Causas y síntomas de la depresión en los hombres

En la sociedad de hoy en día hace mucho tiempo había un estereotipo de que los hombres son el sexo fuerte. En los ojos de las mujeres, tienden a mirar físicamente fuerte y firme en su corazón. Sin embargo, el equilibrio psico-emocional no es siempre una característica del macho. Hoy en día, más y más a menudo posible la observación de los síntomas de la depresión en los hombres.

¿Por qué los hombres se deprimen?

A menudo no se habla de este tema. Los hombres son raramente dispuestos a admitir que han superado la debilidad o el control de la situación completamente perdidos. Incapaz de regular los procesos una vez que sólo depende de ellos, y permanecer a flote en una serie de problemas en la vida, que no creen que es probable que se superan por la depresión. Los síntomas en los hombres es a menudo para proceder desde hace mucho tiempo en una forma oculta, sin ninguna manifestación notable de los alrededores.

Según los psicólogos, el problema radica en zakompleksovannosti de un hombre imponen los prejuicios estereotipados y pensar. Bueno, ¿quién dice que los hombres no lloran? Sin embargo, ahora casi imposible encontrar un joven que sabe cómo mostrar realmente sus sentimientos. Los hombres son emociones embarazadas, las lágrimas, ya que para ellos es un signo de debilidad, sino un verdadero macho siempre debe ser fuerte y firme, capaz de hacer frente a cualquier obstáculo en su camino. Y si la mujer en el más mínimo problema listo para pedir consejo o ayuda de profesionales, los hombres no quieren ni oír hablar de la necesidad de una reunión con un psicólogo.

Cómo reconocer la depresión?

Los principales síntomas de la depresión en los hombres se manifiesta principalmente en la forma siguiente:

• comportamiento agresivo;
• por evitación, no hay contacto de salida con los demás;
• aparición tendencia a un consumo excesivo de alcohol o drogas, que no habían sido observadas;
• la adicción a los juegos de azar.

Tales signos tienen la función de protección, que ayudar a una persona a olvidarse de las sensaciones de ansiedad depresión. Sin embargo, para ayudar a afrontar el problema y volver a la vida normal del hombre, dando rienda suelta a su "innovación" no puede en ningún caso. Esto no hará sino agravar la brevedad de la posición del individuo. Pero también tiene miedo de capa caída y no debe ser. teniendo oportuna responsabilidad de la salud de un miembro de la familia y dirigiéndose a un terapeuta puede ser un periodo corto de tiempo para superar un trastorno mental, y traerlo de vuelta a su habitual vida alegre.

El estrés como el inicio de la depresión

Repetidamente llevado a cabo la investigación en esta área podría identificar los factores que desencadenan los trastornos de inicio. La depresión en los hombres (causas, síntomas y su tratamiento merece mayor discusión más adelante) surge de una variedad de circunstancias. La causa fundamental de los estados depresivos puede variar considerablemente. Esto se debe a que el estrés de la situación no es el mismo efecto sobre la salud mental de la persona.

Por un lado, cualquier acontecimiento podría servir como un impulso para el desarrollo de una enfermedad grave, mientras que el otro ni siquiera dan especial importancia que se produzcan.

Las causas de la inactividad

Entre las palancas fundamentales de expertos en desarrollo de estrés son los siguientes:

• el despido de su posición alta, reducción de salario, en dificultades financieras;
• fracasos repetidos cuando se reunió con representantes del sexo débil, hay matrimonio o vida personal, en general, el divorcio, los desacuerdos regulares con su esposa;
• actividad laboral está conectado con los costos fijos de la vida mental y emocional, se requiere extrema concentración o la tensión nerviosa;
• enfermedades de los seres queridos, la muerte de un miembro de la familia;
• recibir un trauma psicológico, incapacidad para lograr este objetivo;
• debilidad física, impotencia (incluyendo sexual y ..);
• cambio de residencia, para pasar a un nuevo terreno desconocido;
• retiro, resumiendo para esos años.

La consecuencia de lo que habría sido sin los síntomas de depresión y tratamiento de esta enfermedad en los hombres requieren la intervención de los familiares de las personas que se preocupan. Además, a menudo sucede así, que sin razón aparente a un hombre cae en un estado depresivo. Resulta que una vez perturbado el equilibrio psico-emocional le recordará constantemente a mí mismo para poner desorden en respuesta a la experiencia de estrés incluso menor.

Los problemas de la infancia

Hay otro factor que desencadena el desarrollo de una enfermedad como la depresión en los hombres. Síntomas manifestaciones de la enfermedad y su tratamiento dependen en gran medida de la predisposición genética. Este hecho, hay estudios científicos: los investigadores fueron capaces de confirmar el riesgo de adquirir la enfermedad en la familia, donde hay una tendencia a experimentar.

Los padres necesitan prestar más atención a los niños, el comportamiento de los que han notado los niveles de estrés relativamente bajos. Como un niño, recorriendo el camino de convertirse en una persona, ayudar a corregir psico-emocionales hombres fondo aún posible. A la misma edad madura de hacer esto es bastante difícil.

trastornos depresivos relacionados con la edad en los hombres

A menudo, el inicio de la depresión tiene una asociación significativa con la edad-etapa, en la que reside el hombre. En un determinado grupo de edad, los investigadores encontraron casi las mismas causas y síntomas de la depresión en los hombres. Esto se debe también a los estereotipos sociales, los hombres que confieren toda una lista de funciones y responsabilidades. De acuerdo con un estado particular, y la posición que ocupa en la sociedad, el umbral se incrementa la responsabilidad masculina, y los representantes del sexo fuerte están empezando a establecer una tarea insuperable, que a menudo conduce a pico crisis debido a las fallas.

en la adolescencia

El primer peligro que amenaza al fondo emocional y psicológico de los hombres se producen durante la pubertad. La creciente asociado de jóvenes con lo desconocido en una nueva vida independiente, tal vez emocionante, pero sin duda un reto. Después de todo, pronto tendrá que dejar el hogar paterno, a cuidar de sí mismos, para recaudar dinero y formar una familia, donde el hombre en él desempeña el papel del jefe, el líder, el defensor.

Una de las dificultades más comunes que se encuentran en este grupo de edad es la admisión a la educación superior, especialmente si se encuentra en otra ciudad. El movimiento y entrar en conflicto con los primeros problemas sin un hombro fuerte cerca de los padres a menudo pone a los hombres jóvenes en un punto muerto. A menudo, a la misma edad y el primer amor que ocurre la depresión en los hombres. Los síntomas de esta condición en su conjunto no difieren de los síntomas comunes de la enfermedad.

Depresión masculina adulta

La próxima y probablemente el más famoso es el llamado "crisis de los cuarenta". Este concepto puede ser llamado arbitraria, ya que la relación precisa de una determinada edad, no importa. Las dificultades psicológicas para el hombre maduro puede venir en 40 años, y 30. La cosa es que los hombres de esta edad se estima como un intermedio. A menudo se preguntan: "La mitad de la vida ha pasado, ¿qué sigue? Y lo que he conseguido? Que tengo? ¿Es suficiente para hacer el esfuerzo para hacerlo mejor? "Es posible la aparición de sensaciones dolorosas que pesan sobre. La mayoría de los varones de esta edad hay dificultades materiales, problemas de crecimiento de la carrera, mientras que en sus hombros tienen una responsabilidad para el bienestar de la familia.

¿Cuáles son los síntomas de la depresión posparto en los hombres?

El nacimiento de los niños a menudo introduce el sexo fuerte en un estado de estupor. Los psicólogos dan a este estado un nombre especial – depresión posparto en los hombres. Los síntomas de tales fenómenos son los siguientes fenómenos:

• arrebatos emocionales, expresadas en escándalos, reprende y experiencias.
• La falta de deseo de comunicarse con el bebé, evitando cualquier contacto con el niño.
• La inmersión en el trabajo, el retraso constante después de la jornada de trabajo como una razón para no prisa a casa.
• Debilidad, fatiga, irritabilidad.
• reacción apática a todo lo que sucede, la falta de deseo de realizar algo.
• Insomnio, fatiga mental.
• Desprendimiento y el aislamiento en su espacio personal.

Bastante peligroso fenómeno se considera que esta depresión. Los síntomas en los hombres (¿Cómo salir de este estado, los psicólogos profesionales del sistema) debe considerarse en primer lugar a su esposa, y es absolutamente necesario tomar las medidas adecuadas para superarlas. La tarea de la mujer es para asegurar de su marido apoyo, la comprensión y el cuidado, el establecimiento de una relación armoniosa y de confianza. Sólo entonces será capaz de encontrar un nuevo sentido a su existencia, y para encontrar la fuerza para continuar el viaje de la vida.

la depresión senil en los hombres

La edad de jubilación cuando el significado social del hombre, ya que parece estar de pie bajo un gran problema, no es el más alto riesgo de desarrollar un estado depresivo. Inutilidad y falta de aptitud profesional debido a la falta de conocimientos avanzados en comparación con los jóvenes profesionales se complementa con pensamientos que una gran parte de su vida pasó frente a sólo el final. Además, la pérdida de familiares, amigos y parientes afectados cuanto mayor es la intensidad de la experiencia.

problemas de salud en la vejez contribuyen a agravar el estado ya sin alegría. Muchas acciones habituales se vuelven insuperables en la vejez, sino que también empuja a los trastornos mentales.

Razones primavera trastorno mental

Un fenómeno muy común es considerado como la depresión de primavera en los hombres. Los síntomas de que no indican que el hombre se replantea su propósito, resumiendo los resultados de cierta vida. En general, no se diferencian de las características del trastorno mental depresivo. A menudo, los hombres sufren de bajo estado de ánimo, la pasividad del motor, la apatía.

Cada causa potencial de los azules de la primavera hombres psicólogos a explicar esto:

1. deficiencias de vitaminas estacionales. Después de la desolación del invierno de todas las reservas de nutrientes en el cuerpo manifiesta una falta de síntesis de neurotransmisores, los cuales juegan un papel importante en el mantenimiento del funcionamiento del sistema nervioso. La falta de "sol" vitamina D también puede afectar el estado de ánimo y causar síntomas de la depresión en los hombres.
2. cambio Natural de desfase horario que acompaña a la llegada de la primavera, desestabilizar el sistema nervioso.
3. El cambio climático, las diferencias se manifiestan en la presión atmosférica, el aumento de la actividad solar y un cambio brusco de las condiciones del tiempo también pueden afectar el estado de los receptores neuronales.
4. Acumulada durante el invierno y la anoxia estilo de vida inactivo empeorar los procesos metabólicos en el cuerpo, lo que reduce la producción de la famosa "hormona de la felicidad" – endorfinas.

El tratamiento de la depresión en los hombres sin pastillas

Para hacer frente a la depresión masculina, tiene que empezar a reconocer la existencia de un trastorno mental. Esta forma de la enfermedad no pasa desapercibido por los expertos, lo que significa que la ayuda de los psicólogos no se puede evitar.

En primer lugar, la base para el tratamiento eficaz y la recuperación rápida es la sinceridad entre el paciente y el médico. Es imperativo que un hombre que sufre de depresión, podría describir con precisión los síntomas de su trastorno: estado, temer causas, duración de la enfermedad, y así sucesivamente ..

En segundo lugar, hoy podemos observar fácilmente la tendencia a reducir la frecuencia de los medicamentos recetados para el tratamiento de la depresión masculina. Por el contrario, los expertos recomiendan no recurrir a la ayuda de los antidepresivos. La mejor solución a largo plazo y será cambios drásticos en su estilo de vida. ¿Cuáles? Tres Consejo de psicólogos ayudan a curar la melancolía masculina, vozniknuvshey en el contexto de las dificultades de la vida:

1. El ejercicio físico, una buena nutrición, sueño profundo. El deporte ayuda a mejorar la autoestima, la generación de endorfinas y serotonina, regula el metabolismo y mejora la salud. Incluir en el menú diario de componentes adicionales, puede obtener exactamente el material que falta, la falta de la que podría ser la causa del trastorno.
2. La estadificación es sólo metas alcanzables y tareas. Crea en sí mismo es fácil, si el éxito estará acompañado en todos sus esfuerzos. Para ello, no trate de lograr lo imposible, lo que necesita para creer en ti mismo y hacer lo que es el hombro.
3. Participar activamente en la vida familiar. Familia – estas son las personas que apoyarán en cualquier momento. Las emociones positivas, buenos recuerdos y grandes sueños para el futuro ayudarán a distraer al hombre de disturbios y re-sintonizar a comunicarse con los demás.

La lucha con la depresión en los hombres – un trabajo responsable y difícil para las mujeres. Lo más importante – para trabajar juntos y ayudarse mutuamente para superar las adversidades de la vida.