Cada día, bebo cerveza – cómo dejar de fumar? Las consecuencias del uso de la cerveza

Historia de la cocina y beber cerveza se remonta a varios milenios. Se produce en la antigua China y Sumeria, Egipto y Grecia. La mención de que se almacena documentos de corteza de abedul Novgorod. La cerveza fabricada a partir de trigo y la cebada, el centeno y mijo, arroz y frutas. En la Europa medieval, los monjes avanzaron en gran medida la tecnología de elaboración de la cerveza, introducido en la formulación de lúpulo.

En la Rusia moderna, el consumo de cerveza, según diversas estimaciones, del 30 al 40 por ciento de la cantidad total de alcohol (en el volumen de alcohol puro). En los últimos años, en nuestro país se ha producido una tendencia positiva de reducción de la cantidad de alcohol consumido, incluyendo cerveza. Cada vez más, la gente está buscando una respuesta a la pregunta: "Si todos los días, beber una cerveza, cómo parar?"

¿Cuál es la cerveza

Beer – una bebida alcohólica, en el que el alcohol formado durante la fermentación de mosto (preparado especialmente solución acuosa de materias primas vegetales o de malta). requerimientos de materias primas, las características físico-químicas y tecnologías de fabricación de cerveza están sujetos al sistema de regulación y normas nacionales interestatales.

Que actúa sobre el territorio de los estándares rusos indican que la elaboración de la cerveza no se debe añadir al alcohol etílico. contenido volumétrico de alcohol de la cerveza varía de 2 a 8 por ciento. La llamada "cerveza sin alcohol" también incluye alcohol, pero su participación es inferior a 0,5%. Por lo tanto, es apropiado hacer la pregunta: "? ¿Cuánto se puede beber cerveza sin perjudicar la salud"

Lo que hace la medicina oficial

El consumo de alcohol es una parte integral de la cultura europea. Diferentes personas han formado tradiciones de beber estables asociados tanto con todo tipo de rituales y ceremonias, así como con los hábitos alimenticios diarios. Por otra parte, los estudios médicos indican absoluta daño del alcohol del cuerpo humano. Con el fin de que no se precipiten a los extremos, la Organización Mundial de la Salud propuso un llamado consumo de las normas aceptables de bebidas alcohólicas.

Estas normas utilizan dosis estándar de alcohol idea de que era 10 gramos. En promedio, esto corresponde a 250 ml de cerveza. alcohol aceptable Considerado no es más de dos veces por semana en la cantidad de hasta 2 dosis al día. Si, por ejemplo, un hombre consumido más de 40 gramos de alcohol por día, se considera perjudicial. Parecería que la respuesta a la pregunta: "¿Se puede beber cerveza?" – He recibido. Sin embargo, debido a la creciente incidencia del alcoholismo y las enfermedades asociadas con el consumo de alcohol, la OMS Comité Europeo formaron recomendaciones para reducir el consumo de alcohol. Cuando esto se propuso la idea de que las dosis seguras de alcohol no pueden ser en principio. La misma fue causado por un enfoque tan radical?

Al igual que el consumo excesivo de cerveza afecta al corazón

En la cerveza contiene sustancias para las que existe un efecto intoxicante relajante. Por lo tanto, el consumo regular de cerveza no sólo conduce a la adicción alcohólica, sino también a la percepción de la misma como un sedante. Alguien puede decir: "Bueno, lo que bebo cerveza todos los días?" Las consecuencias de esta actitud puede ser muy sombrío. Después de algún tiempo sin la cerveza se hace difícil calmarse y relajarse. la frecuencia de beber y la cantidad de alcohol consumido bebidas creciendo, excesos alcohólicos. Se incluye en el ataque principalmente el sistema cardiovascular.

La cerveza se absorbe rápidamente por el cuerpo, creando el efecto de llenado de los vasos sanguíneos. Después de varios años de consumo regular de cerveza parece venas varicosas, desarrolla auricular aumenta el riesgo de enfermedad coronaria. El corazón se vuelve flácida, sus paredes más gruesas y rígidas.

Hay término "corazón cerveza" – se observa cuando difracción de rayos X aumento estudio en el síndrome de tamaño del corazón, que eventualmente puede conducir a la insuficiencia cardíaca, y, como consecuencia, aumentan la probabilidad de mortalidad por accidente cerebrovascular.

otros órganos

La cerveza contiene elementos de fermentación. En combinación con el alcohol, forman estímulos agresivos del tracto digestivo. Se produce sobresaturación con dióxido de carbono, el estómago se extiende sustancialmente. El efecto de "panza de cerveza". Regenera la mucosa, la digestión se deteriora. Interrumpió las actividades del páncreas. Hay un riesgo de gastritis alcohólica crónica.

La acumulación gradual de alcohol tiene un efecto devastador en el hígado. Los expertos dicen que el riesgo de hepatitis, que puede ocurrir en una forma latente.

No menos peligroso influenciado por el consumo excesivo de cerveza en los riñones. Comienzan a trabajar en condiciones de alta carga. Se lavan fuera del cuerpo de minerales importantes. de agua rota y el equilibrio ácido-base. finalmente, los propios riñones son de tamaño reducido.

En las mujeres con el uso excesivo de cerveza durante varios años ha habido aumento en el riesgo de cáncer de mama.

Todo esto conduce inevitablemente a la idea: "Todos los días, beber cerveza … ¿Cómo parar"

Especialmente los efectos de cerveza en los hombres

Mucha gente como la noche después del trabajo para beber cerveza. Beneficios y perjuicios para los hombres este hábito sin duda dependerá de la regularidad y la cantidad de consumo de bebidas. Medicina recomienda reducir al mínimo el consumo de alcohol, incluyendo cerveza.

Los hombres que beben regularmente más de 0,5 litros de cerveza por día, con el tiempo, una disminución en la producción de hormonas masculinas. Las materias primas utilizadas en la preparación de cerveza, contiene sustancias que son análogos de las hormonas sexuales femeninas. Entrar en el cuerpo masculino en cantidades excesivas, provocan cambios en el sistema endocrino. Comienza la feminización del cuerpo masculino. Se manifiesta en el aumento de la grasa corporal en los muslos y las caderas, la ampliación de mama, la ampliación de la pelvis. Una disminución en la función sexual y el deseo sexual. Y si tenemos en cuenta el aumento de peso, la cerveza inevitable con el uso frecuente, se hace evidente la necesidad de encontrar una respuesta a la pregunta: "¿Cómo dejar de beber ? Cerveza en la noche"

El fenómeno del alcoholismo cerveza

Algunas personas creen que el alcoholismo – una enfermedad asociada con el consumo de bebidas alcohólicas. "No beber cerveza todos los días – es el alcoholismo misma – pan líquido" – por lo que, por desgracia, que los fans de la espuma.

Muchas personas consideran que la cerveza bebida relajante inofensivo. Es ampliamente anunciado, relativamente accesible, tiene un bajo costo. Su uso no requiere ninguna razón, ni la creación de una fiesta especial situación. Se crea la rutina del hogar actitud acrítica condición previa para el número y la frecuencia de consumo de cerveza, contribuye a la formación de la dependencia psíquica y fisiológica. Sabor y propiedades calmantes de la cerveza no proporciona incentivos adecuados para la lucha contra la adicción a la misma, como por ejemplo en los casos de consumo excesivo de vodka. En lugar de decir a sí mismo: "? Cada día, beber cerveza Cómo detener" la gente pierde imperceptiblemente la voluntad y la vigilancia.

Mientras tanto el consumo de cerveza normal acompañada de un aumento gradual en la cantidad de etanol suministrado al organismo. Las células se acumulan gradualmente toxinas alcohólicas, aumenta la profundidad de envenenamiento. Como resultado, después de algún tiempo, se está desarrollando un alcoholismo cerveza, que a menudo se convierte en crónica. Quien durante mucho tiempo bebía 3 litros de cerveza todos los días, tiene que ser tratada en el psiquiatra.

Especialmente la lucha contra el alcoholismo cerveza

alcoholismo cerveza fueron clasificados como casos graves de alcoholismo. El problema se agrava por el hecho de que las propias víctimas rara vez buscan la ayuda de un psiquiatra o narcólogo. Como regla general, los pacientes que son cardiólogos se quejan de los riñones, el hígado y el estómago. Pero la causa fundamental de todos estos trastornos es, precisamente, el consumo excesivo de cerveza, que creció con el tiempo en una relación estable.

Tales personas deben ser convencidos para tomar un curso de tratamiento para la adicción, los alcohólicos porque ellos mismos no creen. papel importante en este pertenece a alguien que conoce. Si usted comienza a notar que su marido ha comenzado bebida diaria más de un litro de cerveza, molesto por su ausencia, tiene un vientre de cerveza, no puede relajarse sin una botella de espuma, es el momento de tomar medidas drásticas. Por supuesto, lo mejor es consultar a un especialista. Pero a veces, por diversas razones, persuadir a una persona para ir es muy difícil narcólogo.

Cómo ayudar a un ser querido

En primer lugar, el problema debe estar en buen estado. Para tal conversación deben ser cuidadosamente preparados. Explora los artículos, elegir el momento adecuado. Es necesario centrarse no en la prohibición total del consumo de cerveza – beneficios y daños de los hombres beber cerveza tiene que ser explicado en detalle en el contexto de un uso no demasiado frecuente.

Es necesario averiguar por qué una persona atraída por la cerveza. Tratar en conjunto para planificar el próximo fin de semana o después del trabajo. Un cambio de escenario, toma tiempo algo interesante. Si la salud lo permite, se puede tratar de trabajar juntos. Si esta es la empresa que necesita para llegar a una excusa para reunirse con menos frecuencia con amantes de la cerveza. Si la situación se ha ido muy lejos, es necesario crear una razón para visitar al médico. Puede ser positivo, tales como los relacionados con las tareas de auto-mejora, la mejora de las relaciones familiares y de salud. Puede aplicar y motivación negativa asociada a posibles pérdidas en caso de continuación de este estilo de vida.

Cómo ayudarse a sí mismo

Si en algún momento usted siente que la botella de cerveza habitual no trae tanto placer cuando se despertó por la mañana con una cabeza pesada y la cara hinchada, que piensa: "Todos los días, beber cerveza – cómo dejar de fumar?", Es el momento, no se demore , iniciar una nueva vida! Lo más importante – para crear la actitud mental necesaria y tomar la decisión firme de seguir una nueva forma de vida. Después de todo, con el tiempo, se convierte en aburrido, y la cerveza – no es una excepción. Por supuesto, es difícil abandonar inmediatamente la bebida habitual. Pero se puede tratar de entrar en un ritual de beber cerveza, por ejemplo, sólo los fines de semana y no hay más vasos de una comida especialmente preparada.

Es importante pensar en agentes de control de uno mismo, todo tipo de factores de motivación. Tal vez se puede encontrar una buena razón para la decisión de optar por el alcohol. Por ejemplo, la compra de un coche o un deseo de dedicar más tiempo a la familia. Tenemos que entender que para hacer funcionar su vida no tienen una botella de cerveza, y que somos.

Si sentimos que no hacer frente a la situación, consulte a su médico. No sea tímido para pedir ayuda en el tratamiento de su adicción hasta que ha causado la salud y la vida de un daño irreparable.

Lo que puede ser difícil

Si usted es un largo tiempo regular cerveza que se consume, debe estar preparado en caso de negativa de ella encontrar algunos problemas. Usted tiene que entender que el alcohol produce dependencia fisiológica y psicológica. Esto se aplica particularmente a la cerveza, ya que su uso tiene un efecto relajante y ligeramente embotamiento.

Posible problema se puede dividir en problemas psicológicos y trastornos fisiológicos en órganos. Tengo que renunciar a muchos hábitos, cambiar el círculo social para aprender a hacer frente a los cambios de humor. Al mismo tiempo, en relación con la terminación de la recepción de alcohol en el cuerpo puede causar insomnio, temblor de las extremidades, la cabeza y dolores musculares. Todo esto tendrá que superar un esfuerzo. En el caso de que la situación es grave y el carácter descuidado, bebidas no alcohólicas, debe estar bajo la supervisión de un médico y acompañadas de consejos médicos.

conclusión

Con todos los peligros que amenazan a beber en exceso, aún tiene que admitir – no culpar a la cerveza que los individuos consumen demasiada frecuencia y demasiado. Cerveza – producto sabroso y algo útil, si lo trata con comprensión adecuada.

Los estudios han demostrado que la cerveza contiene muchos elementos traza útiles y vitaminas. Ciertos expertos sostienen que la cerveza moderado y pesado episodios de consumo que es capaz de llevar a un efecto positivo. No es necesario desechar las tradiciones gastronómicas de esta o aquella área. Pero el problema es que la respuesta a la pregunta acerca de si se puede beber cerveza y cómo puede usarlo, es puramente personal. Y si lo trata de manera responsable, siempre se puede hacer una elección correcta, independiente.