Estiramiento y desgarro ligamentos del tobillo.

La lesión más común para hoy – es un estiramiento o desgarro ligamentos del tobillo. El caso más común – una brecha malobertsevo ligamentos Tara que están en el exterior del tobillo. Por lo general, esto se logra a pie caída trauma metida hacia adentro. Muy a menudo ocurre en los deportes en los diferentes deportes. Inmediatamente forma fuerte edema de la pierna desarrollado hematoma subcutáneo. Está muy limitado, le dolía moverse debido a este movimiento en los seres humanos. Tras la recepción de este tipo de lesiones es una necesidad urgente de aplicar al traumatólogo, y para identificar lesiones óseas hacer una radiografía.

Hay diferentes grados de daño de los ligamentos del tobillo. El primer grado de daño – es un esguince. En segundo lugar – es el tobillo rotura de ligamentos. Y en tercer lugar, el más difícil – se rompe los ligamentos. El nivel más bajo de la lesión implica daño a veinticinco por ciento de las fibras, el segundo – a setenta y cinco por ciento, y la tercera – la rotura del ligamento absoluta.

Dependiendo del grado de gravedad de la lesión que una persona puede tener diferentes síntomas de una rotura de ligamentos en el tobillo. Primero holgura gravedad implica la hinchazón de las piernas y un hematoma subcutáneo pequeño. En el segundo grado de daño observado edema fuerte, hematoma grande, la poca movilidad de los pies, dificultad para caminar. El tercer grado se caracteriza por una incapacidad completa a confiar en el pie, la inestabilidad del tobillo.

Si se ha dañado el tobillo, lo que necesita en forma urgente con la estación de emergencia. Tratamiento de ligamento lágrima tobillo implica procedimientos simples. Los primeros días de descanso deben ser observados – un poco más de descanso, caminar sólo con un bastón o muletas, con sólo la casa. Si el paciente tiene un tercer grado de daño, es necesario instalar una tobillera especial – un dispositivo que protege el tobillo y descarga. Se debe descansar en la posición supina, la pierna debería corresponder ligeramente elevada (por ejemplo, sobre un cojín plantado debajo de ella).

Con el fin de reducir la hinchazón y los moretones en los primeros días de uso de frío – pie varias veces al día a la baja en un cubo lleno de agua fría y hielo. Mantener el pie en ella durante cinco a diez minutos hasta que se sienta un ligero adormecimiento en los pies. También puede envolver el hielo en un paño húmedo y mantener kazhdyychas encima de las piernas de la espinilla durante quince a veinte minutos. El uso de calor contraindicado porque mejorará la inflamación y el sangrado, por lo que el sitio de la lesión coincidirá más.

Si usted tiene una rotura de los ligamentos del tobillo, es necesario imponer un vendaje compresivo en la pierna, es deseable que se trataba de una venda elástica. Debe ser enrollada en forma de los llamados "Grupo de los Ocho" – desde los dedos hasta la canilla. En primer vendaje se enrolla bajo tensión, entonces libremente. El vendaje se aplica después de que el hombre dormía o descansaba en una posición supina. Fue entonces cuando se reduce la hinchazón, y se puede aplicar un vendaje.

Cuando va a un día después de la lesión, debe comenzar a frotar un ungüento especial en la espinilla – por ejemplo, "Troxevasin". A fin de reducir hematoma que surgió debajo de la piel en el punto en el ligamento ruptura tobillo, el gel debe utilizarse "Traumeel", ungüento voltarenovuyu "Fastum gel" y así sucesivamente. El ungüento se frota en la pierna durante unos minutos al día durante dos o tres veces. Esto debe hacerse con mucho cuidado y suavemente, sin estirar y frotando su pierna – una mala influencia en el tobillo dañado. Por la noche, hacer una compresa de pie, usando un ungüento médico o alcohol.

Después de un par de días, cuando la hinchazón casi ha desaparecido, y el dolor no será tan fuerte, puede empezar a masajear la pierna. Debe llevarse a cabo sólo en aquellas áreas que se acercan del daño, y el lugar donde los ligamentos del tobillo brecha se pueden dar masajes en una semana.