente a 400 vatios. Instalar estos dispositivos, como sigue:

• ; dos de las esquinas en la pared frontal de la cabina;

• принимающего процедуры человека; dos detrás del procedimiento humana de acogida;

• uno debajo del banco (para las piernas).

угловая инфракрасная баня . Los baños pequeños en los apartamentos de la zona a menudo se montan esquina sauna de infrarrojos. En este caso, el calentador de la cabina colgado de cuatro – dos en las paredes en cada lado de la puerta antes de tomar los procedimientos, uno en la parte trasera – en la esquina, y otro – debajo del banco.

инфракрасная баня , все обогреватели должны располагаться на одном уровне от пола. Cualquiera que sea el diseño no tenía sauna de infrarrojos, todos los calentadores se deben colocar sobre un suelo nivelado. La excepción en este caso es un dispositivo de debajo del banco. необходимости нет. sauna de infrarrojos caliente no es necesario. De hecho, en este caso, el calor actúa directamente sobre el cuerpo humano y no se extiende sustancialmente por toda la cabina.

пределившись с конструкцией инфракрасной бани и с ее конфигурацией, нужно обязательно сделать ее чертеж. En el exterior, con baño de infrarrojos con su diseño y configuración, es necesario para hacer su dibujo. Realizar este procedimiento debe por todas las reglas. Es decir, mediante la especificación de las dimensiones de los elementos, métodos de fijación, y así sucesivamente. D. Por supuesto, para hacer el dibujo a ser en tres dimensiones.

Las eléctricas

не требует. Resumiendo la sauna de infrarrojos de agua y alcantarillado en el apartamento no requiere. кабинке, конечно же, придется. Pero el cableado tramo de la cabina, por supuesto, es necesario. Sólo tiene que conectar el calentador a la toma de corriente en cualquier caso imposible. Es necesario para sostener un cable separado desde el panel de saunas de infrarrojos.

montaje de las cabinas

Montado sauna de infrarrojos con las manos lo suficiente. Capítulo hecho como sigue:

1. Montar el alféizar. La madera se puede unir por "el medio árbol" o por medio de soportes. Este último método se considera que es más conveniente.

2. Mount postes de esquina. Su longitud debe ser de 20-25 cm más baja que la altura de los techos en la habitación. Elevar la parrilla hasta la cima es imposible. El techo de la sauna sea el suyo propio. Fijar la cremallera también puede estar en las esquinas.

3. Después de instalar bastidores, se puede proceder a la asamblea del travesaño superior.

4. En los próximos bastidores de paso están conectados los listones juntos de madera. Opcionalmente, para fortalecer aún más sus puntales. Con una altura de techo de 2,5 metros en la habitación será suficiente para dos de tales niveles de bastidor de refuerzo.

5. listones de montaje. Clavos para barras transversales que no se debe sujetar. Esta echar a perder en gran medida la aparición de la estructura. Para fijar los listones es mejor utilizar sujetadores ocultos especiales.

El techo de la cabina también se puede hacer desde el revestimiento. En la parte inferior están normalmente rellenos de tabla del suelo. Durante el montaje de la cabina debe ser estrechamente vigilado para asegurarse de que no había huecos.

saunas Puertas

Este elemento del diseño de la cabina se puede hacer como madera maciza y vidrio. En el primer caso, marco de la puerta primera marcha. A continuación, que al igual que el marco está revestido tablas de madera. Cuelgue cada aleta debe ser de al menos dos bucles.

puerta de cristal de una sauna de infrarrojos también puede hacer su propio. En este caso, el diseño tendrá un aspecto más presentable. Recoger una puerta tal como sigue:

• rieles montados en el suelo;

• establecer sobre él el vidrio y hacer una marca en él cerca de la parte superior de la unión;

• producir el corte a través de cortavidrios;

• cortar de la misma manera el segundo panel;

• la guía superior está montado;

• dar a luz a los carriles de vidrio.

instalación de calentadores

олжно заполнять все ее пространство полностью. La radiación infrarroja en el baño d ave para llenar la totalidad de su espacio completamente. Por lo tanto, para llevar a cabo una operación tal como la instalación de calentadores debe ser una fiel aplicación de la tecnología.

в сауне обычно вертикально. Suspendidos, tales dispositivos en general verticalmente en la sauna. De hecho, en un baño de tales normalmente sentarse, y no mentir. Calentadores humana colgar detrás a una distancia de aproximadamente 60 cm de distancia. Desde el borde superior de las cabinas-instrumento al techo debe seguir siendo un espacio de aproximadamente 7-12 cm.

equipamiento opcional

Conectar los calentadores infrarrojos a la red mejor a través de una unidad de control especial con mando a distancia. Vale la pena un dispositivo de este tipo es bastante caro (alrededor de 9-30 mil. Rublos). Pero más tarde, será mucho más conveniente si cualquier uso de ducha. Usando el mando a distancia, por ejemplo, puede ser ajustado teniendo procedimientos potencia del calentador, y así sucesivamente. D.

suelo radiante

La radiación de calor de este tipo se puede utilizar, por supuesto, no sólo en la sauna seca. Se ha encontrado su aplicación en los baños convencionales. En tales construcciones, por ejemplo, están montados a menudo suelos de infrarrojos. En este caso, el solapamiento rastro película especial con soldada en él tiras de fibra de carbono. Funciona como la construcción de la red doméstica habitual. ставят прежде всего для повышения комфортности принятия водных процедур. suelo radiante en el baño de poner en primer lugar, para mejorar la comodidad de los procedimientos de agua. Montado tales estructuras es relativamente fácil. Y para que pueda instalarlos incluyendo sus propias manos.

Si se desea, la película con placas carboxílicos puede también ser completamente reemplazado en los calentadores de infrarrojos y la sauna. En este caso, no hay cualidades imágenes de piso y paredes de la cabina adhesivas.

¿Cómo hacer un banco

Las dimensiones de esta construcción dependerán de la anchura de la cabina. Para el montaje de los bancos necesitarán:

• Junta de asiento;

• bares (cuatro para las piernas y las barras transversales y dos para estancias).

Adjuntar elementos banco junto lata de tornillos o clavos. Aunque la temperatura del aire en la sauna de infrarrojos es típicamente menor que 50 grados, las cabezas de los clavos en la madera es utaplivat. Antes de iniciar el montaje del banco debe hacer su dibujo. Esto evitará errores innecesarios.

Bench montado en la siguiente secuencia:

• producción de madera de corte según el dibujo;

• para hacer que el golpeteo de pies cruzados "en el medio árbol";

• sujetar las piernas y la cruz;

• tornillo para conseguir la estructura del asiento;

• fijo llaves en un extremo al asiento, y el otro – para el miembro transversal inferior.

Lo que usted necesita saber

Cubriendo elementos de madera baño de barniz de infrarrojos no es necesario. El procesamiento de la madera y tableros solución ognebiozaschity será suficiente. A pesar de que el aire se calienta en una sauna no demasiado, sustancias nocivas durante su uso se inicia barniz para asignar necesario.

Instalación propias manos cabinas acabadas

Como se puede ver, levante su propia sauna de infrarrojos no es tan difícil. Pero, por supuesto, aún más fácil comprar el modelo ya hecho. Instalación de la fábrica de saunas de infrarrojos producen de la siguiente manera:

1. Desempaquetar la caja con accesorios. Para realizar la operación mejor que el lugar donde se quiere poner una sauna.

2. La cubierta trasera se coloca en posición vertical en la parte inferior.

3. Coloque los paneles laterales izquierdo y derecho.

4. Establecer respaldo y el asiento.

5. Recoger cabina.

6. Montar el panel frontal.

7. fusibles atornilladas bajo los calentadores.

8. Instalar una lámpara de techo.

9. Montar la manija de la puerta.

baño de infrarrojos: los beneficios y daños visita

Lo que, de hecho, es debido a la enorme popularidad de estos diseños? Aunque las dimensiones de saunas infrarrojos tienen un pequeño lugar en la casa o apartamento que, por supuesto, ocupan mucho. Y las saunas de infrarrojos coste de construcción (incluso con sus propias manos) es relativamente caro. Entonces, ¿qué hace que la gente instala en su casa estos diseños?

En él se explica la popularidad de los saunas infrarrojos principalmente al hecho de que su visita se considera muy beneficioso para la salud. El cuerpo está en un hombre parachutaje calentamiento por unos pocos centímetros. польза инфракрасной бани . Que este es el principal beneficio de saunas de infrarrojos. в обычно й сауне тело прогревается вглубь всего на несколько миллиметров. A modo de comparación: en la primera sauna habitual calienta la profundidad del cuerpo de sólo unos pocos milímetros.

Utilice una sauna de infrarrojos, así como el baño habitual en la revitalización fines médicos, sin embargo, se recomienda sólo para la prevención. Al mismo tiempo, según los expertos, en cualquier caso, no puede ir a un baño de personas:

• lesiones de la piel por hongos;

• enfermedades infecciosas;

• en todos los tipos de tumores malignos;

• en cualquier enfermedad en la fase aguda;

• con enfermedades graves de los riñones.

No se recomienda para asistir como un pueblo de sauna de infrarrojos que han recibido lesiones en las articulaciones (los primeros dos días).