Estado clímax de las mujeres: los síntomas. Cómo aliviar la condición en la menopausia?

La mujer es inherentemente único. Su cuerpo pasa por tan diferente en los procesos de la naturaleza que ningún otro ser con todo este asunto habría fallado. En este artículo vamos a hablar sobre el otoño los llamados de las mujeres. Le diremos en detalle acerca de lo que el estado de las mujeres clímax.

El concepto básico

En un principio, se definen los conceptos para entender completamente lo que está involucrado. Así que, ¿cuál es el clímax? Es una condición especial de la mujer, para causar un cambio significativo en sus niveles hormonales. Vale la pena decir que todos estos procesos están programados genéticamente para cambiar el curso de su desarrollo no puede ser hoy.

¿Qué ocurre con el cuerpo

Por lo tanto, el clímax de la mujer. Que en este momento se produce en el cuerpo del bello sexo? Este es un momento especial cuando la mujer poco a poco comienza a desvanecerse sistema reproductivo, el debilitamiento de la función de los ovarios. Al mismo tiempo, las hormonas sexuales en el cuerpo se vuelve cada vez menos, mensualmente a partir de ir regularmente. Una mujer nunca será capaz de quedar embarazada después de la última menstruación. También hay que decir que la reducción en el número de sexo hormonas (estrógenos, FSH) tiene un impacto negativo no sólo en el sistema reproductivo, sino también en el metabolismo de los huesos y el sistema nervioso, así como la circulación de la sangre.

fase

Si usted dice frases comunes, sin entrar en detalles, el estado clímax de las mujeres – es una etapa de transición de las señoras de la parte reproductiva de la vida en la vejez. Al mismo tiempo, los científicos han identificado una serie de fases de esta condición:

1. Preparación del cuerpo a la menopausia (premenopáusicas). Se produce en aproximadamente 40 años de edad, cuando comienza a la función de los ovarios se desvanecen poco a poco. Este período puede durar de 2 a 10 años.
2. La aparición de la menopausia. Este es el momento en el que el estrógeno es casi completamente deja de producir. Este período y aceptado por la gente llame a la menopausia. Tiene una duración de aproximadamente 1 año. Mensual durante la menopausia son irregulares en un primer momento, derribar ciclo. Y sólo poco a poco liberar desaparecen por completo.
3. Posmenopausia. Llega un campo de año cese completo de sangrado de la vagina. Tiene una duración de 3 a 15 años. Todo depende de la velocidad de ajuste de las Damas organismo y su adaptación a las nuevas condiciones.

plazo

Consideramos más sobre el estado clímax de la mujer. damas de edad, cuando todo esto sucede – eso es lo que sigue siendo importante que decir. Por lo tanto, esta condición no ha plazo definido claramente. La reducción de la actividad reproductiva del bello sexo comienza con el proceso de minimizar la fertilidad. Esto ocurre en unos 35 años. La función ovárica se desvanece poco a poco, y la edad promedio de 50 años (más o menos 5 años) la dama viene la menopausia.

¿Cuál es la condición clímax tan impredecible de la mujer? La edad del bello sexo puede ser muy inferior a esta cifra. Por lo tanto, existe el concepto de la menopausia temprana, cuando se produce el desvanecimiento reproductiva bastante temprano (incluso a los 35 años de edad). Sin embargo, por esta razón particular, es necesario. Menopausia tardía puede ser posterior a la edad de 60 damas. Esto contribuye a un estilo de vida activo, así como al final del embarazo.

Los primeros signos

¿Cómo es la condición de la mujer clímax? ¿Cuáles son las primeras campanas se puede decir que la dama está en una etapa crucial de cambios hormonales?

1. trastornos vasculares. Esta expansión a corto plazo de los vasos sanguíneos, cuando la sangre de una mujer se apresura a la parte superior del cuerpo y la cabeza. Al mismo tiempo fuertemente pueden rubor cuello, la cara y el pecho. También, a veces la temperatura aumenta (por períodos cortos).
2. Los trastornos neuropsiquiátricos. con mayor frecuencia en mujeres con mentalidad inestable, así como en las mujeres que son mucho miedo de la época.

menopausia

Durante los tres primeros años después de la aparición de la menopausia en las mujeres, pueden producirse síntomas siguientes:

1. trastornos urogenitales. Esta incontinencia urinaria, sequedad vaginal, dolor durante el coito, micción frecuente, varios de descarga, la picazón.
2. Puede haber una uñas quebradizas, caída del cabello, piel seca y arrugas.

Otros síntomas (que se producen durante la menopausia patológico, es decir, alrededor de cinco años después de la menopausia)

1. Neuropatología. problemas de visión y audición, pérdida de memoria, dificultades de aprendizaje.
2. trastornos metabólicos. La aparición de enfermedades tales como la hipertensión o la diabetes.
3. Problemas con el sistema músculo-esquelético. Esto puede ser una degeneración de los músculos, osteoporosis, etc.

Es importante decir que la condición de la menopausia en las mujeres puede ser diferente. Por lo tanto, algunas mujeres sobreviven de forma segura un periodo determinado, en particular sin encontrarse con las manifestaciones externas (tales como enrojecimiento, fiebre, sudores). Otros representantes del bello sexo sufren de una variedad de temas relacionados. ¿Cómo puedo aliviar los síntomas de la menopausia?

Sensación de cansancio, insomnio

Cómo aliviar la condición en la menopausia, cuando la dama preocupada por la fatiga durante el día y por la noche – el insomnio? En este caso, el recurso a las drogas no vale la pena. Si una mujer ya en la primera mitad del día no se siente la fuerza y la energía necesaria para ayudar al cuerpo a animar. En este caso, puede ayudar a los adaptógenos (medicinas a base de hierbas especiales, que están diseñados para mejorar el tono de la piel y luchar contra la pérdida de fuerza) o remedio popular – tintura de ginseng. Si la dama preocupada por el insomnio, la hora de dormir es la mejor manera de beber té de hierbas relajantes. Esto puede ser una pastilla de menta, melisa, valeriana y lúpulo conos.

dolores de cabeza

Los dolores de cabeza durante la menopausia también con frecuencia perturbadas. Para hacer frente a ellos, en un primer momento es mejor no recurrir a las drogas aceptar (a fin de no causar habituación a ellos). En este caso, bien para tratar de aliviar el dolor de la siguiente manera:

1. Cuello y el pecho necesitan para envolver una bufanda caliente.
2. En la frente para poner empapado en una toalla con agua fría.

Este contraste de calor y frío muy bien aliviar espasmos y dolor de cabeza desaparece.

aumento de la transpiración

Dame puede perturbar el calor durante la menopausia, aumento de la sudoración. ¿Cómo entonces es posible ayudarse a sí mismo? Es necesario tomar una ducha con más frecuencia y realizar la higiene. Y usted puede tomar ventaja de excelente remedio potoostanavlivayuschim popular. Está hecha de salvia. Para ello necesitamos dos cucharadas de dicho ingrediente verter un vaso de agua hirviendo todos insisten aproximadamente 30-40 minutos. Tomar este remedio debe ser 3 veces al día durante una tercera copa.

mareas

Muy muchas mujeres con problemas por los sofocos durante la menopausia. ¿Qué es? Esta condición de la mujer, cuando un cierto tiempo (en un par de minutos promedio), la temperatura corporal se eleva, se puede sentir mareos debido a un flujo sanguíneo afilado para la cabeza y el torso superior. Esta condición es más a menudo preocupados por las damas en la mañana y en la tarde. Las mareas se producen aproximadamente un año a intervalos variables (pero el fenómeno se puede retrasar por un período de tiempo más largo). ¿Qué se puede hacer para aliviar la condición?

1. Ate dama siente el enfoque de la marea, es necesario sentarse, y en esta posición se debe esperar.
2. Abandonar completamente las bañeras de hidromasaje, baños de vapor y saunas, es decir, desde cualquier sobrecalentamiento (que estimula el calor en la menopausia).
3. Tienes que caminar tanto como sea posible, intenta entrenar a su cuerpo.
4. Siempre debe tener a mano una botella de agua. Un par de golondrinas en y unas pocas gotas de agua sobre la cara facilitar en gran medida la condición de la mujer.
5. Por separado tener que lidiar con la sudoración como se describe anteriormente.

micción involuntaria

Además, la dama en el momento de la menopausia puede sufrir de incontinencia y micción involuntaria. Lo que hay que hacer para deshacerse de estos problemas por sí mismos? Será mañana ejercicios útiles. Particular, se debe prestar atención para hacer pivotar la prensa. También puede entrenar los músculos de la vagina, de vez en cuando tensar y relajar ellos.

la sequedad vaginal

Otro síntoma muy común de la menopausia en las mujeres – es la sequedad vaginal. Para hacer frente a este problema, es necesario administrar localmente a la hormona tal como estrógeno. Esto se puede hacer con la ayuda de ungüentos hormonales o supositorios. Ellos deben nombrar único médico. Esto puede ser, por ejemplo, gel "Ovestin".

Las fracturas de huesos, osteoporosis

Durante la condición de la menopausia en las mujeres se reduce significativamente la densidad ósea (culpa bajar proteína y calcio en el cuerpo, así como ciertas hormonas). Por lo tanto, una mujer debe cuidar de sí mismos sobre todo en este período. Y para evitar este problema, sólo hay que comer adecuadamente y mantener un estilo de vida adecuado.

enfermedad del corazón

Además consideramos el tema: "estado clímax de una mujer." Síntomas, tratamiento – toda la información útil para las mujeres se acercan a esta fase o que ya han entrado en ella. En este momento las mujeres a menudo surgen diversos tipos de enfermedades cardiovasculares. La culpa, una vez más, la reducción de la producción de hormonas tales como estrógeno. En riesgo son las mujeres que han iniciado una menopausia precoz, así como aquellos que fuman, tienen exceso de peso o exceso de colesterol en la sangre, tenía diabetes o un estilo de vida sedentario.

Acerca de mama

Las mujeres pueden estar interesados en la cuestión de si se debe cambiar de alguna manera la mama durante la menopausia. Por lo tanto, la transformación externa no es exactamente va a pasar. Pero es probable que la dama en este momento se sentirá dolor en el pecho. Todo vuelve a ocurrir, debido a la falta de hormonas que afectan directamente al funcionamiento de la mama femenina. ¿Cómo se puede ayudarse a sí mismo en una situación así?

1. Es necesario elegir el sujetador adecuado. damas de pecho en este momento nada debe obstaculizar. Lo mejor es abandonar el tipo de sujetadores push-up.
2. Ayudar a hacer frente a las sensaciones dolorosas con bolsas de hielo.
3. También se recomienda el masaje. Se puede hacer incluso por su propia cuenta.

tratamiento

Aprender los matices del tema aún más, "el clímax de la mujer: síntomas, tratamiento." Es muy importante hablar acerca de cómo usted puede deshacerse de las manifestaciones de esta condición. El tratamiento en este caso puede llevarse a cabo de dos formas básicas:

1. La terapia hormonal.
2. Fitoterapia (el uso de la medicina tradicional).

terapia de reemplazo hormonal

Prescribir la terapia hormonal deberían único médico, porque si se automedican, puede empeorar significativamente el estado de su salud. Sin embargo, que en este caso el médico le aconseje?

1. Si una mujer de unos cuarenta años, la menstruación ella sigue ahí, pero el médico dijo que la menopausia se acerca, puede tomar los siguientes medicamentos: "marvelon", "Silest", "Femoden".
2. las mujeres de edad avanzada médico recetará medicamentos que contienen pequeñas dosis de hormonas diferentes. Esto, por ejemplo, un fármaco, como un "Trisekvens".
3. Si la dama extirpa el útero, su médico puede prescribir medicamentos como "Divigel", "CLIMAR", "Proginova".
4. En otros casos (y la mayoría de ellos) para ajustar el médico prescribe hormonal a mujeres después hormonal "klimonorma", "Divina", "Klim".

fitoterapia

No todas las mujeres están dispuestas a recurrir a agentes hormonales durante la menopausia. Las razones pueden ser muchas. En este caso lo mejor es recurrir a las medicinas tradicionales, que también son de gran ayuda para hacer frente a diversos problemas. Para facilitar el estado puede hacer lo siguiente:

1. salvia potable (Realizar una infusión, se prepara como un té).
2. Allí moras.
3. Todos los días durante dos semanas para tomar un baño con la infusión de ajenjo. En este caso la temperatura del agua no debe exceder de la temperatura corporal.
4. Utilice aceite (añadirlos al baño, o simplemente en la lámpara de aroma): puede ser el romero, bergamota, jazmín.
5. Tomar té de hierbas.

Colección 1. Es necesario mezclar cantidades iguales herb wormwood, frutas hinojo, flores de tilo, hojas de menta y de la corteza de espino cerval. Para preparar el medicamento a tomar cinco cucharadas de la mezcla, se vierte un litro de agua hirviendo. Además, todos ellos situados en un baño de agua, y cocer a fuego lento durante unos 15 minutos. Después de que el filtro y tomar el medicamento tres veces al día con una copa.

2. Recoger igual cantidad necesaria para mezclar los siguientes ingredientes: milenrama y ganso Potentilla, corteza de roble, las hojas de fresas y frambuesas. Para la preparación de medicamentos dos cucharadas de la mezcla de hierbas verter 500 ml de agua hirviendo durante unos 15 minutos. Después de eso, tome el medicamento en dosis iguales tres veces al día.

homeopatía

Excelente frente a la menopausia las mujeres también ayudar a los productos homeopáticos (ya que son completamente seguros, se puede tomar casi todos ellos). se puede dar prioridad a los siguientes medicamentos: "Ginekohel", "Gormel-C", "Klimakt Khel", "Ovarium Compositum".