¿Cuándo y cómo utilizar el deporte cerradura de la muñeca

La muñeca es una estructura compleja, que proporciona la movilidad y flexibilidad de la mano. Si usted está activo en los deportes, la articulación de la muñeca es una zona de alto riesgo de todo tipo de lesiones, que van desde esguinces leves a lesiones complejas que requieren intervención quirúrgica. Proteger las manos le ayudará a bloquear su muñeca, que no sólo sirve como soporte para la articulación con el esfuerzo físico excesivo, sino que también proporciona una acción de compresión y de rehabilitación, la mejora de las extremidades.

¿Cuándo se necesita un vendaje para la muñeca?

cerradura de la muñeca – una gran herramienta para proteger las manos durante el ejercicio. Debido a su diseño, el vendaje fijar firmemente la articulación, además, apoya activamente los músculos de trabajo, lo que le permite mantenerse al día la buena movilidad de las extremidades y sin interferir con el atleta para llevar a cabo las acciones necesarias durante el entrenamiento. Clamp elimina la carga de la articulación en movimientos bruscos, golpes, la protección de los ligamentos contra sobrecargas y posibles lesiones. Este número de la herramienta protección de las articulaciones uno durante el entrenamiento en atletismo, tenis, bádminton, baloncesto, fitness, artes marciales, y muchos otros deportes.

Si lo hace el entrenamiento de fuerza, sólo se necesita un bloqueo de la muñeca. Para los deportes, incluyendo el entrenamiento con el cinturón de peso pesado es una herramienta muy útil que puede mejorar el rendimiento.

Además, el dispositivo de retención tiene un efecto de compresión en las articulaciones, causando el flujo de sangre a las extremidades. Debido a esto existe un rendimiento aumento muscular, reducción de la fatiga y el dolor durante el funcionamiento activo, aumenta la flexibilidad, los ligamentos y los tendones de movilidad. Si usted es un fan de los deportes de acción, el retén ayudará a preservar la salud de sus manos durante mucho tiempo.

Los beneficios de la utilización de un soporte para la muñeca

Bloqueo en los deportes de la muñeca ayuda a mejorar la eficacia de la formación. Proporcionando un excelente soporte para las articulaciones fijas, alivia algo de la carga de las manos durante el ejercicio intenso. Debido a que el vendaje carpiano usted será capaz de mejorar su rendimiento deportivo, reduciendo al mínimo la probabilidad de que se produzca cualquier daño en el ligamento o músculos de la articulación. El retenedor le ayudará a:

• aumentar la eficacia de la escobilla;
• mejorar la flexibilidad de los tendones;
• reducir la fatiga los músculos entrenados;
• reducir el dolor en la muñeca;
• reducir la carga sobre la articulación de la muñeca;
• mejorar la circulación de la sangre en la mano;
• reducir la hinchazón y la tensión en la muñeca;
• proteger la articulación de daños y lesiones.

Durante la competición o el ejercicio intenso no se puede prescindir de un vendaje para la muñeca. Este es un medio eficaz para proteger las manos de las luxaciones, esguinces, fracturas, fracturas articulares en el otoño, una colisión o fallos repentinos movimientos presentes en cualquier deporte activo. Además, en el caso de daños a la banda de la muñeca le ayudará a restaurar el tejido dañado varias veces para acelerar la recuperación de lesiones.

¿Cuáles son las pestañas

Los vendajes para la muñeca se dividen de acuerdo a su función y grado de fijación. Esto es debido a que el material del que están hechas usando una variedad de piezas metálicas o de plástico, Velcro, cierres, etc. Dependiendo de la finalidad, los vendajes se pueden dividir en tres categorías: .. pulseras, abrazaderas de muñeca, guantes deportivos. Considere con más detalle las características de cada especie.

pulsera

Esta categoría incluye todas las bandas de tela que ceñido sólo el área de la muñeca. En la fabricación de tales elementos de fijación son de diversos materiales sintéticos o naturales usados que tienen buena elasticidad. Con este vendaje es adecuado para las manos de todos los tamaños, ya que es muy fácil de estirar en diferentes direcciones. Por ejemplo, un modelo de este tipo de la empresa "Alef" (bloqueo de la muñeca) tiene un tamaño universal. Además, las pulseras de fibras naturales absorben perfectamente la humedad, poseen una excelente transpirabilidad. Algunos modelos están equipados con accesorios adicionales, que ayudan con más fuerza sujetan el vendaje.

cerradura de la muñeca elástica – un gran asistente para los deportes. Se utiliza tanto para reducir el esfuerzo físico durante el ejercicio, y la prevención de las enfermedades de las manos. Muñequera ayuda a reducir el estrés en la articulación, aliviar la fatiga y el dolor de los músculos con exceso de trabajo, mejorar la circulación sanguínea. Utilizando un modelo de la banda durante la rehabilitación después de una lesión, a acelerar el proceso de restauración de tejidos dañados.

cerradura de la muñeca

Esta categoría incluye vendas, en diferentes grados y la parte de la muñeca de fijación metacarpiano de la mano. En el mercado existe una gran variedad de modelos para diversos fines. Por ejemplo, el producto puede ser fuertemente rodear el pulgar y la muñeca, sólo para proteger la articulación y la parte inferior de la mano o solucionar por completo el brazo. Dependiendo del modelo, estos vendajes se recomienda para actividades deportivas, y para el tratamiento y rehabilitación de lesiones.

Los productos con un sello adicional en la muñeca protegen perfectamente sus manos durante el otoño. Usando el modelo con el empalme de fijación y el pulgar – una excelente prevención de lesiones durante la actividad física pesada para ayudar a prevenir las fracturas o roturas de ligamentos.

Vendajes, rodean completamente el brazo, se utilizan para el tratamiento y la rehabilitación después de una lesión grave. Tal fractura luxación de muñeca se compromete a reparar el tejido dañado de forma rápida, reducir el dolor y la hinchazón de las extremidades. Antes de comprar el modelo es obligatorio consultar con su médico.

Guantes con cerradura de la muñeca

Esta categoría incluye el modelo, ajustados dedos, con la protección rígida de la articulación de la muñeca. Diseñado para los deportes activos, incluyendo el entrenamiento con pesas. Están hechas de cuero natural perforada para mejorar la circulación del aire. Algunos modelos están equipados con sellos adicionales en la palma de su mano.

guantes deportivos con ayuda cerradura de la muñeca para mejorar la eficacia de la formación que le permite trabajar con un mayor peso en los deportes de fuerza o proteger una mano y las articulaciones durante el ejercicio en una barra horizontal. Estos modelos se quitan algo de la carga con un esfuerzo físico considerable, aumentar el rendimiento muscular, proteger de callos y abrasiones, ofrecer un excelente apoyo durante toda la mano. Usando el vendaje, se protege contra posibles daños por el aumento de su rendimiento deportivo.

material

En la producción de clips de deportes que utilizan una variedad de materiales que proporcionan una buena compresión y protección durante deportes activos. Se da especial preferencia a los fabricantes de tejido elástico que tiene mejorada de aire y permeabilidad a la humedad con el fin de maximizar la comodidad durante productos de desgaste. Cuando los vendajes de coser y pulseras utilizan sintético (lycra, poliéster, nylon, látex) y fibras naturales (jersey de algodón).

La tecnología de fabricación de productos deportivos avanzada permite para los productos con una mayor resistencia al desgaste y resistencia a la abrasión, buen aislamiento, efecto de compresión perfecta. Moderna elástica cerradura de la muñeca – una excelente protección de la articulación durante el ejercicio. Él no se arruga, así mantiene su forma, fáciles de cuidar. Esta banda le servirá durante mucho tiempo, proporcionar una fijación fiable de la muñeca durante el ejercicio, para protegerse de posibles lesiones.

tamaño del producto

La elección de un vendaje, es importante elegir el tamaño correcto del producto a un nivel máximo de fijación no se altera la circulación sanguínea en las extremidades, retuvieron la movilidad deseada de la mano. Para ello, medir la cantidad de muñeca cinta métrica. Los siguientes tamaños de abrazaderas de mayor circunferencia de la articulación en el mercado:

• S – 10-14 cm.
• M – 14-18 cm.
• L – 18-22 cm.
• XL – 22-26 cm.

Dependiendo del modelo, los parámetros de volumen en dimensiones de la rejilla pueden variar ligeramente. Con el fin de seleccionar con mayor precisión el producto a mano, requiere vendaje instalación obligatoria antes de comprar.

fabricantes

En el mercado ruso hay una gran variedad de abrazaderas producidos bajo diferentes marcas comerciales. Hay empresas que se especializan exclusivamente en la producción de neumáticos para mejorar la seguridad o la rehabilitación después de una lesión, como el fabricante estadounidense Fosta. La compañía ofrece una amplia gama de medidas técnicas de protección, incluyendo una cerradura de la muñeca. Fosta produce artículos deportivos y suministros médicos que son populares en todo el mundo. Buenas críticas son pestañas bajo las marcas: LP, ORTO, Orlett, Medi, OPPO, etc …

precio

El costo de los aparatos depende del modelo del producto y material. Cuanto más complejo sea el diseño, mayor será el precio. En promedio, una pulsera que le costará entre $ 200 a 1000 rublos, cerradura de la muñeca -. 500 a 2.000 rublos, guantes deportivos -. 300 a 2000 rublos.

Al elegir un modelo, prestar atención a la calidad de los productos, materiales y atención recomendada. No escatime en la protección! Lo único de alta calidad, hecho con la última tecnología y los últimos avances en el campo de la medicina deportiva, protegerá de forma fiable sus articulaciones de las lesiones y tendrá una duración de un largo tiempo.

conclusión

retenedor de Deportes le ayuda a proteger con seguridad la salud de la muñeca de posibles lesiones durante el ejercicio intenso. Se aumentará el rendimiento muscular, flexibilidad y movilidad de las articulaciones, reducir el dolor y la fatiga. Usar un vendaje durante deportes activos o actividades competitivas, que le permitirá mejorar sus resultados y mantener las manos de daños: golpes, esguinces, desgarros, fracturas, etc …

Bloqueo – una gran ayuda en la rehabilitación después de lesiones, lo que ayuda a sujetar con seguridad la muñeca en la posición correcta, para restringir la actividad no deseada. El vendaje tiene un excelente efecto de compresión, promueve el flujo sanguíneo activa en la extremidad lesionada. Debido al efecto del calor y el masaje acelera la reparación de tejidos, la reducción del dolor, la reducción de la muñeca de informes. Si usted está activo en los deportes, el retenedor le ayudará a mantener la salud de sus manos durante muchos años.