entumecimiento de las manos durante el embarazo. dedos entumecidos durante el embarazo

Durante el embarazo, una mujer hay un cambio sorprendente, mucho más de lo que parecía importante y significativo, casi insignificante. La mujer embarazada está en un estado tan inusual del cuerpo y el alma, una comparación que no existe. Sin embargo, este período las mujeres provoca todo tipo de problemas con la salud. Esto no es sorprendente – la carga, que se expone al cuerpo de la futura madre durante unos meses, comparables a los de los atletas y astronautas.

Toxemia, golpes de presión, mareos, estreñimiento, edema – cuando se enfrentan a problemas similares en casi todas las embarazadas. Entre estas complicaciones incluyen y entumecimiento en las extremidades. Si tiene entumecimiento de las manos durante el embarazo, particularmente no preocuparse, pero debe hacer frente a la cuestión de por qué ocurre esto y cómo tratar con él. Este artículo responde a muchas preguntas que surgen en estos casos, las mujeres encintas.

provoca adormecimiento

Imagine por un momento que el cuerpo de una mujer – es un mecanismo complejo. Durante el embarazo los detalles de este "mecanismo" empezar a trabajar en modo de emergencia. Esto puede provocar un mal funcionamiento de esos sitios que son "matrimonio" (latente o crónica). Por desgracia, reemplace "partes" de las mujeres, la medicina moderna no puede sino reducir el mal funcionamiento del cuerpo de una embarazada – es un problema bastante solucionable.

El síndrome del túnel

Si una mujer entumecimiento de las manos durante el embarazo, ella trata de ordenar sus sentimientos, para describirlos. Muchos se quejan de hormigueo en los dedos, hay algo de dolor, entumecimiento o sensación de ardor en una sensación desagradable. Sin embargo, en todas estas situaciones, el paciente en la descripción utiliza la palabra "insensible".
Muchas mujeres piensan que un fiambre, por ejemplo, después de una mano siesta. Sin embargo, más tarde, en la posición libre, adormecimiento persiste. A menudo, estos fenómenos se observan en el segundo y tercer trimestre.

Ginecólogos calmar embarazada, alegando que no hay motivo de preocupación. La causa de estas quejas es el síndrome del túnel. Esta enfermedad se produce a menudo en un programador debido a la tensión prolongada en ciertas articulaciones y tendones de las manos. Muy a menudo esto ocurre después de un uso prolongado de un ratón de ordenador con.

Cuando el síndrome del túnel del nervio pellizcado en el túnel carpiano. Esto causa dolor en el brazo, comienza entumecimiento y debilidad en las manos. Si la futura madre es diestro – que el brazo entumecido derecho durante el embarazo, con la mano izquierda, respectivamente, a la izquierda. Como se puede ver, es susceptible a la extremidad de trabajo síndrome del túnel. Si ejecuta esta enfermedad, el pleno podría suceder en el futuro, atrofia muscular, será imposible apretar su mano en un puño. Debe tenerse en cuenta que las mujeres son propensas a este tipo de fenómenos más hombres. No se desanime para una visita desde hace mucho tiempo a un especialista, como vemos, las consecuencias pueden ser más graves.

Metabolismo y entumecimiento en las manos

Aquellos que tienen diabetes, trastornos circulatorios, trastornos metabólicos, el dolor lumbar debe prestar especial atención a las señales que se envían al cuerpo. Tales madres a menudo entumecimiento de las manos durante el embarazo. Esta era una necesidad de informar a su médico que había ayudado a elegir el tratamiento adecuado. A menudo, bien formados rutina diaria y la dieta para ayudar a eliminar todos los síntomas.

osteocondrosis

Si usted tiene una noche entumecimiento de las manos durante el embarazo o después del día que pasa el alquiler de permanencia en la posición supina, el problema puede estar en la osteocondrosis de la columna cervical y / o torácica. Tal fenómeno causa una reducción en la actividad motora y la ganancia de peso corporal. lesión de la médula, como una hernia de disco intervertebral, también puede provocar una situación en la que los dedos entumecidos de las manos durante el embarazo. Esto sucede debido a un nervio pellizcado, viniendo a mano de la médula espinal. Por lo general, en este caso, insensible dedo anular y el meñique.

¿Por qué insensible manos durante el embarazo?

A menudo con artrosis de las vértebras de la columna cervical o debido a la tensión muscular, que se encuentra en esta parte, hay un entumecimiento desagradable. Se recomienda a moverse más y sentarse menos, hacer más a menudo de calentamiento o masaje en el cuello.

Se debe adherirse a una dieta baja en sal. Para facilitar el estado puede hacer yoga o ejercicios especiales. Pre seguro de ir y hablar con su médico o un instructor profesional, clases magistrales para las mujeres embarazadas.

La hinchazón y entumecimiento de las manos

hinchazón de manos y entumecidos durante el embarazo con la suficiente frecuencia. En este caso, asegúrese de visitar a su médico. El hecho de que el exceso de líquido en el cuerpo de mi madre es un peligro para la salud del bebé. En la situación actual, los médicos suelen prescribir una dieta sin sal. Reducir la ingesta de líquidos no es necesario – no tiene ningún efecto, y se prueba a la formación de edema.

Entumecimiento de la mano izquierda

Los médicos sugieren que en este caso la razón es en violación del corazón. Si el "motor" del cuerpo no funciona bien, la mala circulación comienza, y como resultado, durante el embarazo entumecimiento de las manos, especialmente la izquierda. Sin embargo, no sólo la insuficiencia cardíaca desencadena este proceso. La falta de ejercicio, la inmovilidad, la mala alimentación, demasiado a menudo da lugar a entumecimiento en las manos. Como regla general, durante el embarazo manos entumecidas por la noche, especialmente en el primer trimestre. Más tarde, estos sentimientos pueden comenzar a aparecer durante todo el día.

¿Qué pasa si los dedos entumecidos durante el embarazo?

Si usted ha observado un trastorno metabólico, simplemente beber una buena gama de vitaminas para las mujeres embarazadas. A menudo, después de que los síntomas desaparecen. Si el entumecimiento apareció como resultado de la anemia por deficiencia de hierro, debe ser llenado escasez de fármacos de hierro.

Es deseable incluso en las etapas de planificación del embarazo visitan un buen especialista, que será capaz de diagnosticar a tiempo la enfermedad en mujeres, y luego curarlos. A continuación, en el ejercicio de un niño, no sufrir molestias o manifestación se reducirán al mínimo.

La inactividad física

Algunas mujeres embarazadas ya moverse activamente no están, por temor a algo para dañar al feto. Ellos creen que de esta manera aprecian más fiable de su fruto. Sin embargo, esto no es cierto. Si hay disminución de la actividad, se inicia un conjunto de calorías, sobre todo porque el apetito embarazada por lo general no se quejan. El exceso de calorías conduce a un rápido aumento de peso, mala circulación y el estancamiento. En este caso, hay una falta de minerales y vitaminas, y como consecuencia de todo esto, el embarazo entumecimiento de las manos.

Gimnasia para mujeres embarazadas

Si no hay ninguna causa aparente entumecimiento de las extremidades, no especialmente si la mujer se había quejado de dolor debe revisar su dieta y dejar de aumentar la actividad física. La solución perfecta será el ejercicio diario de la mañana. Competentemente complejo compuesto ayudará a relajarse o, por el contrario, para desarrollar determinados grupos musculares. Esto ayudará a eliminar la "pinza" las terminaciones nerviosas.

Si durante el embarazo entumecidas manos mujer embarazada que caminar, realizar tareas al aire libre. Esto aumentará la circulación sanguínea, saturar el cuerpo con oxígeno, lo que sería beneficioso para la salud de la madre y el bebé.

una nutrición adecuada

La dieta de una mujer embarazada debe ser una gran cantidad de diferentes productos – es conocido por todos. Especialmente las mujeres embarazadas, que están viendo en entumecimiento, asegúrese de incluir en el menú diario de alimentos ricos en hierro, calcio, magnesio. Entre estos productos se pueden citar el aceite refinado, yogur, leche, queso, varios quesos. Introducir en sus semillas de calabaza y semillas de girasol de la dieta, comer verduras y hortalizas frescas. En invierno, comer más granos. Beber al menos dos litros de agua – que ayudará a los oligoelementos necesarios para una mejor asimilación del cuerpo de una mujer embarazada.

Debe limitar significativamente los alimentos ricos en almidón, especialmente si hay una sensación de ardor agudo en la mano derecha o la mano izquierda está adormecida. Restringir o excluir de su menú de pan fresco y las patatas. Si los huevos pasados por agua recomendada entumecimiento, cítricos, frutos secos. Muy útil para las mujeres embarazadas jugo fresco de zanahoria, apio, pepino.

Mantenerse saludable!