movimientos de potencia en el hockey: las normas de aplicación

"El cobarde no juega hockey," – dijo en una canción conocida. Esto es en realidad una expresión muy precisa que refleja la esencia de este deporte. Es difícil de imaginar sin técnicas de la energía en el hockey. Cada atleta debe en todo momento estar listo para realizar esta acción. Opcionalmente en el que poseer la masa muscular impresionante. Lo más importante – es la técnica.

A veces, en la batalla del jugador y de gran tamaño, alta fuerte, ganando el primero debido a sus habilidades. Los espectadores interesante observar no sólo la oposición de juego, sino también para los individuos. Movimientos de la energía en el hockey dan el entretenimiento y el dinamismo de este deporte.

clasificación de los enfrentamientos

La lucha por el poder se puede llevar a cabo de dos maneras: Usted y el combate. Hit – Esta técnica, cuando un jugador defensivo impide que el adversario al chocar con ellos. En otras palabras, hace que sea difícil de mover hacia un objetivo por cualquier medio. Cabe señalar que no todos los accesos permitidos por las normas. Sin embargo, se consideran las mejores técnicas de la energía en el hockey. Si un jugador se estrella contra un oponente cuando él y sin el disco, se elimina.

artes marciales llamados trucos que se aplican a la utilización de diferentes grupos musculares. Básicamente se trata de los músculos del tronco, las piernas y la cintura escapular. De hecho, el único combate está presionando contra la pared, y empuja a un oponente.

Términos de técnicas de seguridad en el hockey

Como ya se ha señalado, el deporte se caracteriza por su valor, y debe tener el valor para lograr el éxito en ella. Todos los movimientos de la energía deben llevarse a cabo correctamente, que no se han eliminado y el equipo no se quedaron en minoría. Todos los golpes y las artes son limitadas reglas que deben ser bueno saber.

se permite oponente con el disco para empujar el cuerpo o la cadera, el uso de manos libres. Al acelerar, al chocar contra el jugador con el disco, no se puede hacer un TRB inicio pies de hielo de más de dos veces. Esto se hace para asegurar que los jugadores no han recibido lesiones graves. Además, cuando un jugador inserta un tronco a su oponente, que tiene que verlo en el enemigo, y no hacia abajo sobre el disco.

Si no sigue esta regla, se puede perder el duelo en la primera etapa. Si no ve el movimiento de un jugador contrario, que sería capaz de evadir la fuerza de recepción en el hockey, y que va a volar en el tablero.

Hockey – un juego de la mente y la fuerza

técnicas de poder son una parte integral del juego favorito de todos. Cada jugador de hockey debe dominar la técnica de su rendimiento, ya que cuando los oponentes ataque peligrosos pueden detener la ayuda de un desempeño competente. En este deporte mucha acción dura.

Uno de los más eficaces es el molino de recepción de potencia en el hockey. Su esencia es acercarse al oponente, el torso y sustituirlo por lo que el enemigo voló sobre ti. Esta acción se ejecuta brillantemente Eagles en un partido con Estados Unidos para la Copa Mundial de 2016.

Tenga en cuenta las reglas tácitas de las técnicas de la energía:

• se unen a la lucha es sólo en situaciones necesarias, primero que hay que sopesar todo, entonces para actuar;
• jugar limpio antes de realizar la técnica, es necesario asegurarse de que el enemigo está a la espera para él, y está dispuesto a aceptar;
• hay necesidad de conseguir personal y para luchar, mostrar respeto por el adversario;
• Elegir el mejor momento para la entrada en combate cuando el oponente menos firme sobre sus pies.

conclusión

movimientos de potencia en el hockey – no es algo fácil en términos de rendimiento. Si cumple con el oponente con el disco, debe adaptarse a ella. De lo contrario, puede girar y chocar con el lado, en lugar del enemigo.

Si usted quiere empujar al adversario desde el disco, lo que necesita para que tenga una ventaja en velocidad y tomar la posición correcta. Durante el ataque, mantener siempre un aterrizaje baja, ya que en caso de que falle el giro pueden estar sujetos a lesiones graves.

Cabe señalar que el requisito de utilizar la energía se mueve a evitar que el adversario. Sea inteligente, trata de engañar al enemigo, fuertemente entrar en el lado inesperado, en su defecto. Muy a menudo, el defensor no ataca solo, se trata de ayudar a los socios. En conjunto, el ataque será mucho más productivo, y que son más propensos a tomar posesión del disco.

Recuerde que el hockey – un juego para hombres de verdad, así que si usted quiere llegar a ser un atleta, entrenar la capacidad física y fuerza de voluntad.