El resentimiento – ¿qué es esto? De lo que es peligroso y cómo luchar contra ella?

Probablemente no en el mundo un hombre que nunca en su vida que no se ofenda por cualquier persona. De todos modos, este sentimiento es familiar a todos: corroe desde dentro, no piensa racionalmente, para tomar decisiones responsables. Los científicos modernos han demostrado efectos devastadores de resentimiento en el cuerpo humano y un daño de gran alcance realizado por su mente. En otras palabras, el resentimiento – un movimiento lento en la brecha que siempre tiene que tragar lo será. El hecho de que se trata de una sensación extraña ansiedad, el peligro en sí mismo tiene que deshacerse, y este artículo le dirá.

¿Dónde están las raíces

Si nos fijamos en la naturaleza de este misterioso fenómeno que surge a raíz de una imagen desagradable. El hombre se ofende a los demás cuando se experimenta la ira y la irritación. A él le parece que actuó injustamente. En el corazón de resentimiento siempre se encuentra el orgullo herido. Es decir, una persona que se ofende, inconscientemente pone a sí mismo por encima de los demás y quiere controlar la situación. El desea que el medio ambiente no es sólo un pensamiento con su opinión, y obedecido. Él necesita saber para tener la información, para controlar el comportamiento de los seres queridos.

Palabras resentimiento pueden sentarse profundamente en el subconsciente y lesionar a una persona una y otra vez, causando dolorosos recuerdos vívidos. Parecería que el tiempo ha pasado, el delincuente cerca de allí, y la gente sigue sufriendo, sufriendo a causa de un par de frases lanzadas una vez de pasada. Absurdo? Entonces, ¿por qué a veces hacemos así vivimos, sabiendo lo difícil que es deshacerse de resentimiento?

un efecto devastador

Los que más han ofendido, para quien ofende el comportamiento – el estilo de vida, por lo general identificados violación persistente de percepción adecuada de la realidad. Ellos son capaces de ver las palabras del segundo significado vecino, que no fue originalmente invertido interlocutor. Al igual que estas personas todo el tiempo de espera para un truco sucio, puñalada por la espalda. Ellos no creen en lo que otros pueden realmente los amo y se preocupan por su bienestar. A menudo no tienen amigos debido a su desconfianza natural que en realidad les impide encontrar la felicidad.

La razón de resentimiento – pánico duda de sí mismo, que se puede mejorar con la edad, progresando. Eso es lo que constituye el delito. Imágenes de escenas que causaron una respuesta emocional desagradable, no pueden dejar a una persona por año, asignándole la conciencia de fracaso. momento importante para deshacerse de las emociones negativas.

Los niños heridos

Todos venimos de la infancia. Luego acaba de pasar: una pelea entre pares, la falta de comprensión por parte de los padres, los celos hacia el hermano o hermana menor. El resentimiento del niño es tan poderoso que deja una marca y en su vida adulta. Necesariamente tiene un impacto en el sistema de valores de la percepción humana del mundo. Y en todos estos problemas los padres rara vez son capaces de entender realmente, la comodidad, la caricia.

Ellos son a menudo ocupados, sigue siendo sólo los caprichos da otros trucos traviesas para atraer su atención. Los niños heridos más aguda, porque el niño es, en principio, no está protegido contra los efectos de los factores ambientales y, a menudo no son capaces de proteger completamente a sí mismo. A veces ni siquiera podemos imaginar, que perjudican a su propio hijo. niño resentimiento es sólo comparable a la de un huracán de emociones, que son difíciles de controlar.

esposa traición

Tal vez esto es lo más doloroso que puede suceder en la vida de dos personas en el amor. En este caso, el estado de desconfianza, cercado completamente justificado. Es necesario pasar por el dolor de organizar pensamientos en orden. Se sabe que la persona más cercana y nativo es capaz de eliminar eficazmente el corazón del pecho de sus acciones y hechos. A continuación, el dolor y el dolor, literalmente, se desbordó, no se les permite ver la verdad, por lo que es imposible aprender a confiar en el futuro, socavar la confianza en sí mismo y su fuerza. Abandonado la mujer o el hombre abandonado tendrá que pasar por varios círculos del infierno en el sentido literal como figurado, para recuperar la compostura.

Las relaciones con el mundo y consigo mismo

Pocas personas saben que ofensa – se deseo inconsciente de la muerte. Ofender a la persona por lo general no se da cuenta, pero se nota una sensación de agresividad incontrolable hacia su oponente. A menudo lo que no es exclama en la cara, tiene una enorme energía negativa. Resulta que en un nivel sutil, la gente a menudo están dispuestos a destruirse unos a otros. Cualquier persona que no haga falta, pero no son capaces de tomar realmente ofensiva a otro. Si una persona es lo suficientemente seguro de sí mismo, que es autosuficiente y fuerte. El que ama a sí mismo positivamente relaciona con el mundo. No permitió a sí mismo para ahorrar dinero en el corazón de pensamientos destructivos, rara vez se enoja y está disgustado. Cuando un hombre está dominado por la armonía, que es capaz de disfrutar realmente y siempre dirigido a éxito.

Los efectos de la continua búsqueda del alma y el descontento que rodea

Hay casos en que la gente trabajaba a sí mismos a una crisis nerviosa, tratando de llegar a las causas de los profundos conflictos intrapersonales. Lo que necesita saber dónde buscar las fuentes del problema. Créeme, para esto y hay especialistas psicólogos. De lo contrario sería bastante fácil para cada uno de nosotros sólo la forma de profundizar en su propia mente y pensamientos.

El resentimiento – no es sólo el paso del tiempo, acumula negativo. Es una emoción dolorosa de color que experimenta una persona, tal vez más de un año, por lo que deshacerse de él no es realmente tan simple. Para el estudio de los sentidos es importante elegir un buen planteamiento que permitiría a una persona para llenar las nuevas emociones positivas y la alegría.

Factores que influyen en la salud

La salud física está estrechamente relacionada con la actitud psico-emocional. Es por eso que es tan importante cuidar de sí mismos, tratar a sus propios sentimientos con mayor atención y no se olvide de las necesidades individuales más importantes. Por desgracia, los científicos han descubierto un vínculo entre el delito y el cáncer. Es decir, alguien que de vez en cuando siente que es injusto que han hecho con él, molesto, a menudo enferma de cáncer. En las células humanas se activan ofende en el cuerpo, destinada a la autodestrucción. No hay nada sorprendente en el hecho de que después de un tiempo a esa persona agota por completo a sí misma.

Otro factor importante se relaciona con una situación desagradable, que las personas se ofendieron. Hay personas que, finalmente, están dispuestos a perdonar a su oponente, incluso si no se pregunta. Otros a veces toda una vida no pueden hacer frente a la sensación de abandono y rechazo, no perdona y olvida los insultos. En realidad es miedo. El hombre que no ha aprendido a lidiar con las quejas, inevitablemente terminan siendo actualmente la enfermedad en el futuro, será muy difícil vivir.

El consuelo?

Si una vez que alguien está muy mal, y usted no sabe cómo hacer frente a la sensación de opresión del insulto, los consejos mencionados a continuación le ayude. En primer lugar, hay que entender una cosa simple: cuanto más se lleva un resentimiento, cuanto más crece dentro de ti. Detenerla alimentación, alimentar, y se fundió gradualmente. Entender solamente que el daño a sí mismos. El resentimiento – es, de hecho, un organismo vivo que responde a la forma en que sientes por él. Si usted le da mucha atención, comienza a crecer y madurar. es necesario que usted? Usted debe elegir la forma de perdón por el delincuente. Lo mejor de todo, si hay una relación directa con él. Pero incluso cuando no interactúa directamente con el trabajo, entonces se puede dejar de lado el resentimiento de sus corazones. Hacer que realmente no es tan fácil como parece. Tenemos que trabajar en ti mismo, y sinceramente desear el perdón de esta persona. Si usted piensa que merece ser castigado, significa que en el fondo aún no está listo para sanar.

Un método muy bueno es una distracción. Se activa de forma fiable. Encontrar un hobby y como hacer en su tiempo libre. Para algunos de tejer adecuada para otros – la lectura de libros o recoger las muñecas. distracción útil, ya que le permite tomar un pensamiento perturbador con algo nuevo, para desviar la atención y obtener placer del proceso.

Cómo dejar de ser ofendido?

Para algunas personas, el delito es sinónimo de vida. La acumulación de emociones negativas es tan común que no es necesario ser sorprendido. Con el fin de no agravar aún más la situación, usted debe aprender a tiempo para deshacerse de sus "stocks". ¿Cómo hacerlo? Darse cuenta de que cada uno es diferente. Es bastante difícil de entender, porque siempre la tendencia a juzgar a las personas a través del prisma de sus propias experiencias. Aunque es difícil, trate de ponerse en la posición del infractor. Reflexionar sobre el hecho de que se mueven en el momento de su disputa. Tal vez no tenía la intención de ofender a usted, usted acaba de reaccionado tan fuertemente? Lo mejor es hacer el análisis de los sentimientos por escrito, entonces la probabilidad es alta de que me perdones.

¿Cómo fortalecer las relaciones dentro de la familia

Sincera relación de confianza – el último sueño de toda persona normal. Pero, por desgracia, no todo el mundo resulta ser completamente honesto consigo mismo y con las personas. Usted debe aprender a entender a su pareja lo suficientemente bien como para ser para nada, no está albergando resentimiento en él. Trate de pasar más tiempo juntos, respetar su elección, hacer que los demás sorpresas. Si algo pasó entre usted, encontrará inmediatamente en el mismo día, no espere hasta que el vaso de la paciencia desbordamientos.

Por lo tanto, las peleas, las quejas – un montón de debilidades, no personas seguras de sí mismas. misma persona fuerte siempre entiende lo que necesita, y trata de entender su vecino. Es necesario hacer todo lo posible para deshacerse de resentimiento. Cuanto más dolor que una persona es, peor para él sufre la salud, fondo psicológico general, aumentando el riesgo de cáncer. Deshacerse de resentimiento – y la vida parecerá más fácil!