¿Por qué los hombres corren más rápido que las mujeres?

Correr – es un deporte que es amado por igual a hombres y mujeres, independientemente de si se enfrentan a ellos cada mañana con el fin de mantener la salud o para participar en maratones profesionales y competiciones de velocidad. Pero a pesar de sus actividades, a menudo se puede ver que los hombres corren las mujeres mucho más rápido, incluso si están capacitados por igual en términos de tiempo y esfuerzo invertido.

Con esto en mente, los científicos se han preguntado, ¿por qué sucede esto? Incluso el hombre más rápido del mundo, corre a través de la distancia de 100 metros más rápido que la mujer más rápida: Usain Bolt esto requiere 9,58 segundos, y Florence Griffith Joyner – 10.49 segundos.

Resulta que la diferencia en los resultados depende de muchos factores, entre ellos el de que son del tamaño hormonas y el cuerpo entre hombres y mujeres.

Efecto de la testosterona

Administración antes de la maduración sexual de las niñas y los niños son bastante similares. Sin embargo, con el inicio del período de transición, los niños sienten una oleada de testosterona. Por último, en la edad adulta el nivel de testosterona en el cuerpo de algunos hombres es 20 veces mayor que su rendimiento en las mujeres.

La testosterona desempeña un papel importante en el cuerpo y realiza varias funciones. En primer lugar, esta hormona hace que el cuerpo para crear nuevas células de la sangre, mantiene los huesos y músculos fuertes, así como las causas de las explosiones de crecimiento muscular.

"A medida que el cuerpo de una mujer produce menos testosterona, que se encuentran en desventaja en términos de músculos, – dice la doctora Emily Kraus, un especialista en medicina deportiva -. En pocas palabras, la cantidad de masa muscular en los hombres es mucho más alto."

la masa muscular

Por otra parte, las piernas de los hombres en un 80 por ciento se componen de músculos, pero en las mujeres es más baja – sólo el 60%. Estos músculos adicionales ayudan a los hombres a correr más rápido. Además, los músculos de los hombres tienden a tener más fibra, se puede reducir rápidamente, lo que implicó en carreras de velocidad.

estrógeno

Además de esto, las mujeres tienen más estrógeno que los hombres, lo que significa que el porcentaje de grasa en sus cuerpos anteriormente. También pone a las mujeres en desventaja en comparación con los hombres cuando deciden tomar parte en la carrera de velocidad.

tamaño de la luz

Otro factor es el tamaño del cuerpo. En promedio, los pulmones en las mujeres son más pequeños que los hombres, lo que significa que el consumo máximo de oxígeno, que también es menor. En la posición sentada mujer aprovecha 33 mililitros de oxígeno por kilogramo de peso corporal por minuto, y el hombre en las mismas condiciones – 42 ml / kg / min. Estos resultados se obtuvieron en un estudio realizado en 1998.

Si hablamos de velocistas profesionales, el consumo máximo de oxígeno tiene más alto, pero los hombres siguen superando las mujeres. A plena carga de los hombres ligeros utilizan más oxígeno que en las mujeres. Esto significa que el cuerpo de una mujer tiene que hacer un mayor esfuerzo para respirar oxígeno.

cantidad de sangre

Cardíaca en las mujeres, por regla general, también tiene un tamaño menor que el de los hombres. Esto significa que la oxidación de los indicadores de sangre tienen también inferior.

A pesar del hecho de que las mujeres tienen un mayor ritmo cardíaco, no es suficiente para compensar el menor volumen de sangre oxigenada. Cada vez que el corazón bombea sangre, la cantidad es menor en las mujeres que en los hombres. Esto, entre otras cosas, significa que las mujeres ganan menos músculo de sangre y oxígeno.

Para colmo de males, las mujeres también tienen menos hemoglobina. Es una proteína en las células rojas de la sangre que lleva el oxígeno a los tejidos del cuerpo, incluyendo los músculos.

factores biomecánicos

Con respecto a la biomecánica, vale la pena señalar que los hombres son a menudo las piernas mucho más largos que con las mujeres, es decir, sus músculos son más capaces de trabajar. Además, la longitud del paso en los hombres y más. Y porque las mujeres tienden a tener caderas más anchas, su posición durante la ejecución de la misma eficacia que los hombres. Los músculos funcionan con eficacia cuando están en la misma línea. Si las caderas son muy estrechas, como un hombre, los quads están en la misma dirección, en la que una persona corre. Pero si las caderas anchas corredor, sus músculos no pueden funcionar bien durante la carrera. En otras palabras, su función muscular menos optimizado para correr.

Por supuesto, esto no quiere decir que las mujeres con caderas anchas no pueden correr, pero es uno de los muchos factores que influyen sobre por qué los hombres son en promedio mucho más rápido.

Sacamos conclusiones

En resumen, hay que decir que los pulmones y el corazón de las mujeres tienen menos capacidad para respirar y para saturar la sangre con oxígeno, respectivamente, tienen menos hemoglobina en la sangre, que es transportar el oxígeno por todo el cuerpo. Además, las mujeres tienden a tener menos músculo y las piernas más cortas, así como las caderas más anchas, por lo que en ejecución no es tan eficaz.

Teniendo en cuenta estas deficiencias, es sorprendente cómo algunas mujeres se las arreglan para hacer una competencia decente para los hombres.