Simuladores vumbildinga, métodos de fortalecimiento y desarrollo de los músculos de la vagina

En el mundo considerado especialmente de las mujeres hermosas eslavos mismos. Pero los más codiciados, el experto en placeres sexuales, y la entrega de los hombres máximo placer – bellezas orientales. ¿Por qué? Es muy simple. En filosofía oriental fisiología en las relaciones familiares se encuentra en el segundo lugar, y las chicas se les enseñó el arte del amor desde tiempos inmemoriales. Tenemos no existía mismo sexo hasta hace poco. Simuladores vumbildinga, métodos de fortalecimiento y desarrollo de los músculos de la vagina y la pelvis ayudarán a convertirse en una sacerdotisa del amor.

Descripción vumbildinga

La técnica de los músculos del suelo pélvico (para hombres y mujeres) tiene como objetivo la prevención de macho y sistema genitourinario femenino, la preparación para el embarazo y el parto fácil. Y para el placer sexual perfecta.

El término "vumbildingom" (VUM – control de los músculos vaginales, Edificio – Desarrollo) presentó el científico ruso y el médico B. Muranivsky. Él, junto con la raíz Yu, desarrolló nuevas y mejoradas existente en ese momento (urólogo americano A. Este y de Kegel) técnicas y simuladores.

Los síntomas que indican una necesidad de fortalecer los músculos de la pelvis :

• es imposible de tolerar si quiere ir al baño;
• incontinencia urinaria con estornudos, tos y risa;
• hemorroides frecuentes (satélites bajaron pared posterior del útero);
• durante las relaciones sexuales, las pistas – aire en la vagina;
• entren en la vagina durante el baño (aguas abiertas, baño) agua;
• perdido el deseo sexual.

ejercicios vumbildinga

Arnold Kegel técnica fue desarrollada para prevenir la incontinencia urinaria y fortalecer los músculos de la pelvis de las mujeres.

Con el fin de experimentar el seno – el músculo PC (que formará a), contener la orina durante unos segundos.

Durante la respiración ejercicio debe ser suave y natural.

1. compresión lenta. Músculos tensos 5-20 segundos como en la retención urinaria. Relajada.

En otra realización, la tensión muscular en fase – detener 3-5 segundos en cada paso. Relajarse, así.

2. Reducción. Tensar y relajar los músculos necesitan lo más rápido posible.

3. estallar. En este ejercicio, lo más importante – no se exceda. Debería ser más estricto en ambos linajes o silla – hacia abajo.

Para comprobar cómo los músculos perineales durante el ejercicio una mujer pueden entrar en la vagina de una o dos dedo humedecido.

Para mejorar el efecto se recomienda para ser colocado en la vagina simulador de Kegel o un objeto parecido a un pene en forma (consolador, vibrador).

Vumbildingom. simuladores de fotos

Cada ejercicio se realiza por 10 veces al día para hacer 5 visitas.

vumbildinga ejercicio. metodología Muranivskogo

Se basa en el uso de simuladores, creado sobre la base de las variantes chinas antiguas y desarrollos de Kegel (promezhnostnometr). Para cada tipo de ejercicio requiere un simulador (un total de 4), lo que permite lograr el objetivo deseado de manera eficiente y rápida.

Principio – una representación visual (en el punto de láser o calibre) determinación de ejercicio adecuado. Las clases se proporcionan para la autoformación, pero la experiencia demuestra la necesidad de instructores.

Aparatos para vumbildinga hecho de un material hipoalergénico, no reacciona con la mucosa – médicos de latex, silicona y teflón.

Con la práctica regular de la familia volverá atracción mutua vumbildingom.