A medida que Facebook se interpone en el camino de su felicidad

Imaginar el día en que la última vez que podría pasar el tiempo, no comprobando las notificaciones de redes sociales. ¿No te parece que es más fácil para vivir no sólo los dedos que se hace clic en la pantalla, sino también el alma? Y no es casualidad! Pasar menos tiempo en la página de Facebook tan útil como una dieta saludable. Las redes sociales sólo son necesarios con el fin de mantenerse en contacto. Los estudios han demostrado que el uso excesivo de su impacto negativo sobre la psique. Tal vez en algunos casos es mejor y no cerrar su página.

El hombre se vuelve celoso y demasiado exigente

El uso de las redes sociales, los investigadores están asociados con un aumento de los niveles de ansiedad y depresión. Además, son la envidia! Científicos de la Universidad alemana estudiaron a más de un millar de personas y encontraron que la gente se sienta celosa e incómodo durante la visualización de los amigos de cinta, sobre todo si hay una foto de la marcha. Es por eso que la gente le gusta publicar fotos de la comida y los pies en la playa – que quieren mostrar sus vidas a los demás. El hombre comienza a publicar sólo lo que, en su opinión, hará que sea mejor que otros, y también puede hacer que alguien que envidiar. Resulta un verdadero círculo vicioso!

La autoestima comienza a volverse inestable

Las redes sociales se asemejan a un espejo deformante. Un estudio reciente mostró que las personas que publican sus fotos, tratando de mostrarse más original de lo que realmente son. La vida real no siempre se corresponde con la página de actualización. Por ejemplo, una persona publica fotos de sus viajes – pero usted no sabe lo duro que tiene que trabajar. No creas todo lo que ves. Por todas estas fotos de la cima de la montaña la realidad oculta, que no siempre es tan agradable. No es necesario dar en esta imagen engañosa y envidia de los demás, que no sabe lo que realmente está pasando con ellos.

Las redes sociales son como una droga

Sorprendentemente, hay muy poca diferencia entre el cerebro del cerebro dependientes de la cocaína y que no pueden separarse de su página en Internet. Un estudio inusual de las redes sociales y de salud mostró que el cuerpo dependen de Internet se asemeja el cuerpo de las personas dependientes de drogas. La única diferencia – la dependencia de la Internet ya capaces de controlar su comportamiento, mientras que las drogas son mucho más fuertes privar a una persona de fe. En un sentido, es reconfortante, pero, por otro lado, es que no parece intimidar a la comparación?

Un gran número de amigos incrementa el problema

Se ha demostrado que sus amigos de Facebook pueden ser una fuente de estrés. Por otra parte, el estrés puede ser un largo plazo, especialmente para aquellos que han comenzado a utilizar las redes sociales como un adolescente. Los estudiantes que tienen más de trescientos amigos en la red social, que experimentan estrés causado por el aumento de las cantidades de la hormona cortisol en la sangre. El cortisol disminuye el número de nuevas células en el cerebro que afecta la concentración y la capacidad de tomar decisiones. Es mejor limitar su lista de amigos y salvar su salud!

Las redes sociales pueden destruir un par

Las redes sociales pueden ser peor amante razluchnitsa. En la Universidad de Missouri estudió las personas mayores de 18 años a 82 años y se encontró que el uso de las redes sociales está ejerciendo presión sobre las relaciones. Las personas que los utilizan con más frecuencia, ya pelearse con un compañero y tienden a encontrar a un compañero entre otros usuarios, ya veces restablecer las relaciones con ex pareja. Tal vez su ex está sentado en Internet y mirar sus fotos, con la esperanza de entablar una relación de nuevo! Causado por todos estos conflictos conducen a la separación y traiciones, tanto emocional como físicamente directamente. Especialmente fuerte que afecta a la pareja comenzó a salir hace unos meses.

La felicidad cuenta cerrada

Instituto de Investigación de Ciencia que trata de la felicidad (felicidad Instituto de Investigación), han demostrado que las personas que han eliminado su página, comenzaron a sentir más feliz, tener menos preocupaciones y olvidarse de la constante sensación de soledad. Los participantes comenzaron a pasar más tiempo en Internet no lo hizo, y fuera de casa, la comunicación con otras personas. Resulta que, para comunicarse es aún mejor, las redes creadas específicamente para la comunicación. Es increíble, ¿no?