La ausencia de peleas – un signo de la relación condenada al fracaso?

Todos sabemos que las peleas y conflictos constantes llevan a la destrucción de matrimonios. Pero lo que si hay una afirmación inversa? ¿Qué pasa si la relación puede desintegrarse debido a la falta de peleas entre marido y mujer?

relación mágica

Doktor Dzhon M. Gottman es un psicólogo con licencia. Durante varias décadas, los expertos están estudiando la estabilidad de las relaciones familiares. Se hizo conocido por haber descubierto la "relación mágica" de los socios positivas y las interacciones negativas, que es de 5 a 1. En otras palabras, en una unión fuerte y continuo, cada compensado por un evento de cinco negativo positivo.

En algunos casos, la disputa puede ser útil?

Demasiados escándalos minan la relación. Esta verdad evidente por sí misma. Sin embargo, de acuerdo con la teoría del Dr. Gottman, una falta de negatividad puede también ser un signo de un matrimonio condenado. Encontrar el equilibrio óptimo entre las emociones diametralmente opuestas es una vista no tradicional de las relaciones familiares. Los expertos de nuestra hoy sostienen que la negatividad debe existir, si su objetivo es construir alianza fuerte y largo plazo.

Negativo juega un papel importante en algunas funciones prosociales

Si los sentimientos negativos no eran lo que necesitamos, la naturaleza no crearía ellos. Necesitan no sólo para equilibrar la felicidad, sino también para crear una experiencia – el motor del progreso humano. Las emociones negativas tienen un papel importante en algunas funciones prosociales. Estamos hablando de la selección de la interacción de los sistemas que no funcionan, así como para la incitación a sentimientos románticos. En el primer caso, sobre la base de experiencias negativas la gente a entender las acciones que se deben evitar en el futuro. En el segundo caso, no dan amor a morir. Muchos de nosotros hemos escuchado el dicho: "Después de un fuerte argumento viene la reconciliación rápida". Los socios que no entren en conflicto, la falta de tinta en la relación. Por lo tanto, las parejas casadas no tienen que declarar la guerra a la negatividad en su vida. Por el contrario, la vida es un libre de problemas y disputas sería insoportablemente aburrido y un poco sin vida.

Las peleas ayudan a adaptarse a los cambios

Gottman idea es que los cónyuges pueden establecer entre sí retroalimentación correctiva. El hecho de que el mundo que nos rodea está cambiando constantemente, y tenemos que reaccionar a ella. Enfrentamiento es el más adecuado para este propósito. Así, los socios no sólo aprenden a adaptarse a las nuevas condiciones, pero siempre permanecerá "en la misma longitud de onda."

Cuando la cantidad de inferior calidad

Continuamos para identificar signos de una unión perfecta. Revisamos la "relación mágica" de las emociones en un matrimonio armonioso y encontró que cada pelea socios tienen que "trabajar" en el quíntuple equivalente. Además de la cantidad de conflictos, no se puede descartar y la calidad (forma violenta disputa y largo). Gottman y sus colegas durante sus experimentos encontró que las escaramuzas persistentes no tenían el efecto terapéutico como de guerra violenta socios muy emocionales. Por lo tanto, la ausencia de progresividad negativa en los conflictos inevitablemente dio lugar a la duda ningún efecto positivo. Se encontró que las parejas en conflicto ligeramente marcada falta de afecto, interés activo, auto-ironía, la emoción, la alegría, el apoyo y la empatía.

Por el contrario, una relación inestable con luchas prolongadas no siempre conduce a la ruptura. Los socios en esta alianza tienen el uno del otro efectos sobre la salud. Y dejar que esta influencia no siempre es positiva. Una cosa está clara: este modelo de cooperación puede conducir a la estabilidad, si los socios tendrán en cuenta "relación mágica" y trabajarán en la creación de un entorno favorable para el fortalecimiento de las interacciones positivas.

Esta relación es adecuado para los negocios

Curiosamente, la "relación mágica" de 5 a 1 es aplicable para los negocios. Los estudios han demostrado que los líderes más eficaces en cada crítica de los subordinados dejan un promedio de 5.6 comentarios positivos. Como se puede ver, una pequeña proporción de lo negativo es una parte importante de todo el proceso. En primer lugar, la crítica (y pelea) está atrayendo la atención. En segundo lugar, la retroalimentación negativa protege contra la complacencia.