La artroscopia de rodilla: el período de rehabilitación

La artroscopia es un procedimiento quirúrgico que se utiliza ampliamente para el diagnóstico y el tratamiento de traumatismos articulares. Siendo un mínimamente invasiva y mínimamente traumático, este método operativo es particularmente ampliamente utilizado en el tratamiento de la articulación de la rodilla. Estas características explican su corta duración del período de rehabilitación. La función de la articulación de la rodilla músculos de las extremidades y recuperar lo suficientemente rápido. Artroscopia de rodilla deja prácticamente sin cicatrices o cicatrices. procedimiento de artroscopia de rodilla normalmente se lleva a cabo bajo condiciones de un hospital de día, porque después de la cirugía el paciente pronto volver a casa.

En cuanto a la operación, se puede decir que el cirujano produce disección mínima de la cápsula de la articulación de la rodilla en contraste con la cirugía tradicional. Si el daño aparato ligamentoso están ausentes, entonces el vendaje elástico extremidad vendaje operado e inmovilizado durante un período de 12 horas. Después de 5 días el paciente permitido carga en el miembro operado. Después de 10 días deben ser embarcados en persecuciones gimnasia activos y nadar en la piscina, para restaurar el tono muscular.

El proceso de recuperación se lleva a cabo en cada paciente de forma individual. La duración y la intensidad del entrenamiento se determina por los sentimientos subjetivos del paciente (dolor), así como la condición de la herida después de la cirugía, el tono muscular, y la presencia de complicaciones.

Cada paciente se somete a cuatro fases de rehabilitación postoperatorio después de la artroscopia de rodilla.

1. fase postoperatoria. La duración de esta fase es entre 1-2 días (flujo normal) y 7 días (dependiendo del estado de edema postoperatorio). Durante este tiempo, el paciente dos ejercicios principales prescritos.
   1. Tomar la posición supina. Producir extensor movimiento extremidad durante 3 segundos. Realizar ejercicios 10 veces cada hora a la mitad de la fuerza.
   2. Tomar la posición supina. Comprimir pelota duros rodilla. La duración del ejercicio 3 segundos con una frecuencia máxima de hasta 10 veces. Repita cada hora enfoques.
2. fase de cicatrización temprana. Fase Duración – hasta 4 días después de la cirugía (flujo normal), o 10 días.
   1. Realizar la contracción isométrica de los músculos del muslo de 3 series, cada uno de los cuales tiene una duración de 15 segundos, con un intervalo entre cada conjunto de carreras en 2 hr.
   2. Es lento levantar las extremidades hacia arriba y dejando caer sobre la cama. La frecuencia y las frecuencias son los mismos que en el párrafo 1).
   3. Levante la pierna hacia arriba. Tome la extremidad a un lado. Llevar a la posición original. 10, el tiempo de ejercicio una vez por 2 horas.
   4. Tomar una posición de acostado en el lado sano. Levante la pierna hacia arriba, ser omitida. Realizar 10 ejercicios cada 2 horas.
   5. Fije la banda de goma tobillo. Realizar flexión y extensión del movimiento de las piernas. Duración realizar una aproximación – 10 segundos. Intervalo – 3 horas.
3. Fase de curación tarde. Fase Duración – hasta 20 días después de la cirugía.
   1. Asegúrese de flexión piernas en un ángulo de 30 grados. Levantar y las extremidades inferiores. 3 series de 10 veces cada 3 horas.
   2. miembro enfermo bajado sobre la platina. Elevar la pierna, mantenerlo en la primera posición durante 10 segundos. El intervalo entre las series – 2 horas.
   3. Tomar una posición sentada en una silla. Commit malas extensores de la pierna y el movimiento flexores en la articulación de la rodilla con una carga de 1 kg suspendido del tobillo. Repetir el ejercicio 20 veces a 3 veces al día.
4. Rehabilitación y restauración. Fase Duración – hasta un mes después de la cirugía.
   1. Caminar distancias cortas.
   2. Entrenamiento en el gimnasio.
   3. Nadar en la piscina.

Después de pasar las 4 fases del miembro operado, por regla general, está completamente restaurada. La artroscopia de rodilla le permite curar la extremidad lesionada.