Mediante la cual productos engordan más rápido

Todo el mundo sabe desde hace tiempo que hay menos necesidad de comer con el fin de ser más delgado. Sin embargo, hay productos cuyo consumo caderas curvilíneas y los pliegues en el estómago que ya ha proporcionado. Investigadores estadounidenses llevaron a cabo un trabajo minucioso, los resultados de los cuales se hizo una lista de productos de los que la grasa. Se debe reconocer que algunos de los elementos de esta lista será para las mujeres rusas como una completa sorpresa.

1. Las grasas peligrosas

Composición tipográfica, ayuda rápida pérdida de peso, en primer lugar, los productos que contienen grasa. Por ejemplo, la mantequilla y la margarina. Incluso si siempre trata de comprar los productos con un menor contenido de grasa, el resultado es el mismo. Justo cuando los fabricantes de aceite utilizan una grasa especial, procesados por medios químicos. Además, la mantequilla tiene el más alto contenido de colesterol. Este producto es mejor para excluir de su dieta.

2. mayonesa Nocivo

La mayonesa se ocupa el segundo lugar en la lista con el fin de conseguir el que los productos grasos. Contiene una gran cantidad de sustancias nocivas, que impiden perder peso. Si quieres añadir a las ensaladas es una delicia, la magnífica silueta se le proporciona. Fuera de la situación radica en el hecho de que la mayonesa siempre puede ser reemplazado. Por ejemplo, en lugar de tratar de añadir a ensaladas de aceite vegetal o salsa de soja.

3. zumo de siniestro

La calidad del zumo cien por ciento también se puede atribuir con seguridad a la lista de los productos sobre los que engordan. Son muy altos en calorías, ya que, a diferencia de la fruta de la que están hechos, carecen de fibra. Si te gusta un líquido sabroso, simplemente diluir con agua y beber en pequeñas cantidades. Rápido engorde de los que beben demasiado té dulce y refrescos.

4. muesli dudosos

Sorprendentemente, muesli también han añadido recientemente a la lista de los productos sobre los que engordan. Tradicionalmente, este producto de dieta utilizan personas que sueñan para bajar de peso. Resulta que una taza de muesli puede ser bocadillo de alto contenido calórico. El peligro radica en el hecho de que, para mejorar fabricantes añaden sabor a un plato de fruta escarchada y miel de alto contenido calórico.

5. Queso Risky

El queso también se puede añadir a esta lista (de la que recibirá los productos de grasa). El queso es considerado un muy alimentos ricos en calorías, especialmente si se consume en grandes cantidades. Particularmente perjudiciales son considerados variedades de élite de queso, como el "queso" o "Maasdam". Sin embargo, muy rápidamente en los lados se aplazará y la costumbre de queso procesado. Si no puede bajar de peso, es posible que desee limitarse a este manjar.

Por supuesto, la lista de cosas en las que los productos lleguen las piernas, los muslos y la grasa del estómago, se puede continuar durante mucho tiempo. Damas, con mucho cuerpo, es peligroso consumir chocolate, productos semielaborados y los alimentos fritos. Sin embargo, si durante una dieta que se excluya de su dieta alimentos de esta lista, usted va a perder peso más rápido y más fácil. Trate de reemplazar la carne de aves grasos de la dieta, y en lugar de dulces comen frutas secas y nueces. Cuidar de sí mismo y perder peso con placer!