Nota a los padres: la cifosis de la columna en adolescentes

Muy a menudo, al ver una bandada de adolescentes caminando entre la multitud, se puede ver entre ellos uno o dos tipos que son diferentes del resto de sus compañeros más alta de crecimiento, y, por regla general, estos chicos y chicas son mucho queda atrás, tratando de parecer menos.

Yo mismo, en 12-13 años, quería elevarse por encima de su madre, cuyo crecimiento de 156 cm, y hay que decir, "mis oraciones" se escucharon -. Como una de las más jóvenes de la clase, un par de años yo estaba en la clase de gimnasia uno de los primeros entre las niñas, y para la clase de graduación estirada de manera que no sólo se encontró con su madre, pero ha superado sus casi 20 cm. por supuesto, junto a los chicos más raquíticos no quieren verse "tallo de maíz" involuntariamente tuvo que agacharse, para dar de los zapatos con tacones, para hacer updo en un baile de la escuela y. Los maestros y los padres están constantemente dijeron: "Lena, estás flaco, muy niña, contiendas hombros – porque nadie es un gacho." Pero la escuela me graduó todavía con un cierto complejo de su altura (gracias al instituto resultó que casi todos mis amigos eran también bastante alto, además, en esos años comenzó a perseguido activamente los concursos de belleza – en las pasarelas van las niñas y mayores y mi complejo de la izquierda).

Ahora, mi hijo se graduó de la escuela secundaria y también destrozado por su altura imponente (que es muy fuerte y se extendía rápidamente en un medio o dos años anteriores, y ahora su crecimiento bajo 190 cm), pero lo peor de todo, él es a menudo un dolor de espalda y cuello.

¿Qué es la cifosis de la columna vertebral?

La palabra proviene de la cifosis cifosis griego y significa literalmente "Jorobado". Es decir, la cifosis de la columna vertebral – una enfermedad significa tener una curvatura de la columna vertebral protuberancia posterior (a diferencia de la lordosis, que es cóncava). Debe tenerse en cuenta que no debe simplemente miedo términos cifosis y lordosis, tan pronto como se les oye en el consultorio del médico – porque una columna vertebral sana normal y no debe ser perfectamente rectos. En la posición de pie, él debe tener curvas en los lugares correctos. Otra cosa es que el ángulo de desviación en los puntos problemáticos del eje de la columna vertebral, que superan la norma, sólo dice que hay una o la otra etapa de la enfermedad.

Típicamente, cuando la cifosis curvatura de la columna vertebral está sujeta al departamento torácica, pero en casos raros y cifosis de la cervical columna vertebral y la cifosis lumbar. lesión de urdido se desarrolla en una o más vértebras de dicha región: esto puede ser debido a traumatismo de la médula, después de sufrir una enfermedad infecciosa grave (por ejemplo, polio, lo que resulta en la parálisis pueden desarrollar músculos de la espalda), en infantil parálisis cerebral , y otras enfermedades. Hay otras causas, más raras de cifosis, por ejemplo, llevan a cabo la terapia de radiación, etc., como resultado de tumores de la médula

Pero por regla general, en los adolescentes diagnosticados con la llamada cifosis espinal funcional (mejor conocido por nosotros como queda atrás de costumbre) que surge de una postura incorrecta, sentada larga no fisiológica en un escritorio o, como en mi caso, en relación con los aspectos psicológicos (complejo debido a las de altura)

Cifosis de la columna vertebral – Tratamiento

Debido a que nuestros hijos pasan mucho tiempo no sólo para las clases en la escuela y en el hogar, sino también mientras se está sentado frente al ordenador – la postura deteriora casi todo el mundo, no sólo para los chicos altos.

Si hay quejas sobre el dolor insoportable en la espalda o el cuello, lo que reduce la sensibilidad y entumecimiento de las extremidades, trastornos del corazón y los pulmones, su hijo, después de una inspección manual, asegúrese de nombrar columna vertebral de rayos X (a veces pueden ser sometidos a una resonancia magnética). Pero, en cualquier caso, el examen debe ser realizado por un especialista cualificado, un médico – no vale la salud de la publicidad quiropráctico la confianza de sus hijos por sí mismos en los diarios de anuncios gratuitos.

Por supuesto, cuando el hijo comenzó a quejarse de dolor frecuente hace unos años, fuimos a la clínica, y al igual que muchos adolescentes, el cirujano descubrimos signos de su escoliosis juvenil y cifosis (el beneficio no es grave). Hijo de una recomendación del médico fue a la fisioterapia y masajes en la misma clínica, así como se inscribió en la natación. Pero las clases de baloncesto y voleibol, a pesar del alto crecimiento del hijo, el médico le aconseja no hacerlo, a fin de no agravar la situación con la columna vertebral.

Algunos chicos prescritos con un corsé especial para corrección de la postura (la hija de mi amigo llevaba una de las variaciones del corsé, en sus departamentos especializados de las principales farmacias están ahora en masa, lo principal correctamente para recoger lo que necesita).

La postura correcta de sus hijos, encontrar oportunidades para escribirlas en el deporte (a pesar de que a veces es muy caro para el padre de la bolsa). Es importante fortalecer los músculos de la espalda en el período de crecimiento activo del niño, para no dar la carga agotador y no dejar que las cosas fluyan. Si no lo hace – usted puede conseguir fácilmente una discapacidad en el futuro.