La flatulencia cómo deshacerse?

Casi todo el mundo sabe lo que la hinchazón y flatulencia. Vamos a tratar de entender las razones que causan flatulencia, la manera de deshacerse de tal proceso no deseado y desagradable en el estómago. El problema, que se manifiesta en la forma de producción de gas y ruidos en el estómago, por lo general causada por la dieta. Todo el mundo sabe que las coles y guisantes tienen unas propiedades peligrosas de gas. Pero eso no es todo "agentes provocadores". Estos fenómenos pueden ocurrir después de la ingestión de comida exótica, comida japonesa y así sucesivamente. Esto es debido al hecho de que nuestros cuerpos no están acostumbrados a tales alimentos, y, como consecuencia, la falta de enzimas en el páncreas de digerir, lo que resulta en la fermentación de los residuos de alimentos no digeridos acompañado por una descarga de gas.

No es un pequeño papel en el procesamiento de alimentos que desempeñan los microorganismos que se encuentran en el estómago, hinchazón y flatulencia nos puede indicar de disbiosis, cuando las bacterias patógenas se vuelve más útil. Pueden servir como una señal de las enfermedades más graves: gastritis, colitis, úlceras, irritación del intestino e incluso cáncer. Cuando una sensación de plenitud en el estómago y la liberación excesiva de gas durante unos días deben ponerse en contacto coloproctologist o gastroenterólogo.

¿Cómo puedo reducir la flatulencia en el estómago?

En primer lugar, hay que recordar la regla de nuestra infancia: "Cuando como, soy sordo y mudo" y comer de acuerdo a ella, es decir, lentamente y sin hablar con la comida no se trague aire. También es necesario limitar el consumo de bebidas que contienen gas, y después de una comida, es deseable para que parezca. Aquellos que disfrutan y regularmente consumen legumbres, preferiblemente antes de cocinarlos en remojo, y luego hervir a fondo, por lo que han perdido algunas de las propiedades de gasificación.

La incomodidad de comer en exceso absorbentes puede ser reducida, ya que tienen la capacidad de absorber el exceso de gases. Puede tomar los medicamentos sobre la base de simeticona, ya que es capaz de romper las burbujas de aire de modo que no pererastyagivayut pared intestinal y se excreta fácilmente del cuerpo. Puede hacer frente a un Disbacteriosis en la aplicación de lacto -, bifidobacterias.

En el caso de que la formación de gases en el estómago causada por la enfermedad, entonces es necesario para hacer frente a los médicos para prescribir ciclo de tratamiento porque hay que tratar la causa y no la consecuencia, que se manifiesta flatulencia, con lo que las molestias e incluso dolor.

En ese caso, si la comida o comer en exceso banal causados flatulencia, cómo conseguir librarse de sensaciones desagradables? Los alimentos pueden causar flatulencia, la manera de deshacerse – ajuste del estómago, es decir, es necesario encontrar la dieta adecuada, reduciendo al mínimo la ingesta de una serie de alimentos que puede actuar como provocadores: patatas, pan fresco, verduras crudas, cerveza, pasta de levadura, manzanas, etc.

Puede recibir el carbón activado como agente profiláctico, lo que ayuda a evitar o reducir la formación de gases. Asumiendo que es necesaria desde el cálculo: 10 kg propio peso – 1 tableta de carbón. El carbón tiene la capacidad de recoger y eliminar las toxinas de su cuerpo.

De los remedios caseros reducir la flatulencia, la manera de deshacerse:

– agua eneldo. Esta infusión se debe tomar mucho tiempo antes de una comida para ½ taza;

– Una mezcla de aceite de eneldo y agua en una proporción de 1:10 tomar 1 cucharada al menos 6 veces durante el día;

– La infusión de perejil picado. Se insiste no menos de 8 horas, y la bebida debe estar en porciones iguales durante el día, etc.

A veces, la flatulencia puede ocurrir debido al estrés, incluso en personas completamente sanas. Llevado a una mayor formación de gas debido a los cambios fisiológicos relacionados con la edad pueden ser la edad, como un bebé, así como avanzado.