Dieta para la cistitis en las mujeres: menú de la dieta para la cistitis aguda

Cistitis – es una inflamación de la vejiga como resultado de infección, irritación, lesión, o una combinación de estos tres factores. Los principales síntomas – dolor, aumento de la frecuencia de la micción, necesidad urgente de orinar. Este problema es común en las mujeres y puede conducir a una serie de sensaciones desagradables y molestias en la vida social. Los comentarios acerca de la cistitis dieta único positivo: aún sería comer bien nunca te puede hacer daño.

terapia

Actualmente, existen medicamentos que pueden reducir los síntomas de la enfermedad, pero a menudo la terapia con medicamentos no funciona al 100%, y la enfermedad no se alejan totalmente de tomar crónica. La estrategia de tratamiento ideal no se ha desarrollado hasta el momento. Consejos que dan los médicos, además de tomar la medicación incluyen la prevención del estrés, tomar baños calientes, y un sueño adecuado. Por lo tanto, la dieta de la cistitis en las mujeres – es la forma más importante de prevenir la agravación y apoyar el cuerpo en un período difícil para él. Se trata de una nutrición adecuada y se discute en este artículo.

La historia del desarrollo de la dieta

Un estudio realizado en 2004 mostró que el 92% de los pacientes con ciertas bebidas y alimentos provocan la agravación. 84% de los encuestados afirmó que los síntomas se vuelven menos pronunciados, si nos atenemos a una dieta. Durante su estudio los participantes no recibieron ninguna terapia adicional, y tales resultados impresionantes que nadie esperaba.

En julio de 2007, un grupo de investigadores de esta enfermedad insidiosa publicado en el Journal of Urology una lista de alimentos que pueden causar molestias. El Dr. Beyer dice que estos productos fueron los mismos que los mencionados para los últimos 20 años y que se han mencionado en las fuentes en línea y grupos de apoyo. En la pregunta: "¿Qué tipo de dieta puede reducir los síntomas" – aún no se ha contestado. Pero los resultados de los estudios publicados en el artículo, esperemos que la respuesta será encontrado.

cistitis dieta, o ayuda en la lucha contra las enfermedades

Dieta todavía necesita trabajo, pero algunas de las herramientas que ya encontró. Es deseable trabajar con cada paciente de forma individual y analizar qué es lo mejor para él específicamente. Dieta para la cistitis en las mujeres consiste en varias etapas. Sobre ellos y hablar sobre.

Herramienta № 1

La primera herramienta – un rechazo de alimentos y bebidas que pueden causar un empeoramiento de la enfermedad. Para la mayoría de los pacientes – café, té muchos, la mayoría de las bebidas gaseosas, especialmente bajos en calorías, la mayoría de las bebidas alcohólicas, frutas y jugos cítricos de ellos, el jugo de arándano, productos de tomate, soja, azúcar, pimienta caliente y platos picantes. Los pacientes son instruidos en la medida de lo posible, tratar de reducir la cantidad de los productos mencionados anteriormente en la dieta. Muchos pacientes sienten alivio después de la primera fase de la dieta. Para aquellos que quieren ir más lejos, se desarrolló ampliado la lista de productos prohibidos y recomendaciones específicas añadidas.

Herramienta № 2

Todos los productos se dividen en 3 categorías: no peligroso para la vejiga, los que deben ser utilizados con precaución y perjudicial. La primera categoría es la más segura. Alimentaria en relación con el segundo, algunos pacientes puede causar problemas. Los pacientes son instruidos para experimentar y observar cómo el cuerpo reacciona a los productos de esta categoría. La comida basura es mejor excluir por completo, ya que su uso es más probable que causen molestias. Por supuesto, en la práctica, con la ayuda de la dieta por sí sola no es posible evitar a los pacientes de todos sus problemas, pero este enfoque ayuda a aliviar significativamente la condición, y que es muy importante para dar esperanza a aquellos pacientes que están desesperados y piensan que sus sentimientos desagradables no terminarán.

recomendaciones adicionales

Dieta para la cistitis en las mujeres va a ser aún más eficaz si usted sigue estos consejos:

• Agua. Sobre la cuestión de si los pacientes deben beber más agua, no es tan fácil de responder. En la mayoría de los casos, el agua es bien tolerado, pero mucho depende del fabricante. Es aconsejable seleccionar las opciones que se adaptan a su cuerpo. Clorado marca de agua y con la adición de minerales a utilizar indeseable.
• bebidas no alcohólicas. Los pacientes que tienen dificultades para renunciar a las bebidas carbonatadas, bebidas gaseosas pueden ser advertidos de las raíces. En cuanto al té, manzanilla y la menta puede ser un buen sustituto para los que se perdió el negro.
• Cereales. En muchos casos, los granos muy digestibles, a excepción de los casos en que el paciente sufre de la enfermedad celiaca, o un aumento de la sensibilidad al gluten (de acuerdo con el estudio, aproximadamente el 14% de los pacientes no es tal intolerancia).
• productos semi-acabados. No se recomienda a los pacientes a utilizar productos semiacabados y diversos tipos de pasta. Sin embargo, se puede cocinar estos platos por sí mismo utilizando ingredientes frescos. En la mayoría de los casos, va incluso más barato y, por supuesto, es mucho más útil.
• Ahumado carne y soja. Estos productos representan un peligro para los pacientes, sobre todo de soja, que en el 99% de los pacientes provoca molestias.
• productos lácteos. La buena noticia para los amantes del queso: Estos resultados muestran que los productos lácteos son bien tolerados. Por otra parte, el queso o el helado incluso pueden mejorar la condición de los pacientes durante una exacerbación.
• Frutas. Con la fruta debe ser muy cuidadoso. Los pacientes individuales toleran sólo ciertos tipos de melocotones y bayas. Pero cada tolerancia del paciente puede ser diferente.
• Verduras. La mayoría de las verduras son útiles en la cistitis, excepto los tomates y los pimientos picantes. Son ellos y la dieta debe ser rica en la cistitis en las mujeres. Se recomienda menú que basarse en los deseos del paciente, sino que debe incluir sopas de verduras.

Ejemplo de menú

• Desayuno: puré de patatas con calabacín al vapor, jugo de zanahoria.
• Almuerzo: estofado de frutas.
• Almuerzo: sopa de verduras con bolas de masa de trigo sarraceno, una loncha de queso, zumo de calabaza.
• bocadillo de media mañana: unos trozos de melón o sandía.
• Cena: yogur, queso cottage con rodajas de melocotón.

La transición a una nutrición adecuada

Opcionalmente, una vez descartado todos los alimentos perjudiciales de su dieta. Pasar a una dieta apropiada puede gradualmente. Dieta para la cistitis en las mujeres – es bastante mucho estrés al cuerpo. Mantener un diario donde se graba todos los productos que se consumen durante el día. Junto al describir la condición. Poco a poco disminuir la cantidad de alimentos dañinos en su dieta durante 2-3 semanas. Vigilar su salud. Los dietistas pueden ayudar a crear un menú, y una lista de productos esenciales, teniendo en cuenta sus preferencias y prohibiciones.

Dieta para la cistitis aguda en mujeres

La cistitis aguda requiere una atención especial. La tarea principal – la purificación del tracto urinario, y la eliminación de patógenos. También es necesario para prevenir la irritación del tejido mucoso. reglas básicas:

• Beba muchos líquidos, al menos 1,5-2 litros diarios. agua-cloruro de calcio Muy adecuado. Será útil compotas de frutas y bebidas de frutas, zumos vegetales (excepto tomate). Variante excelente – jugo de calabaza, tiene propiedades diuréticas.
• Es necesario beber infusiones de hierbas, té de riñón con la cola de caballo de campo, la hoja de arándano, uva del oso.
• Son útiles verduras frescas – calabaza, pepinos, espinacas, zanahorias y melones. Fruta – uvas y granadas.
• comer diariamente 1 cucharada de miel.
• Leche, queso cottage y yogur será útil durante este período.

Los pacientes saben cómo la enfermedad desagradable e incluso peligrosa de la cistitis aguda. La dieta debe ser seguida necesariamente que el organismo era capaz de recuperarse rápidamente.

Ahora usted sabe las principales recomendaciones relativas a la nutrición en esta enfermedad insidiosa. Hay que recordar que una dieta para la cistitis crónica en mujeres es ligeramente diferente de aquel en el curso de la enfermedad aguda. Por lo tanto, durante los períodos de exacerbaciones es importante no descuidar el asesoramiento de nutricionistas y reconsiderar su dieta. Por supuesto, cada cuerpo es diferente, y su reacción no siempre es predecible. Mirar hacia fuera para su bienestar y buscar los alimentos saludables para usted. Recuerde que la dieta puede aliviar significativamente muchos síntomas. Su salud – en sus manos!