la dieta, la belleza, la salud de la mujer verde por Riny Spayr

Hay un dicho: una mujer debe ser feliz, tanto más que no tiene nada a nadie.

De hecho, una mujer feliz irradia tranquilidad, enegriyu positivos, da confianza a la gente a su alrededor. Los psicólogos dicen que el hombre es muy masculino, una de las principales prioridades de su vida pone felicidad hembra Ktorov. Ya se trate de la felicidad de las madres, esposas calmar su seguridad financiera que conduce al otro y tranquilidad y retrasa el envejecimiento, al mismo tiempo, papas valientes muy importante saber que su hija – la princesa, que uno no debe ofender. Todos los hombres les gusta estar al lado de una mujer, que irradia felicidad y la prosperidad blagopolochie.

Sobre la base de esta mujer inteligente entiende que prestar atención a ti mismo, favorito, cosa que, lejos de egoísmo.

rina acciones Spayr en su blog, italiano Little Things experiencia personal y secretos de la dieta italiana, que describió como "dieta verde" y que se está desarrollando en colaboración con los nutricionistas y los fabricantes de cosméticos. De acuerdo con Rina, la principal dificultad que enfrentan las mujeres en algún momento de la vida, por lo general estamos hablando de la llamada crisis de la mediana edad en 40 años, es el rechazo de sí mismo y la ignorancia misma.

Pedirle a una mujer acerca de lo que le gustaría ser hoy en día, oímos en respuesta: No me gustaría que esto y lo otro …. Cuando una mujer comienza a darse cuenta de que el conocimiento de lo que ella no quería – es sólo la mitad de la historia, comienza a pensar en lo que realmente quiere. A través del trabajo en la creación de su propia imagen ideal, la mujer se sorprendió al descubrir que no es tan malo y que algo así en ella tal como es: las caderas redondas, pechos pequeños, o por el contrario muy magníficos pechos, pequeña estatura, forma de la boca … .

Otra dificultad – pérdida de kilos de más. No es extraño, por lo general una mujer sólo quiere bajar de peso, para conocer el peso ideal y no pensar en lo que hará a continuación con su cuerpo delgado.

Muchas mujeres rusas se quejan de la incapacidad para perder peso debido a la falta de buenos productos. Pero Rina dice que los italianos que viven en el país, los GDS mala para comer es simplemente imposible, también, personas que hacen dieta sufrir y sudar en el gimnasio.

Rina Spayr, las discusiones que han hecho de esta conclusión: los alimentos deben ser lo más estilo de vida natural y universal y en forma. El más Estestenno en la cocina de cualquier nacionalidad y es de color verde y agua. Todos los modelos, que puede ser llamado un gurú de las dietas, el agua potable constantemente. Todos los nutricionistas piden por unanimidad de beber al menos 2 litros de agua al día. "Tan pronto como empecé a beber agua mineral todos los días durante 2 litros, de inmediato se dio cuenta del cambio a mejor de estroncio con mi cuerpo – dice Rina Spayr en su blog, cosa italiana, – tanto en – la magia, la piel se vuelve más suave y más joven, y el peso extra que 40 años no es tan fácil de perder, ya que se derrite ".

La segunda regla – sistema de suministro de "dieta verde": todo verde -can en cantidades ilimitadas. frutas y verduras rojas y amarillas contienen azúcar.

Y la tercera regla, que pobrobno explica en el blog, se trata de un cambio de estilo de vida, en la medida en que sea posible, sin violencia, un cambio de visión en sí y la actitud ante la vida, y, como consecuencia, la reevaluación de muchos aspectos de la vida. Si una mujer ama de cocción y fiesta alegre, entonces ¿cómo puede bajar de peso? Y si este sacrificio es necesario? Suscríbase al blog y llegar a ser más feliz y más bella con Rinoy Spayr y sus secretos italianos.

Por lo tanto, su nueva dieta italiana comienza con las 3 reglas:

1. Saber quién eres y lo que quiere verse a sí mismo en la actualidad.

2. 2 litros de agua al día

3. "verde de la dieta"