Cómo cocinar puré de calabacín para el bebé?

A los ojos de los adultos puré de calabaza se ve muy poco apetecible. Si hablamos de los niños, para ellos puré de calabaza es mucho más sabroso. Además, los niños pequeños muestran inicialmente una gran interés en esta alternativa aburrido con leche materna o fórmula infantil.

Cómo cocinar el calabacín para el destete? Tales preguntas son frecuentemente hechas por los padres. El producto es bastante fácil de convertir no sólo en un puré, sino también en una cazuela, jugo de apetitoso, panqueques. puré de calabaza es excelente alimenta al bebé cuerpo, nutre el cuerpo tejidos caroteno, pectina, nutrientes, minerales y vitaminas.

propiedades útiles

Calabacines son una "familia" de la calabaza, que se caracteriza por un sabor picante. la dieta alimentos vegetales tienen excelentes cualidades. Para los niños pequeños, calabacines se vuelven relevantes debido al bajo contenido de fibra vegetal digestible y un alto porcentaje de líquido.

Determinar la cantidad de cocinar el calabacín para una primera comida, los padres son capaces de alimentar al bebé un producto seguro que no irrita el estómago, así digerido y tiene una carga mínima en el intestino. Por eso, la papilla suave debe ser administrada en la dieta de los niños en el primer lugar.

El contenido de vitaminas y minerales

Muchos adultos creen posada es absolutamente inútil en términos de valor nutricional. Sin embargo, alguien no recomienda este producto para la organización de la nutrición dietética.

La comparación de los calabacines con la calabaza habitual puede observarse un bajo contenido de azúcar. Pero este inconveniente se compensa totalmente por la saturación de sales minerales, que desempeñan un papel decisivo en los procesos metabólicos del cuerpo.

calabacín Pulp saturados de vitamina C. El producto es una valiosa fuente de hierro, cobre y otros elementos que están implicadas en la restauración de la sangre.

Beber calabacines hervidos puré se convierte en indispensable para los niños en los primeros años de vida. Muchos niños sufren de anemia fisiológica, lo que ayuda a hacer frente a la menor ingesta de complejos vitamínicos, como un alimento dietético adicional.

¿Por qué es la alimentación debe elegir el calabacín?

Si la búsqueda de una alternativa a la leche materna se prefiere platos hipoalergénicos, de fácil digestión, en este caso, la preferencia es para darle un puré de calabacín. Cómo cocinar el calabacín para el bebé, se puede averiguar por ensayo y error, o poniéndose en contacto con un dietista.

Preparar un medio de puré proporcionan únicos humos excelente dieta, que saturar el cuerpo con sales minerales y una abundancia de líquido valioso. La presencia de una pequeña cantidad de fibra proporciona una carga baja en el intestino sin preparación.

De hecho, a fin de no confunde a sí mismo la pregunta, cómo cocinar puré de calabacín, lo suficiente para comprar el producto terminado en el departamento de alimentos para bebés. Naturalmente, siempre es mejor para cocinar los alimentos a partir de productos naturales. Sin embargo, hay padres que simplemente no tienen tiempo para esto.

Cómo cocinar el calabacín para su hijo?

Es mejor que la consistencia de puré de patatas parecía leche de la madre al bebé. Es deseable que el atractivo de un olor agradable y un sabor dulce.

¿En qué orden deben realizar los procedimientos y la forma de cocinar la calabaza para cocinar puré de bebé? Para el plato como un niño, la cuestión debe abordarse de la siguiente manera:

1. Para iniciar el calabacín se enjuaga con agua fría y peladas.
2. ¿Cuánto tiempo para cocinar el calabacín? Los vegetales deben ser tan suave que puede ser fácil de puré con un tenedor y frote a través de un tamiz. En promedio, 6-10 minutos es suficiente. Utilizar la licuadora es menos conveniente cuando la cantidad mínima de puré de patatas necesaria para la primera alimentación.
3. Utilizar para cocinar la mejor agua embotellada. Guardar los nutrientes, minerales y vitaminas hace que sea posible el uso de una cantidad mínima de agua que sólo debe cubrir los trozos de verduras.
4. La mejor opción en términos de preservación de vitaminas preparará el calabacín al vapor. Generalmente, para conseguir la consistencia deseada del producto de esta manera requiere de un tratamiento de calor durante 15-20 minutos.
5. Puré de no hacer un solo componente, es decir, utilizar una calabaza sin la adición de leche, la mantequilla y el azúcar. No se recomienda poner en el plato de sal. Sin embargo, un poco de sal al puré puede endulzar o en el caso de que si el bebé se niega a partir de productos frescos.
6. Alimentar a su bebé sólo comidas recién preparadas necesarios. Re-calentado producto pierde sus cualidades beneficiosas, y ciertamente no como un niño.

jugo de calabaza

Si los padres no pueden decidir cómo cocinar el calabacín para la preparación de puré de bebé, alimentos complementarios alternativos pueden ser un jugo de vegetales frescos. Su uso tiene un ligero efecto diurético satura el cuerpo con nutrientes bebé y mejora el apetito.

Calabaza zumo de dar al niño debe ser de 30 minutos antes de la comida principal. Y hay que usarlo inmediatamente después del orujo. Una excelente realización puede ser cocinar cóctel con una pequeña cantidad de manzana, zanahoria o jugo de remolacha.

valiosos consejos

En realidad, para comprender cómo cocinar el calabacín, que no es tan difícil, más tiempo para preparar comidas. La cuestión más importante es la elección de un producto seguro. El principal peligro radica en el contenido de nitratos que pueden estar presentes en los vegetales comprados. Reducir la probabilidad de daño a la salud del bebé sólo puede ser el cultivo de hortalizas en su propia parcela.

Antes de embarcarse para cocinar puré de calabacín, verduras comprados mejor una vez empapada en agua fría y limpia, cambiar el líquido cada pocas horas. Por lo tanto, se puede hacer un producto totalmente seguro antes de cocinar.

Verduras para la maceración se preparan para el futuro, si el señuelo no es posible todavía, pero planeados por adelantado para un período posterior. Para este vegetal se limpia, cortado en cubos, y luego empaquetado en bandejas y congelación. Tan pronto como surge la necesidad de maceración, la porción deseada se retira del congelador y verter el agua hirviendo. A continuación, hervir verduras cocidas o al baño maría.