¿Por qué romper el talón y cómo luchar contra ella.
¿Cómo quiere lucir bella, señora bien cuidada con paso grácil y volar. Pero simplemente no es posible si el talón agrietado. parada suave piel adquiere una carga mayor en cualquier época del año. Por lo tanto, requiere una atención constante.
Es difícil imaginar una chica con un modo de andar volando, cuando no está en el orden de sus piernas o molesta el dolor en el talón. Cómo tratar esta enfermedad y por qué existe este defecto cosmético? De hecho, hay varias razones, y todos ellos son muy simples.
- La falta de humedad. cambios relacionados con la edad en cualquier organismo siempre acompañados por una disminución en la cantidad de humedad suministrada a la piel. Si el motivo de los talones agrietados, empezó a secar la piel, es suficiente utilizar una crema hidratante habitual para los pies.
- La falta de vitaminas. Debemos prestar especial atención a la dieta diaria. no se puede evitar, sujetas a una variedad de la dieta o la falta de vitaminas esenciales, especialmente el grupo A y B, las grietas de la piel. Trate de comer más a menudo el hígado, verduras frescas, zanahoria, maíz y pescado. Beber mucha agua sin gas puro. Si desea limitarse a la alimentación, asegúrese de beber complejos vitamínicos. Esto apoyará el cuerpo durante la dieta, las enfermedades y las cargas pesadas.
- La presencia de enfermedades asociadas con trastornos metabólicos, esto también conduce a defecto de la piel. Las personas con diabetes, obesidad, insuficiencia hormonal, enfermedades de la piel y alergias deben pasar más tiempo en el cuidado de los pies, para que no se los talones agrietados. Incluya en su dieta alimentos ricos en vitaminas A y no se olvide de la hidratación diaria de la piel. En ese caso, olvidar las sensaciones desagradables que se producen cuando los talones agrietados.
- En el área de riesgo son también sandalias abiertas de aficionados y varios bofetada. Estos zapatos guarda perfectamente la sudoración en climas cálidos. Pero tiene una gran desventaja para la piel de los pies – talón abierto. Mientras camina el telón de fondo de estos zapatos es constantemente hace estallar en los talones. Esto conduce a la aparición de microfisuras. Culo en ella resultados de polvo en la formación del proceso inflamatorio. Durante el verano, tengo que tener cuidado de los pies todos los días. Entonces cualquier sandalias serán su calzado favorito.
- La falta de atención regular y adecuado de los pies también conduce al hecho de que los talones agrietados. Todos los días, mientras toma una ducha, usar una piedra pómez para quitar la piel dura de los pies. La aplicación de máscaras nutritivas y cremas, exfoliantes y aceites tienen un efecto positivo en las piernas. Puede utilizar los cosméticos y remedios caseros, preparados de forma independiente.
Con el cuidado regular de los pies, lo suficiente como limpiador de la piel con piedra pómez y humectantes pies con una crema nutritiva. Pero si las grietas son suficientes y pies de profundidad en un estado de abandono, la necesidad de llevar a cabo un procedimiento de recuperación complejas. Para empezar, realizar 10 procedimientos al día.
Verter en un recipiente con agua caliente de alrededor de 35 grados C. y un agente de reblandecimiento en ella. Esto puede ser soda, almidón o jabón antibacteriano líquido. Skin al vapor durante 30 minutos, raspando suavemente las capas se suavizó. Al término de la limpieza, abundantemente lubrica piernas bardana, de linaza, aceite de oliva o de girasol. Top cerrar la película y ponerse calcetines de algodón.
Lo mejor para llevar a cabo este procedimiento en la noche es. En los pies de enjuague con agua fría mañana. Entre los procedimientos para hacer la máscara pjatochek de puré de patatas, yema de huevo o crema agria con pepinos rallados. Excelente suspensión de agente de curación se prepara a partir de las hojas de los bigotes de oro o de aloe. Se puede mezclar con vaselina o hacer una compresa.
No se olvide de la tónica baño de pies. Cese la pulverización de agua caliente y fría alternativamente, a mejorar el flujo sanguíneo de la piel y la nutrición.
