Lo que tomar pastillas "de la cabeza" y cómo prevenir el dolor?

El dolor de cabeza es el síndrome más común. Es capaz de mucho tiempo para envenenar la vida de un hombre. En este artículo, se le dará consejos, que proporcionan los primeros auxilios a sí mismo y lo "de la cabeza" a tomar pastillas.

Causas y especies

El dolor de cabeza puede ocurrir debido a:

1. Voltaje. La persona se siente un intenso, dolor sordo. Se produce principalmente en la fatiga, una larga estancia en una posición incómoda y el exceso de estrés mental.
2. La migraña. Caracterizado por una grave dolor punzante en la frente o en las sienes. A veces acompañada de náuseas, vómitos, mareos.
3. La presión arterial alta. Se produce cuando la hipotensión o, a la inversa, la hipertensión.

En cualquier caso, debe buscar ayuda profesional. Dado que el dolor de cabeza puede estar provocada por una enfermedad grave.

Que para tratar dolores de cabeza: Los primeros auxilios

Si usted está en casa, lo primero que abrir un poco la ventana para que el aire fresco entró en la habitación. Dormir un poco durante treinta minutos. Se puede hacer más para relajar la compresa fría, ejercicios especiales o un masaje en las sienes y los músculos del cuello. Si esto no ayuda, para el alivio del dolor, puede tomar los analgésicos que contienen paracetamol, aspirina o ibuprofeno. Pero no abusar de las drogas. Aún así, es posible recomendar la adopción spazmalitik. Por ejemplo, para ayudar a la droga "papaverina", "Buscopan" o "No-spa" con un dolor de cabeza. Recuerde! Tome los medicamentos según las indicaciones.

Comprimidos "de la cabeza" durante el embarazo, los médicos no recomiendan. Sin embargo, si el dolor es insoportable, puede tomar la droga "tsitramon" en dosis mínimas. Pero no en cualquier producto de manera que contengan aspirina o Analgin Nurofen. Si experimenta frecuentes o prolongados dolores de cabeza, a continuación, póngase en contacto con su médico inmediatamente. Se determinará la causa de, realizará una serie de pruebas y prescribir la píldora derecha "de la cabeza".

remedios populares

No sólo las tabletas capaz de eliminar un dolor de cabeza. Se puede utilizar infusiones de hierbas. Verter en un recipiente una cucharada de anís, bayas, arándanos y las frambuesas, las hojas madre y madrastra, y el tilo. Llenar toda la taza de agua hirviendo. Insistir en quince minutos. Colar a través de gasa. Bebida caliente.

prevención

Si está plagada de frecuentes dolores de cabeza, los médicos pueden recomendar para mantener un diario especial. Se registra la información sobre la ingesta de alimentos, la actividad física, sueño y materia casa y del trabajo. Las mujeres durante la menstruación necesitan para cuidar de su salud. Después de todo, los cambios hormonales afectan a la aparición de dolores de cabeza. Los datos sobre el comienzo y el final del ciclo menstrual es también necesaria para ponerlos en un diario. Para evitar el dolor de cabeza modos siguientes. Coma tres a cinco veces en pequeñas porciones. Para proteger su sueño, asegúrese de obtener suficiente sueño. Al mismo tiempo, acostarse y levantarse. Más a menudo al aire libre, caminar, ir en la gimnasia. Evitar situaciones de estrés. Tenga cuidado de no abusar del alcohol y el tabaco. También puede provocar dolores de cabeza. el modo de observar y que no necesita ninguna pastilla "de la cabeza".

Mantenerse saludable!