Cómo el clima afecta a las personas? El cambio climático abrupto, los efectos de

La salud y el estado mental de una persona depende de muchos factores. Uno de ellos es el clima, que tiene un enorme impacto en el cuerpo humano. En este artículo vamos a examinar cómo el clima afecta a las personas.

Cuando los efectos climáticos notables

El efecto más evidente en los casos siguientes:

• cambios bruscos de tiempo. A repentinos fuertes vientos, tormentas o causar un enfriamiento cambios en el estado de salud. La gente está más fuerte deterioro apenas sintieron, pero los núcleos, los diabéticos hipertensos comienzan fuertes dolores de cabeza, la presión se acumula a una crisis hipertensiva puede ser un ataque al corazón.
• Transferencias a largas distancias. El clima y la gente tiene una estrecha relación entre sí. Por ejemplo, cuando la gente del norte vienen a descansar en el mar, mientras que no se sienten demasiado bueno debido a la brisa del mar, sol y otros factores. Los médicos no recomiendan que hacer largos viajes a las personas con enfermedades crónicas.

Muchas personas creen que si vive mucho tiempo en un solo lugar, con el tiempo el cuerpo se adapta, y toda influencia cesa, pero en realidad no lo es. Las condiciones climáticas afectan a una persona constantemente. Para algunos, este efecto beneficioso, para otros – dañina. Todo depende de las características individuales de cada uno.

¿Cuál es el clima

Esto no sólo es una combinación de días calientes y fríos del año, no sólo la temperatura media o la lluvia. Este fenómeno meteorológico, así como la radiación terrestre y solar, el campo magnético, el paisaje, la electricidad generada atmósfera. Efecto sobre el clima humano se produce por una combinación de estos factores.

El enfoque científico

Ya en la antigüedad en la India y Tíbet conclusiones se hicieron acerca de cómo el estado de salud afecta a diferentes condiciones climáticas tales como el sol, la lluvia, tormentas eléctricas. En estos países, y hasta la fecha están estudiando cómo el clima afecta a las personas. Para el tratamiento de los procedimientos almacenados que están estrechamente relacionados con las estaciones y el clima. Ya en los 460 del de Hipócrates escribieron en sus tratados, el clima y la salud están directamente vinculados entre sí.

El desarrollo y la progresión de ciertas enfermedades neodnoobrazno durante todo el año. Todos los médicos saben que el invierno y el otoño hay una exacerbación de enfermedades gastrointestinales. Un enfoque más científico a este problema se ha llevado a cabo en el siglo XIX, cuando la Academia de Ciencias de San Petersburgo de científicos prominentes de la época – Pavlov, Sechénov y otros – estudió cómo el clima afecta a las personas. Se llevaron a cabo experimentos médicos, analizan la información disponible y llegaron a la conclusión de que algunas nuevas epidemias y es especialmente difícil proceder exactamente de acuerdo a las condiciones climáticas. De este modo, se detectó el brote del Nilo Occidental en dos ocasiones en Rusia durante el invierno anormalmente caliente. Incluso en nuestro tiempo, estas observaciones se han reafirmado en repetidas ocasiones.

tipos de interacción

Hay dos tipos de efectos del clima en el cuerpo: directos e indirectos. El primero se relaciona directamente con las condiciones climáticas, y los resultados son fácilmente distinguibles. Reloj procesa es posible para los humanos y el medio de intercambio de calor, así como en la piel, el sudor, la circulación sanguínea y el metabolismo.

influencia indirecta del clima en tiempo humano. Este cambio en su cuerpo, que se producen después de un cierto período de estancia en un espacio natural en particular. Un ejemplo de este efecto puede servir como la adaptación al clima. Muchos escaladores durante el ascenso a gran altitud experimentan dolor y dificultad para respirar. Sin embargo, son de cierta programa de adaptación de elevación frecuente o.

El efecto de las altas temperaturas en el cuerpo humano

El clima caliente, ambiente húmedo tropical es sobre todo muy agresivos en el grado de influencia sobre el cuerpo humano. Esto se debe principalmente al aumento de la disipación de calor. A altas temperaturas, aumenta en 5-6 veces. Esto conduce al hecho de que los receptores transmiten señales al cerebro, y la sangre empieza a circular más rápidamente, la vasodilatación se produce en este momento. Si estas medidas no son suficientes para mantener el equilibrio térmico, la sudoración comienza. Muy a menudo, el calor afecta a las personas expuestas a la enfermedad cardíaca. Los médicos confirman que el calor del verano – un momento en que hay más probabilidades de un ataque al corazón, y hay un agravamiento de enfermedades cardiovasculares crónicas.

También debe saber cómo el clima afecta a las personas que viven en los trópicos. Tienen una contextura delgada, una estructura fibrosa. La gente de África se pueden ver las extremidades alargadas. Entre los habitantes de los países cálidos raramente conocer gente con más grasa corporal. En general, la población de estos países "pequeños" que la que vive en áreas naturales donde un clima moderado.

Efectos sobre la salud de las temperaturas más bajas

Aquellos que caen en las regiones del norte o que viven allí de forma permanente, lo que reduce la transferencia de calor se produce. Esto se consigue reduciendo la velocidad del flujo sanguíneo y la vasoconstricción. La reacción normal del organismo – es un equilibrio entre la pérdida de calor y la generación de calor, y si esto no ocurre, la temperatura corporal después bajó gradualmente, inhibe las funciones del cuerpo, no es un trastorno mental, el resultado de esta – paro cardíaco. Un papel importante en el funcionamiento normal del cuerpo, donde un clima frío juega metabolismo de los lípidos. Nos norteños somos mucho más fácil y más rápido metabolismo va, por lo que necesita constante reposición de las pérdidas de energía. Por esta razón, su alimento básico de la dieta – grasas y proteínas.

Los norteños tienen un gran físico y una capa significativa de grasa, lo que evita que el impacto del calor. Sin embargo, no todas las personas son capaces de adaptarse adecuadamente al frío, si hay un cambio brusco en el clima. Por lo general, el mecanismo de trabajo para la protección de estas personas lleva al hecho de que desarrollen una "enfermedad polar." Para evitar las dificultades de adaptación al frío, es necesario tomar grandes cantidades de vitamina C.

Las cambiantes condiciones climáticas

El tiempo y la salud tienen una relación directa y muy cerca entre ellos. En las regiones, que se caracterizan por un cambio gradual en el tiempo, las personas están experimentando menos agudamente estas transiciones. Se cree que la banda media tiene el clima más favorable para la salud. Debido a que el cambio de las estaciones es muy bruscamente, la mayor parte de las personas que sufren de reacciones reumáticas de dolor en el sitio de una antigua lesión, los dolores de cabeza asociados con las caídas de presión.

Sin embargo, hay un inconveniente. El clima templado no es propicio para el desarrollo de una rápida adaptación al nuevo entorno. Pocas personas en la banda media son capaces de sin demasiados problemas para acostumbrarse a un cambio brusco de la temperatura ambiente, inmediatamente adaptarse al aire caliente y el sol brillante del sur. Ellos son más propensos a sufrir de dolores de cabeza, quemar más rápido en el sol y largo acostumbrados a las nuevas condiciones.

datos de Interés

Que el clima y las personas están inextricablemente unidas, confirme los siguientes hechos:

• Los residentes del sur más difíciles de tolerar el frío, donde la población local pueden ir sin poner en un montón de ropa.
• Cuando los habitantes de las tierras secas caen en la zona tropical, donde el agua es, literalmente, de pie en el aire, empiezan a doler.
• El calor y la alta humedad hacen que la gente de la zona media y las regiones del norte de lento, apático y doloroso, se hace difícil respirar, y en ocasiones aumento de la sudoración.

fluctuaciones de temperatura

Los cambios de temperatura – una prueba seria para la salud. Especialmente doloroso es cambiar el entorno para el niño. Lo que sucede en el cuerpo durante las fluctuaciones bruscas de temperatura?

Muy clima frío provoca la excitación excesiva, mientras todavía está caliente, por el contrario, una persona se sumerge en un estado de apatía. El cambio de estos dos estados depende de la velocidad con la que los cambios de temperatura. Cuando brusco enfriamiento o calentamiento exacerbados problemas crónicos de desarrollar enfermedad cardiovascular. Sólo cuando una transición suave de baja a altas temperaturas y viceversa el cuerpo tiene tiempo para adaptarse.

La altura también es inseguro

la humedad y el cambio de presión, también, tienen una gran importancia. Esto afecta principalmente a la termorregulación. El aire frío enfría el cuerpo, y el calor, por el contrario, en los receptores de la piel que responden en consecuencia. las condiciones climáticas, presión atmosférica, velocidad del viento y la temperatura del aire es muy buena influencia es perceptible al recogerlo en las montañas, donde cada diez metros varían.

A una altitud de 300 metros comienza hiperventilación debido al hecho de que el viento y bajo contenido de oxígeno en el aire interfieren con la respiración normal. Se está acelerando la circulación de la sangre, debido a que el cuerpo está tratando de dispersar insuficiente oxígeno para todas las células. En elevaciones más altas, estos procesos aún más amplificados en la sangre aparece un gran número de glóbulos rojos y hemoglobina.

A grandes altitudes, donde el contenido de oxígeno baja y una fuerte radiación solar, en los seres humanos aumenta significativamente el metabolismo. Esto puede ralentizar el desarrollo de enfermedades asociadas con el metabolismo. Sin embargo, un cambio brusco de altura y puede tener un efecto perjudicial. Es por eso que muchas personas se les recomienda descansar y tratamiento en sanatorios a altitudes moderadas, donde mayor es la presión y el aire más limpio, pero no hay suficiente oxígeno. En el siglo pasado, muchos pacientes con tuberculosis son enviados a un sanatorio o en lugares con clima seco.

equipo de protección

Con frecuentes cambios de las condiciones naturales del cuerpo humano a través del tiempo se construye algo así como una barrera, por lo que no se observaron cambios significativos. La adaptación es rápida y relativamente indolora, e independientemente de la dirección de la marcha y cómo los cambios de temperatura drásticamente cuando se cambia el clima.

Los escaladores tienen una gran sobrecarga en los picos, los cuales pueden ser fatales. Por lo tanto, toman un especial de los cilindros de oxígeno, con los locales, que viven desde el nacimiento alto nivel del mar por encima, no existen tales problemas.

El mecanismo de protección del clima Actualmente no está claro para los científicos.

fluctuaciones estacionales

También es importante el efecto de los cambios estacionales. Las personas sanas casi no reaccionan a ellos, el propio organismo se ajusta a una determinada época del año y continúa trabajando lo mejor para él. Pero las personas que tienen enfermedades crónicas o lesiones pueden reaccionar mal a la transición de una estación a otra. En este caso, todos los cambios observados en la velocidad de las reacciones mentales de las glándulas endocrinas, así como la tasa de intercambio de calor. Estos cambios son completamente normales y no son una aberración, por lo que las personas no se dan cuenta de ellos.

meteozavisimost

Algunas personas son particularmente sensibles a los cambios de la temperatura del medio ambiente y el clima, este fenómeno se le llama meteopatiey o meteodependent. Las razones de esto pueden ser muchas: las características individuales de debilitamiento del sistema inmunitario del cuerpo debido a una enfermedad. En este caso, pueden experimentar síntomas tales como aumento de la somnolencia y debilidad, dolor de garganta, secreción nasal, mareos, incapacidad para concentrarse, dificultad para respirar y náuseas.

Con el fin de superar estos problemas, es necesario analizar su situación e identificar qué cambios específicos causan estos síntomas. A continuación, se puede tratar de lidiar con ellos. La primera normalización de la condición general contribuye a un estilo de vida saludable. Incluye: un largo sueño, una nutrición adecuada, el aire fresco, el ejercicio moderado.

Para combatir el calor y el aire seco se puede utilizar ambientadores y aire acondicionado, beber líquidos en abundancia ayuda. Asegúrese de comer fruta fresca y carne.

Los cambios climáticos durante el embarazo

A menudo meteozavisimost puede ocurrir en mujeres embarazadas que han sufrido en silencio el cambio de estación o el clima.

Se recomienda a las mujeres embarazadas no hacer viajes largos o viajes largos. En la posición de "interesante" del cuerpo y por lo tanto está expuesto a estrés por cambios hormonales, además de la mayoría de los nutrientes al feto lo consigue, no el cuerpo de la mujer. Por estas razones, la carga adicional de la adaptación al nuevo clima durante el viaje, completamente inútil.

La influencia del clima en el cuerpo del niño

Los niños también son sensibles al cambio climático. Pero aquí todo es un poco diferente que en los adultos. cuerpos de los niños son, en principio, se adaptan mucho más rápidamente a cualquier condición, por lo que un niño sano no experimenta grandes problemas con el cambio de estación o el clima.

El principal problema con el cambio climático no se encuentra en el proceso de adaptación, y la reacción del niño. Cualquier cambio climático provoca en el cuerpo humano en el proceso. Y si los adultos son capaces de responder adecuadamente a ellas, por ejemplo, en el calor de esconderse en la sombra o usar sombreros, el sentido de la propia conservación de los niños no está tan desarrollada. las señales del cuerpo en adultos conducen a la adopción de ciertas medidas, el niño va a ignorarlos. Es por esta razón que durante el clima de cambio adultos deben vigilar cuidadosamente el estado del bebé.

Dado que los niños son sensibles a los diferentes cambios climáticos en la medicina hay una sección entera – climatoterapia. Los médicos que practican dicho tratamiento, sin la ayuda de la medicación pueden lograr mejoras significativas en la salud del niño.

El efecto más beneficioso sobre el cuerpo de un niño tiene un clima mar o montaña. agua salada de mar, baños de sol tienen un efecto beneficioso sobre su estado mental, así como mejorar la salud en general y contribuyen a la producción de vitamina D.

Con el fin de lograr un cierto efecto, el niño tiene que gastar en el complejo al menos cuatro semanas, es este periodo se considera óptimo. En las formas graves de enfermedades crónicas o patologías periodo sanatorio puede tomar varios meses. El tratamiento más común en las zonas de mar y la montaña se utilizan para los niños con enfermedades raquitismo, respiratorias y cutáneas, trastornos mentales.

La influencia del clima en los ancianos

Las personas mayores – es un grupo que necesita un cuidado especial para tratar el cambio climático y los viajes. Esto se debe principalmente al hecho de que las personas mayores a menudo sufren de enfermedades del sistema cardiovascular y el sistema músculo-esquelético. El cambio climático abrupto puede ser perjudicial para su bienestar y la progresión de estas enfermedades. Verano a menudo se producen ataques, aumento de la mortalidad era viejo.

El segundo factor – es la velocidad de ajuste, así como los hábitos. Si una persona joven y sana para adaptarse al nuevo clima requiere de cinco a siete días, en los ancianos, estos períodos se incrementaron significativamente, y el cuerpo no siempre es capaz de responder adecuadamente a los cambios de temperatura, humedad o presión. Este es el riesgo de desplazamiento de edad avanzada.

brusco cambio de zona climática probablemente implica un cambio de zona horaria y la duración del día y la noche. Estos cambios, incluso las personas sanas, por no hablar de las personas de edad más difícil de soportar. Insomnio – este es uno de los más inocentes de los problemas de las personas mayores.

efectos sobre la salud de las diferentes zonas climáticas

clima marítimo beneficioso para las personas con trastornos del sistema nervioso. El aire frío no causa irritación, cerca del mar es raramente cambios extremos de temperatura, en el invierno es cálido y fresco en verano. Además, el mar dispersa la radiación solar, y la oportunidad de disfrutar de un amplio espacio abierto tiene un efecto positivo en los ojos y calma los nervios.

clima de montaña, por el contrario, sirve para excitar la actividad nerviosa y mejorar la eficiencia. Esto se debe a la hipertensión arterial, los frecuentes cambios de temperatura durante el día cuando se puede tomar el sol y por la noche tienen que salvar de la congelación. Desempeña el papel de rápida día y la noche, ya que en las montañas, este proceso es casi imperceptible. Muy a menudo, las personas que se dedican a actividades creativas, van a las montañas a buscar inspiración.

clima del norte, donde es constantemente frío y no hay mucha diversidad de paisajes, los ánimos no sólo la naturaleza, sino también la salud humana. Los científicos han demostrado que las personas que residen en áreas con climas fríos, son más resistentes a diversas enfermedades, entre ellas crónica. Los norteños casi no sufren de la diabetes y el envejecimiento más lento.