La dieta del niño en 10 meses en una artificial y amamantado

De acuerdo con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para introducir alimentos sólidos en la dieta de un niño con los necesarios seis meses. La edad del destete puede variar dependiendo de la persona, pero la dieta de alimentos para bebés en los 10 meses ya debe incluir productos lácteos, cereales, verduras y frutas.

Cuando llega la hora de introducir los alimentos sólidos

El promedio de edad de introducción de alimentos complementarios – por seis meses. Pero hay otros signos, más objetivos que es el momento de introducir los alimentos sólidos:

• el niño tiene menos de cuatro meses;
• peso del bebé se convirtió en doble de lo que era al nacer;
• eyección desaparecido lengua reflejo;
• bebé pueda sentarse, dar la espalda a la comida o rechazar la cabeza hacia atrás;
• nada que pueda llevar y traer a la boca;
• el principal criterio de preparación para la alimentación complementaria – un nuevo interés por la comida.

En los casos en los que hay dudas sobre la viabilidad de la introducción de alimentos complementarios, es mejor retrasar que darse prisa. Además, se debe tener cuidado para asegurar que los productos que obtiene un niño, eran de alta calidad y los más frescos. La aparición de la variedad de la dieta de alimentos no significa que tenga que cancelar la leche materna o de la mezcla adaptada.

Reglas de introducción de alimentos complementarios

Alimentar a su bebé debe ser una cuchara, y la comida debe ser gradualmente más gruesa. Es imposible introducir alimentos sólidos cuando el niño se encuentra bien. Servir el alimento nuevo – no más de 1-2 cucharaditas. Si todo está en orden: heces normales, la piel limpia, el bebé de muy buen humor, buen sueño – a continuación, la dosis se aumenta gradualmente. El siguiente tipo de alimentación puede ser no antes de dos semanas después de introducida la anterior. En esta dieta del niño en 10 meses en la alimentación artificial no es diferente de grudnichka dieta, excepto que la botella todavía recibe una mezcla en la botella y la madre del niño amamantado amamanta.

La dieta del niño en 10 meses

Antes de la introducción de nuevos tipos de alimentos complementarios, usted debe consultar con un pediatra que lleva al niño y conoce todas sus características. La dieta del niño en 10 meses en gramos similares a los siguientes:

• en la primera comida de la mañana, 6-7 de la mañana, el niño recibe una mezcla de leche materna;
• 10-11 am – productos lácteos: 150 ml de yogur no grasa, y 30 g de queso cottage bajo en grasa;
• almuerzo 14-15 horas – 200 g de sopa de verduras o puré;
• para la cena a las 19 horas – de nuevo la mezcla o la leche materna;
• antes de la hora de acostarse, en 23 horas – 200 g de cereales lácteos.

En sus libros, la dieta del niño en 10 meses Komorowski describe de esa manera. Sin embargo, todas las madres pueden ajustar independientemente el menú para satisfacer las necesidades de su bebé. Por ejemplo, en la cena para alimentar a la papilla del bebé, y antes de irse a la cama para alimentar al pecho oa la mezcla, más el pecho o el biberón efecto calmante. Lo más importante que la dieta de comida para bebés a los 10 meses era variada y han incluido los grupos básicos de los productos lácteos, los cereales, verduras y frutas.

Reglamentos que introducen las verduras

Siempre se debe dar prioridad a las verduras de temporada que crecen en la zona donde vive la familia. No hay ningún beneficio adicional de las frutas y verduras en el extranjero. Absolutamente todas las vitaminas que un niño puede obtener de la habitual zanahorias, remolachas, patatas, col, nabo, calabaza, cebolla, ajo. No hay necesidad de comprar puré de bebé en frascos, pero si esa opción es más conveniente, hay que asegurarse de leer la composición de puré de patatas. No debe haber ningún almidón, sal o azúcar, pero sólo verduras o frutas y agua.

reglas de frutas introducir

La primera en la dieta del niño se introducen en el fruto de 10 meses, que son menos propensos a causar reacciones alérgicas, tales como: manzana verde, cereza blanco y grosellas, grosellas, ciruelas. Entonces, cuando el niño se acostumbre a estas frutas, puede agregar melocotones, albaricoques, los plátanos, grosellas rojas. Y la última cosa en la dieta del niño en 10 meses alimentados con leche materna o artificial introducido vysokoallergennye naranjas, limones, mandarinas, fresas, frambuesas, fresas, uvas, granadas, melones.

Frutas introdujeron con mucho cuidado, poco a poco. La primera porción es menos de un cuarto de cucharadita. aumentando gradualmente la dosis, es necesario para llevar a 100 ml. Cuando las diversas reacciones en la piel o reacciones adversas en el tracto gastrointestinal debe cancelar inmediatamente el fruto que les ha causado. Es por eso que usted necesita no darle a su hijo la mezcla de frutas, que todavía no había intentado. Si introduce la fruta, mamá va a saber exactamente qué está causando la alergia o la indigestión.

Reglamento de la introducción de los cereales

De acuerdo con los pediatras en los últimos años entre los pacientes hay muchos niños con intolerancia al gluten. Por lo tanto, incluso si la familia no tenía antecedentes de alergia al gluten, el primer cereal en la vida de un niño debe ser libre de gluten. Este arroz, trigo sarraceno o gachas de maíz. Si un niño tiene estreñimiento son, a continuación, calcular indeseable. Tales cereales populares como la avena, crema de trigo o mijo, es mejor entrar en la dieta después. Los niños que son amamantados, las gachas se pueden cocinar en la leche materna. Niños en la alimentación artificial gachas son cocidos a las mezclas de leche adaptados a las que están acostumbrados. Es importante destacar que no utilice leche de vaca o de cabra. Si no hay leche materna o de la mezcla no están disponibles, lo mejor es preparar avena en el agua. Tan familiar, y que nos es familiar desde la infancia sémola no lleva ningún niño bueno, por lo que o bien no lo necesitaba en absoluto, o tal vez su introducción en la dieta del bebé después de un año.

Alimentar al bebé sólo gachas una cuchara. Dejarlo hasta que no tuvo mucho éxito, pero poco a poco va a aprender. Este punto es de fundamental importancia como alimento debe ser tratada con la saliva, que no puede suceder si el niño va a comer de una botella.

Tradicionalmente, los cereales son introducidos a los alimentos sólidos después de consumir productos lácteos fermentados y verduras, pero si el bebé no está ganando peso, lo mejor es en primer lugar introducir gachas como la mayoría de productos con energía valiosa. Si el niño papilla nutritiva caliente se llega a la cena, que se quedará dormido más rápido y lo más probable es que despertarse por la mañana. Pero primero gachas es mejor para alimentar al niño por la mañana, con el fin de realizar un seguimiento de la posible reacción negativa durante todo el día.

Reglas de introducción de los productos lácteos

La primera porción de queso cottage – no más de un cuarto de cucharadita al día. aumentando gradualmente la dosis, es necesario para llevarlo a 10 meses a 50 D. ¿QUÉ kefir respecto, su porción durante un mes debería aumentarse de 1 cucharadita a 150 ml. Y el requesón y el yogur es muy fácil de hacer en su casa. No es necesario para alimentar a un bebé de requesón o yogur, a la que más de dos días. El momento ideal para los productos lácteos fermentados – desayuno o merienda.

Al planificar una dieta del niño en 10 meses para una semana, mi madre debe tener cuidado de que el bebé estaba recibiendo tanto como sea posible una variedad de alimentos: una variedad de cereales, zumos y purés, purés de verduras y sopas, productos lácteos y, por supuesto, la leche de la madre o una mezcla adaptada.