El entrenador Igor Obuhovsky: biografía y la vida personal

Igor Obuhovsky es un entrenador profesional y constante que lleva a muchos realidad ucraniana programas de televisión en el canal de televisión STB Ucrania. En este artículo, vamos a discutir la identidad del entrenador y describir brevemente su curriculum vitae e intereses.

sobre persona

A pesar de su edad relativamente joven, Igor fue capaz de alcanzar un gran éxito en el campo de la enseñanza. Él lleva una gran cantidad de diferentes instrucción profesional sobre cómo iniciar un estilo de vida saludable, cómo amarse a sí mismo y su cuerpo, para tener éxito en la pérdida de peso. La actividad principal – el desarrollo de instalaciones deportivas para la reducción rápida y eficaz de los niveles de grasa en el cuerpo, o para aumentar la masa muscular.

Igor Obuhovsky, una foto de los cuales se presentan en el artículo, ha colaborado en varias ocasiones con el conocido en todo el mundo por Nike. Desarrolló un entrenamiento especial en apoyo de las nuevas colecciones de ropa deportiva y de inculcar a sus compatriotas amor por el deporte, que tiene en sí. experiencia en la enseñanza es un hombre diez años, que apunta de nuevo a su profesionalismo y amor por su propio negocio.

En 2008, Igor ganó los entrenadores nacionales de competencia. El chico se dedica profesionalmente en el karate y en el mismo año recibió un cinturón negro y ganó el campeonato de la Crimea.

Entre los logros profesionales también pueden tenerse en cuenta que Igor Obuhovsky al principio de su carrera, ganó los aeróbicos del miedo de la Copa (en 2003). Posteriormente se hizo hombre a creer en sí mismos y empujó para un mayor desarrollo profesional y personal como entrenador y locutor.

familia

Por el momento, Igor no está casado y no es para cualquiera en las relaciones oficiales. Durante la segunda temporada de la serie de Ucrania sobre la pérdida de peso que atribuyó un romance con un compañero de la presentadora de televisión.

Igor Obuhovsky nació en 1981 (24 de marzo). Signo del zodiaco – aries. Él nació en una familia de trabajadores ordinarios y sueño de su vida a educar a la gente y para participar en actividades deportivas, por eso, y se convirtió en un entrenador. Procedencia – Sebastopol.

La llegada de la televisión

Tras el éxito profesional de 2008, Igor fue invitado a trabajar en una variedad de salas de fitness prestigiosos e instalaciones deportivas para el desarrollo de programas de entrenamiento personal para los visitantes, por lo que no estuvo involucrado en ningún proyecto. Sin embargo, en 2011, STB puso en marcha un piloto de la temporada es muy conocido en el mundo del espectáculo, el cual está diseñado para ayudar a las personas a perder esos kilos de más para el duro entrenamiento con el entrenador y mediante una dieta adecuada durante tres meses.

Para el proyecto fue necesario para encontrar dos jueces, un equipo que deben competir entre sí. En el sitio de uno de los entrenadores invitados Igorya Obuhovskogo, que perfectamente haciendo su trabajo, porque aparte del hecho de que él tiene las habilidades, se mantiene libre en frente de la cámara y tiene una buena dicción, lo cual es muy importante para cualquier presentador. Es por ello que la cuarta temporada de Igor es uno de los entrenadores del programa. También participa en otros proyectos STB, que muestra un nuevo programa de ejercicios, da consejos sobre el cuidado de su cuerpo y normalizar el bienestar físico.

vida personal

Igor Obuhovsky, la vida privada que no puede ser ampliamente difundido, sin embargo, reveló toda su verdadera chica. Ocurrió en uno de los programas que el STB, en el que Igor apareció como un miembro de su grupo de apoyo, y allí estaba su amada. En palabras de Igor, su novia que se llama Julia, y ella trabaja en el estado de STB.

Las relaciones son bastante graves, y hay rumores de que Igor se va a legalizar. Sin embargo, se ha informado de ninguna confirmación o negativas al respecto de una pareja. Ellos prefieren permanecer en silencio y no responder a provocadores preguntas de representantes de los medios.

Igor Obuhovsky: biografía, familia

Los niños Igor, que no, que nunca se había casado. Se describe a sí mismo como un hombre de alegre, a veces aburrido, inspirador y con propósito.

De acuerdo con una entrevista con nuestros colegas, otro entrenador populares Anita Lutsenko, que tenía un romance con Igor, y todo llegó incluso antes de la propuesta de matrimonio. Sin embargo, la presencia constante de las parejas en la vida de cada uno jugó una broma cruel, porque eran uno y el mismo programa de televisión, en constante cruzadas sobre los mismos hechos y vienen después de todo esto juntos en un apartamento. Es por eso que después de un cierto tiempo, la relación comenzó a deshacerse, los desacuerdos persistentes condujeron al hecho de que la pareja decidió salir y seguir siendo amigos. Vale la pena señalar que durante el período de su relación, que no se distribuyen y se mantuvo en secreto, pero ahora Anita habló de esta etapa de su vida.

proyectos personales

Igor Obuhovsky, cuya biografía caracteriza como una persona increíblemente motivados, buscando constantemente nuevas direcciones para sus actividades.

Más recientemente, se presentó al público su proyecto personal llamado "nuevo cuerpo", en apoyo del cual viaja por Ucrania y recoge flash mobs de las personas a practicar el grado y el ejercicio en la naturaleza. De acuerdo con Igor, este enfoque está diseñado para desgarrar la gente lejos de las computadoras y contribuye a su adicción a un estilo de vida saludable, porque si una persona llegó a la flash mob, entonces seguramente él quiere cambiar su estilo de vida.

Algunos consejos del entrenador eminente:

1. Se aconseja pesaba todos los días y un seguimiento cuidadoso de su peso, que debe ser estable, y la desviación en cualquiera de las partes puede indicar una violación de las funciones metabólicas en el cuerpo.
2. En el gimnasio están constantemente trabajando para aumentar el número de repeticiones.
3. Las mujeres son deseables tanto como sea posible para trabajar en los músculos de los glúteos y hacer un montón de ataques, mientras que los hombres deben entrenar por primera vez la resistencia y darle la mano.
4. Es necesario cada día para beber al menos dos tazas de este té verde sin aditivos y azúcar. Ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, darle energía, acelerar el metabolismo, más rápido será el proceso de toma de pérdida de peso.
5. Antes de cualquier fiesta comer comida saludable, entonces usted estará bien alimentado y comer al menos una grasa, pesada e innecesaria comer su cuerpo.
6. Nunca comer después de las nueve de la noche y no comer alimentos grasos más de dos veces por semana. Lo ideal sería que renunciar a frito, y cocinar comidas en multivarka o en el horno.
7. Inculcar en los niños una actitud positiva para el deporte y la nutrición. Culto de alimentos nocivos es inaceptable. Los padres deben tratar de inculcar en sus hijos el amor por el ejercicio físico y la capacidad para atender adecuadamente a su cuerpo.

El entrenador Igor Obuhovsky. opinión de la gente

Este hombre – un verdadero diplomático. Desde los primeros minutos del conocimiento puede parecer que es muy bueno, una especie de niño sonriente, pero por debajo de usted verá que es realmente grave y la persona con propósito. Ya se dio cuenta de los participantes del proyecto de adelgazamiento del equipo de Igor absolutamente todas las estaciones.

La gente no para de darle las gracias por su ayuda y por haber ayudado a ponerse en forma, aprender a lidiar adecuadamente con su propio cuerpo, así como explicar los principios de una dieta saludable.

parámetros físicos

Igor Altura – 181 cm, y pesa 79 kg. No existe una compleja entrenador de adelgazamiento magia, que siempre se come una dieta saludable y participó en ejercicios cardiovasculares, así como da la mano y entrena la resistencia.