Cóctel de leche en la licuadora: sabroso y útil!

A muchos no les gusta la leche, y eso es un hecho. ¿Y si le agregas helado? De tal bebida casi nadie se negará, además, las recetas para los batidos son muy diversas, y cada uno encontrará para sí su propia versión.

Quien inventó la receta para el primer milkshake es desconocido. Se sabe solamente que fue en 1920 del siglo pasado en América durante los días de la ley seca. Desde entonces, el proceso de preparación no ha cambiado mucho. Esta deliciosa bebida, a pesar del pasado casi 100 años, aún contienen leche como ingrediente principal.

Para preparar una bebida sabrosa, es necesario recordar la regla principal: la leche debe ser fría. Sólo de leche helada y helado se obtendrá una bebida gruesa y bien ventilada.

El cóctel de chocolate con leche no sólo es muy sabroso, sino también una bebida saludable. Los beneficios de la leche, especialmente para los niños, son conocidos por todos. Pero no todos los niños beben con impaciencia leche. Pero el cóctel de leche con fruta fresca y una rebanada de barras de chocolate el niño beberá con placer. Si el bebé tiene menos de tres años de edad, es mejor agregar una gota de cacao en lugar de chocolate.

Vale la pena mencionar en detalle por qué los batidos son útiles. En primer lugar, la leche contiene calcio, útil para los dientes y los huesos. En segundo lugar, los batidos contienen también elementos tales como sodio, magnesio, potasio, fósforo, que son necesarios para la actividad normal del sistema digestivo, la hematopoyesis y el sistema cardiovascular.

El cóctel de leche en la licuadora tiene más de una docena de recetas. Pero la base de todo es un milkshake clásico. Cómo cocinar en casa?

Para 4 porciones usted necesita tomar 1 litro de leche, refrescarlo. En la leche agregar 250 g de helado (preferiblemente cremoso) y batir todo en una licuadora hasta espuma gruesa se obtiene. Sirva un cóctel inmediatamente después de cocinar. Si te gustan los cócteles gruesos, entonces tomar un poco de leche. Para obtener la misma bebida líquida, por el contrario – la cantidad de leche debe ser aumentada. ¡El cóctel de leche en la licuadora está listo!

Si agrega cacao, café o chocolate a una bebida clásica de leche, definitivamente lo animará. Este cóctel complementará perfectamente jarabe de fresa, almendras o avellanas; Le darán un sabor aún más refinado. Para aumentar la inmunidad, agregue bayas al cóctel. La fresa ayuda a combatir el virus de la influenza. Cereza mejora el tono, quema grasa, mejora la circulación sanguínea y elimina las toxinas. Los arándanos mejoran la visión, la frambuesa baja la temperatura.

Sobre la base de un milkshake clásico, usted puede preparar un milkshake en una licuadora en variaciones enormes. Por ejemplo, gracias a la disponibilidad de frutas exóticas como los plátanos, puede preparar un cóctel de plátano útil, sabroso y alto en calorías . Por lo tanto, vamos a empezar: usted necesita para limpiar el plátano, picarlo en una licuadora, añadir leche y helado. Mezclar todo esto con una batidora. Plátanos aumentar la capacidad de trabajo, contienen potasio y magnesio, tan esencial para el corazón. En lugar de un plátano, puede agregar cualquier otra fruta o baya. Si agrega un poco de coñac y canela a un cóctel de plátano, entonces se puede consumir en la noche como una píldora para dormir.

Si en lugar de batido de leche de frutas se prepara con jugo, entonces se puede consumir para el desayuno. Este cóctel es rico en vitaminas, proteínas y no contiene exceso de calorías.

En invierno, un batido es útil en una licuadora con jugo de cítricos (limón, naranja, pomelo), ya que contiene una gran cantidad de vitamina C. El cóctel de melocotón es rico en vitaminas del grupo B.

Cómo preparar milkshakes, usted puede pensar en sí mismo, combinando varias frutas, bayas, jugos y especias (vainilla, canela), o puede buscar recetas interesantes en la web.

Beba milkshakes con helado durante todo el año y será saludable y lleno de positivo!