Nabo: propiedades y contraindicaciones útiles, que se utiliza en la medicina popular

¿Cuál es este vegetal como un nabo? Propiedades útiles y contraindicaciones de este producto se describen a continuación. Asimismo, le informamos sobre cómo preparar el ingrediente en cuestión es correcta.

información general

Nabo – el fruto de una planta herbácea anual o bienal del mismo nombre, que pertenece al género Col y familia de las coles.

Este producto se usó en la cocina desde la antigüedad. Puede ser hervida, al horno y rellena. nabos también guisos cocinados, cereales y una variedad de ensaladas. Se puede almacenar durante mucho tiempo en un lugar fresco, sin perder sus propiedades medicinales.

Nabo muy fácilmente digerido por el cuerpo humano y se recomienda incluso para la comida de los niños.

ingredientes vegetales

¿Qué es la composición tiene un nabo? Propiedades útiles de producto y contraindicaciones debido a aquellas sustancias que contiene.

Según los especialistas, un vegetal tal puede presumir de una gran cantidad de vitaminas, ácidos orgánicos y minerales. Sorprendentemente, la concentración de vitamina C en este vegetal 2 veces más alta concentración de ácido ascórbico en los cítricos.

Entre los anteriores, la fruta bajo consideración contiene vitaminas tales como B1, A, B2, B5 y PP, así como el calcio, fósforo, magnesio, yodo, hierro y sodio.

¿Qué más incluye el nabo amarillo? La composición de este vegetal es parte de un material único llamado "glucorafanina." Inmediatamente hay que señalar que no todos los productos pueden estar orgullosos de la presencia de un componente de este tipo. Los científicos dicen que es esencial para la prevención del cáncer y la diabetes.

Un alto contenido de azufre en dichas sales de productos imparte sus propiedades para desinfectar y limpiar la sangre, piedras escinden en la vejiga y los riñones. En cuanto a calcio, es gracias a él, un vegetal refuerza significativamente los dientes, cabello y uñas.

Nabo: propiedades útiles y contraindicaciones

Pocas personas saben, pero con el uso regular nabos capaz de compensar la falta de vitaminas en el cuerpo humano, lo que conduce finalmente a una mayor inmunidad. También este vegetal es eficaz contra el insomnio, estreñimiento, bronquitis, aumento del ritmo cardíaco y el asma.

atonía intestinal y la gastritis pueden curarse gracias a comer nabos. También esta fruta efecto favorable en el sistema digestivo humano, normaliza su metabolismo y elimina de forma activa varias toxinas.

Los médicos informan que sabrosa nabo puede ser utilizado no sólo para la preparación de comidas preparadas en casa, sino también para el tratamiento de diversas enfermedades. Según ellos, este vegetal es capaz de proporcionar la curación y el efecto anti-inflamatorio. También se caracteriza por propiedades antisépticas y diuréticas a él.

Nabo buenos trata el acné y eczema. producto bajo en calorías que ayuda a los pacientes a lidiar con la obesidad. Muy útil el uso de los vegetales considerados para las personas que sufren de diabetes.

El producto más valioso en la medicina popular no es la mencionada fruta y su jugo. Él es un fármaco expectorante excelente, en un corto período de tiempo para deshacerse del hombre de todos los desagradables síntomas de los resfriados. Además, el jugo de nabo se utiliza en el caso de varios problemas en las articulaciones, incluyendo el reumatismo. Además, es un muy buen sedante.

Además de las propiedades útiles del producto en cuestión, y que tiene algunas contraindicaciones. Por eso, en ningún caso no deben comer esta verdura, explicaremos a continuación.

nabo daño

Puede ser nabos nocivos, propiedades y contraindicaciones útiles que se describen en este artículo. Expertos respuesta a esta pregunta es afirmativa. Afirman que las contraindicaciones para este producto son las siguientes condiciones: la úlcera tiperstnoj úlcera 12, gastritis aguda y úlcera gástrica. ¿Cuál es la razón? El hecho de que los nabos contienen gran cantidad de aceites esenciales, que pueden afectar negativamente a la membrana mucosa de los órganos digestivos.

También hay que señalar que el nabo no se puede utilizar en forma bruta en la gastroenteritis aguda y colitis, así como la inflamación de los riñones y el hígado. Por cierto, con especial cuidado de este producto deben ser tratados y en diversas enfermedades intestinales.

Características del producto

Las propiedades curativas de todos los tipos de nabos a menudo involucrados en la medicina alternativa. Este producto se usó para la preparación de infusiones medicinales, compresas y suspensión.

El efecto más beneficioso de tales vegetal tiene en el sistema digestivo humano. Root limpia y ordena el estómago, elimina las toxinas y restaura la función normal del intestino.

También nabos considerado el mejor producto dietético.

Considerado el fruto es muy popular entre los habitantes de nuestro país, no sólo porque es muy útil, pero también porque se almacena durante un largo tiempo sin perder sus propiedades.

Además de la medicina tradicional, este producto se utiliza de forma activa en el tradicional. Algunos médicos ofrecen a sus pacientes a tomar el baño local o compartida, al que se añadió brebajes líquidos nabos. Sin embargo, este tratamiento requiere una consulta obligatoria con el médico.

También debe ser para el tratamiento de ciertas enfermedades no sólo se utiliza cultivos de raíces de nabo, pero las hojas de las plantas del mismo nombre. Los expertos dicen que el caldo, hecho de verde, con bastante eficacia alivia el dolor de muelas y tratar la enfermedad de las encías.

Cómo cocinar los nabos?

Ahora que ya sabe lo que tiene propiedades útiles verduras como nabos. Sus contraindicaciones también se presentaron anteriormente. Pero la forma de cocinar el nabo? Sobre este tema saber la respuesta, no todas las amas de casa. Por lo tanto, la receta de los platos más populares de este producto, hemos decidido presentar en este artículo.

Hacemos un cereal sabrosa y saludable

¿Cuánto tiempo para cocinar del nabo? Fuentes de nabo hecho con bastante rapidez. Para ver esto, proponemos el uso de una receta en consideración. Para él, es necesario:

• nabo tamaño medio de color amarillo – 1-2 feto;
• mantequilla – 10 g;
• la sal, la cúrcuma, el azúcar – añada al gusto.

método de preparación

Cómo manejar un nabo? Fuentes de nabo pueden requerir el uso de diferentes tipos de verduras. Decidimos comprar una amarilla. Su cuidadosamente lavadas, peladas, a continuación, picado dado de medio. A partir de entonces, el nabo propagación en agua hirviendo con sal y se cocina hasta la oferta.

Una vez que las verduras estén blandas, se le priva del caldo y se dividen en dos partes. Para uno de ellos, añadir el azúcar, y el otro – sal. Como las dos mitades sazonado con cúrcuma.

Triturar la tolkushkoy nabo y hacer uniforme la salsa dulce y salada, se extendió en el plato y un trozo de mantequilla con sabor. Cabe señalar que ambos tipos de los platos son muy sabrosos y saludables.