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¿Por qué lastimar el talón?

Se cree que el tiempo puede curar. Sí, cura muchas enfermedades, pero entre ellos hay quienes no están sujetos al tiempo. Tales enfermedades, más bien, dolores, preocupaciones y dolor en los talones. Cuando aparece, la gente no tienen prisa (por lo que una de las razones conocidas), consulte a su médico y dibujar unos meses, la superación de las sensaciones dolorosas. Sin embargo, el dolor del talón se refiere específicamente al dolor, que en sí mismos no pasan. Este problema se ve agravado por el hecho de que el talón está experimentando una carga constante, como se La gente, de hecho, está en ella, por lo que constantemente afecta el foco de dolor.

Lo mismo para el pie es el talón? Debo decir que sirve como un amortiguador. talón humano está compuesto de una capa bastante gruesa de grasa subcutánea y el calcáneo. Calcáneo es tan fuerte que es capaz de soportar cargas pesadas. Pero el punto es un poco agravada por el hecho de que el talón tiene una serie de vasos sanguíneos y nervios, pero la seguridad de su pequeña, porque talón en sí es suave y esponjosa.

Es debido a estos nervios del dolor del talón, en algunos casos, debido daño bastante simple. Una de las lesiones más comunes se considera que es una grieta o rasgar las tiras de piel talón de la piel desde el hueso del talón a los mismos dedos de los pies. una grieta de este tipo se llama fascitis plantar. La enfermedad es insidiosa en que al caminar dolor en el talón no es en sí mismo, pero el dolor se puede dar a otras partes del cuerpo.

A veces el dolor de talón y debido al desgaste zapatos incómodos y apretados, así como la inflamación de los tendones de las piernas. Y si hay un depósito de sales de calcio en el hueso del talón, hay un espolón en el talón. Puede causar dolor, "local", que se hace sentir durante la caminata. La culpa la ocurrencia de tal dolor se considera la compresión nerviosa crónica de la tibia debajo de los músculos flexores.

Si el dolor del talón abrasador, el dolor casi insoportable, que por lo general comienza a desarrollarse en la polineuropatía, este dolor se puede dar, no sólo en el talón, sino también en los músculos de las piernas e incluso las manos, así como calambres.

Si la parada es estresante, entonces pronto se puede expresar un dolor en el talón quema. Tales presiones por lo general se producen cuando una persona a menudo usa zapatos apretados durante mucho tiempo en un tacón muy bajo.

De todo lo anterior, es evidente que el talón se puede llamar casi la parte más vulnerable del cuerpo humano. Por lo tanto, es necesario para proteger y aseo personal. Si un dolor de talón, y luego esperar a que el "buen clima" ya no es necesario, por lo que debe buscar inmediatamente atención médica. Debido a que sólo él es capaz de hacer el diagnóstico correcto y prescribir el tratamiento. Sin embargo, incluso en este caso, la gente debe saber que para el tratamiento de dolor de talón no es tan demasiado fácil. A veces, este tratamiento puede durar varios meses.

Por lo tanto, si un dolor de talón, se recomienda los dos primeros días de tratarlo con la ayuda del frío. es decir, es necesario tener un pequeño cubo de hielo y comenzar a conducir a lo largo del talón, con tal de que no adormecen. Tal tipo de masaje se recomienda varias veces al día. Después de dos días de tales procedimientos, se recomienda sustituir el calor frío. es decir, adjuntar a la pieza del talón de hielo en un cuarto de hora, y luego descansar durante 15-20 minutos y luego se aplica a la más caliente del talón llena de agua caliente.

En ese caso, si el dolor del talón debido a la fascitis, en este caso, es capaz de acudir en ayuda de la inserción del talón. Tal forro se inserta en el zapato, por lo que el talón se eleva por encima de aproximadamente 0,7 cm. Esto reduce la carga en la transición del talón.

Ni que decir tiene que las personas que sufren dolor calcáneo, deben prestar especial atención a sus zapatos. Si el zapato será igualada de acuerdo con las reglas, que proporcionará el apoyo necesario del talón y reducir la carga en él.