¿Cómo aumentar la presión?

De la carta de una mujer:

"La mayoría de mis amigos sufren de presión arterial alta constantemente, y, a su vez, por el contrario, a causa de hipotensión. Hasta ese momento, hasta que la bebida de una taza de café, me siento tan salvaje Appatov, no quiero nada en absoluto. Y si el café no está a la mano, no puedo imaginar lo que debe hacer, porque a veces es tan mala que quiero gritar. Entonces, ¿qué hacer? ¿Cómo aumentar la presión? "

Para dar una respuesta a su pregunta, no de poco o ningún trabajo. La presión arterial baja, si hablamos correctamente, es la hipotensión arterial, sino por el significado de las palabras no cambia el valor. Para una hipotensión femenina es un problema muy grave, lo que dificulta el estándar de calidad de vida tanto como la hipertensión.

Antes de aprender cómo aumentar la presión, tiene que decidir por la cantidad de presión debe ser considerada como baja. Podemos suponer una presión reducida de 105 a 65 milímetros de columna de mercurio. Cuando este indicador es claramente un dolor en el corazón, debilidad y letargo, parece que todo lo que está sucediendo a su alrededor bastante interesante y gris, dolor de cabeza permanente y hay una falta de oxígeno, así como el nivel general de irritabilidad. Lo sentimos, pero la lista completa de los síntomas de demasiado grande para enumerar, pero los síntomas tales como dolores musculares, mareos, náuseas, tracto gastrointestinal malestar y pesadez en el estómago son la principal.

Si está demasiado mal y desea aprender cómo aumentar la presión rápidamente, es suficiente para hacer referencia al tratamiento médico, pero esta no es la mejor manera de salir de la situación, ya que hay muchos otros métodos para aumentar la presión, más ahorradores en relación con el cuerpo. Estos incluyen el aire fresco y el sueño profundo. Si usted comienza a conseguir su sueño, su forma física y mental está llegando poco a poco a la normalidad. A causa de la hipotensión persona que necesito para dormir unas pocas horas más tiempo que si estaba sano. Y para aumentar el efecto antes de acostarse para hacer un paseo por la noche al aire libre. En llegada a casa, ventilar la habitación y si es posible dejar una ventana entreabierta en la calle, ya que el exceso de calor no siempre es útil.

Si usted está constantemente interesada de lo que puede aumentar la presión, entonces usted tiene hipotensión y, como resultado, se evita todo lo posible el ejercicio. En parte, esto es cierto, pero no del todo. No es necesario llevar los pesos más pesados, lo suficiente cada mañana para hacer gimnasia, lo que mejorará en gran medida su salud en el menor tiempo posible. Después de la mañana calentamiento debe pasar por debajo de la ducha, lo cual es perfectamente fortalece los vasos sanguíneos y el corazón, estimula los procesos metabólicos, aumenta la velocidad a la que circula la sangre, y no se olvide de frotar el cuerpo con un cepillo. Después de la ducha, frotar todo el cuerpo con una toalla, si es difícil – es sólo un punto a favor.

Si no desea estar constantemente preguntando: "¿Cómo aumentar la presión" que simplemente debe empezar a comer. En ese caso, si estás en contra de tratamiento médico y estás cansado de café, se puede prestar atención a las hierbas como el regaliz, la valeriana, espino, nardo y el ginseng. También buenos ayudantes son los aceites esenciales como el jazmín, romero, clavo y lavanda. En el caso de que hay una extraña falta de energía, es necesario dejar caer unas gotas de uno de los aceites o ciertas combinaciones en el pañuelo, y dentro de unos minutos para respirar a través de él, se garantiza que volverá la fuerza.

Si decide implementar todas las recomendaciones descritas en este artículo, que se convertirá a hacerse la pregunta: "¿Cómo aumentar la presión?", Ni mucho menos. Buena suerte a usted!